ماکروهای دیدنی-باز خوانی از زیست نیوز

ماکروهای دیدنی

عکاسی ماکرو یا تصویر برداری ماکرو نوعی عکاسی از نمای نزدیک، بطور معمول از سوژه‌های کوچک است. بطور کلاسیک سوژه موجود در یک تصویرماکرو بزرگ‌تر از اندازه آن در طبیعت بر روی نگاتیو بوده است. به هر شکل امروزه تصویر برداری ماکرو، تهیه تصویر از سوژه در ابعاد بزرگتر و واضح‌تر از آن چیزی است که در حیات دیده می‌شود.

تصاویر

دیدنی های امروز(پنجشنبه)-1392/08/30 بازخوانی از سایت زیست نیوز

تصاویر

عکس های جالب از گل های خاص (ارکیده) -باز خوانی از راسخون

گل ارکیده شبیه صورت میمون

 

 

 

 

گل ارکیده شبیه رنبور

 

 

 

 

گل ارکیده شبیه سر پرنده

 

 

 

 

 

گل ارکیده شبیه مرغ ماهیخوار سفید

 

 

 

 

گل ارکیده شبیه فاخته

 

 

 

  

گل ارکیده شبیه اردک در حال پرواز

 

 

دیدنی های امروز(چهارشنبه)/-زیست نیوز - بازخوانی از زیست نیوز ۱۳۹۲/۰۸/۲۹

تصاویر

میوه ها-باز خوانی از زیست نیوز

میوه ها

برای دانلود تصاویر دقت داشته باشید که در قسمت های مرکزی تصویر کامل لود شده کلیک سمت راست کرده تا گزینه سیو ظاهر شود. زیرا در کناره های عکس و هنگام کلیک سمت راست گزینه مذکور در دسترس نخواهد بود.

تصاویر

دیدنی های امروز(سه شنبه)- زیست نیوز-1392/08/28

تصاویر

گلدان-از زیست نیوز

تصاویر

طبیعت -از سایت زیست نیوز

تصاویر

دیدنی های امروز(دوشنبه)1392/08/27 بازخوانی از سایت زیست نیوز

تصاویر

مسابقه عکس نشنال جئوگرافیک -از سایت تابناک

مسابقه عکس نشنال جئوگرافیک

نشنال جئوگرافیک در مسابقه سالانه خود تا روز شنبه (30 نوامبر) مقام اول برنده در یکی از سه رشته را انتخاب خواهد کرد و عکس برنده شده در مجله نشنال ژئوگرافیک منتشر خواهد شد.

نشنال جئوگرافیک در مسابقه سالانه خود تا روز شنبه (30 نوامبر) مقام اول برنده در یکی از سه رشته را انتخاب خواهد کرد و عکس برنده شده در مجله نشنال ژئوگرافیک منتشر خواهد شد. برنده جایزه بزرگ در دسامبر سال 2013 اعلام خواهد شد.درادامه 39 تصویر همراه با شرح تصاویر و نام عکاسان جمع آوری شده است.

نگاه روباه: جنگل تتفورد؛ انگلستان؛ عکاس: Sam Morris شرح عکس: در طول سفر از میان جنگل ها که قصد واقعی من از مناظر بود با یک روباه قرمز مواجه شدم. وقتی آمد به گونه ای بود که نور در میان مه و درختان شکسته شد...

مارپیچ: آمستردام؛ هلند؛ عکاس: Harjen Woltjer شرح عکس: وقتی زندگی گل را بررسی کنید؛ خواهید دید که تمام زندگی بصورت مارپیچی ساخته شده است.

سفر بی پایان: شهر میشیما؛ استان فوکوشیما؛ عکاس: Teruo Araya شرح عکس: حرکت اولین قطار از پل ریلی در میان مه صبحگاهی. قطار آهسته آهسته رو به جلو حرکت می کند...

شناگر آسمان: جزیره تیخه آو؛ مجمع الجزایر توآموتو؛ فرانسه؛ عکاس: Vincent Truchet شرح عکس: پس از گشتن طولانی مدت لاک پشت دریایی؛ یکی را پیدا کردم. در آب نزدیک ساحل منتظر ماندم ولاک پشت های زیادی در دریا آمدند؛ تلاش برای رفتن به اقیانوس...

سایبان روشن: فلورانس؛ ایتالیا؛ عکاس: Kevin Connolly شرح عکس: در سفر به سراسر اروپا اولین توقف گاه در برلین آلمان بود.جایی دوچرخه اجاره کردیم و سراسر شهر مسیر بود. در حال بازدید از موزه زیر دسته ای از درختان ایستادم و تعامل بزرگی از شاخه هایی شبیه به دست همراه با نوری که از تاج برگ ها عبور می کرد توجه ام را جلب کرد.

6. دختر بچه: سانگا-یانگ؛ مرکز نجات شمپانزه؛ کامرون. عکاس: Allison Leach شرح عکس: نیانگا یک بچه شمپانزه یتیم از تجارت گوشت است و در مرکز حمایت شمپانزه سانگا-یانگ کامرون توانبخشی شده است.

7. مبارزه: «Praying mantises» در کاهرامانماراس ترکیه. عکاس: Mehmet Karaca

زندگی رویایی: منومونی؛ ویسکانسین. عکاس: Adam Dorn

نزدیک به تصادم: ماسایی مارا؛ کنیا؛ عکاس: Leslie Anderson شرح عکس: ایجاد یک موقعیت مخاطره آمیز توسط کروکودیل نیل برای صید حواصیل خاکستری!

گاردین؛ عکاس: Robin Benson شرح عکس: این دلفین به تنهایی نمی تواند زیبا به نظر برسد وقتی هنوز از آب خارج نشده است. محل سکونت: جزایر کانال؛ کالیفرنیا

« Huayhuash»: پرو؛ عکاس: Sorin Rechitan شرح عکس: گرفتن عکس در کمپ "کارهوآکوچا"؛ پرو. قرار گرفتن در معرض طولانی (حدود 30 دقیقه) زمان برای کشیدن تصویر نور انتزاعی (حمل چراغ توسط کوهنوردان و قدم زدن اطراف چادر)

مانتا-آرت ؛ توآموتو آرچیپلاگو؛ پلینزی فرانسه؛ عکاس: Vincent Truchet شرح عکس: «Alfredi manta ray» (نام یک سفره دریایی ساکن در اقیانوس اطلس و پاسیفیک) نزدیک من آمد و با دهان باز خود محدوده خاموش مرکز جزیره تیکهآو را تصفیه می کند.

محل چرای بوفالو؛ عکاس: Glen Hush شرح عکس: من در پارک ملی تتون به مدت 5 روز بودم وهنوز سیستم حرکت طوفان در بالای محدوده تتون دیده نشده است. ماه اکتبر مثل اینست که بخشی از آمریکا می تواند باشکوه باشد...

اوموهارا: ژاپن؛ عکاس: Teruo Araya شرح عکس: " اوموراها" نه تنها تقاطع جغرافیایی«توموتساندو» و «هاراجوکو» است بلکه انواع سبک ها و فرهنگ ها می آیند و می روند.

پسر وسگش: کارولینای شمالی؛ عکاس: Christopher Port شرح عکس: دو سال پیش پسر در حال خاک بازی با سگ در شهر بریسون.

ادامه دارد...

چای سیاه، سبز، سفید یا چای ترش، کدام مفیدتر است؟باز خوانی از زیست نیوز

چای سیاه، سبز، سفید یا چای ترش، کدام مفیدتر است؟

این را هم بدانید اگر چه چای سبز در مقایسه با چای سیاه کافئین کمتری دارد، اما با این حال حاوی این ماده است

چای ارگانیک شرایط رشد خاص و ویژه ای دارد و هر تولید کننده ای نمی تواند از عهده آن برآید.

این روزها پرسش‌های زیادی در خصوص انواع چای مطرح می‌شود؛ این‌که تفاوت اصلی انواع چای در چیست؟ آیا چای سبز و ترش لاغر می‌کند؟ چای قرمز می‌تواند پایین‌آورنده فشار خون باشد؟ واقعیت دارد چای کیسه‌ای از خاکه چای تهیه می‌شود؟

چای خشکی که این روزها با نام چای سفید به فروش می رسد چه مزایایی دارد؟ آیا چای سرد آماده خواص چای معمولی را دارد؟ تفاوت چای ارگانیک با چای سالم در چیست؟ در میان انواع چای سیاه کدام یک کیفیت مناسب تری دارد؟

به طورکلی، برگ های چای بعد از رسیدن، چیده، فرآوری (تخمیر) و خشک می شود و بسته به میزان فرآوری نوع و خواص چای فرق می کند. اگر برگ چای را پس از چیدن پژمرده کرده و غلتک بزنند و سپس خشک کنند، برگ چای سیاه می شود. اما اگر برگ ها را بخار دهند و سپس خشک کنند، چای سبز و اگر فرآوری ضعیف تر و بدون تخمیر انجام شود، چای سفید یا اورلانگ (نوعی چای تایلندی) به دست می آید.

چای سفید؛ پرخاصیت ترین
هم اکنون چای سفید، تولید پایین و قیمت بالایی دارد. برگ های این چای در اصل جوانه های کرک دار نقره ای رنگ گیاه چای است که قبل از آن که به طور کامل باز شود، چیده و چون تخمیر یا فرآوری نمی شود، تمام خواص خود را حفظ کرده و در مقایسه با چای سبز کافئین کمتری دارد، ولی بیشترین مقدار آنتی اکسیدان را دارد و در حفاظت از بدن در برابر بیماری ها موثرتر بوده و از نظر خواص دیگر از چای سبز قوی تر است. مزه این چای از سایر چای ها لطیف تر و ملایم تر بوده و به دلیل «تئین» (ماده ای شبیه به کافئین) برخلاف چای سیاه اغلب اعتیادآور نیست.

چای سبز؛ از واقعیت تا تبلیغ؟
مطالعات نشان داده است چه در کشت سلول و چه روی افراد مطالعه شده، خواص آنتی اکسیدانی چای سبز بسیار بالاتر از چای سیاه است، چراکه تخمیر کمتری روی برگ های آن انجام می شود و خواص ضدسرطانی آن ثابت شده است اما این که چای سبز خاصیت لاغرکنندگی دارد یا نه، باید بگوییم مطالعات مختلف نشان داده مصرف چهار فنجان چای سبز در روز می تواند به نوعی سوخت بافت چربی را تحریک کند. البته این خاصیت زیاد و چشمگیر نیست و نمی توان حتی برای کاهش وزن کم هم روی آن حساب کرد. در نتیجه، تمام تبلیغات در خصوص لاغری با چای سبز فریب است و هیچ دانشی پشت آن نیست و به این خیال نباشید که چای سبز معجزه کرده، شما را خوش هیکل و لاغر می کند.

این را هم بدانید اگر چه چای سبز در مقایسه با چای سیاه کافئین کمتری دارد، اما با این حال حاوی این ماده است و خانم های باردار، شیرده و افرادی که ناراحتی اعصاب دارند و آنهایی که ضربان قلبشان نامنظم است، بهتر است در مصرف آن زیاده روی نکنند. مصرف این چای همچون چای سیاه به همراه غذا جذب روی، آهن و کلسیم را کاهش می دهد.

این چای باید حداقل پنج تا ده دقیقه دم بکشد تا ترکیبات مفید آن خارج شود و اگر هم مدت زمان دم کشیدن بیشتر شود، مواد قابض آن رها می شود و اگر در مصرف آن زیاده روی شود، باعث دفع زیاد آب از بدن و خشکی مدفوع و یبوست می شود.

چای ترش لاغر می کند؟
به چای ترش، چای مکه یا چای قرمز هم می گویند. این چای با چای سفید، سبز و سیاه هم خانواده نیست. معروفیت اصلی این چای ترکیبی در آن است که سبب کاهش فشارخون می شود. همچنین می تواند قند خون را کنترل کرده، موجب تمدد اعصاب و جریان بهتر خون شود، از حرارت کبد بکاهد و به سبب ویتامین C ، مقوی سیستم ایمنی بدن است. اما آیا این چای لاغر می کند؟ واقعیت این است که چای قرمز، حاوی ماده ای است که می تواند از جذب کربوهیدرات بکاهد، اما نمی تواند به تنهایی سبب لاغری شود. این چای در کنار رژیم غذایی و تحرک می تواند یک نوشیدنی رژیمی و کم کالری باشد.

نکته مهم آن که زنان باردار، شیرده، افرادی که قصد بارداری دارند، کسانی که از قرص ضدبارداری استفاده می کنند و زنان یائسه ای که تحت هورمون درمانی هستند، باید با نظر پزشک از این چای استفاده کنند؛ چرا که این چای سطح استروژن بدن را دستخوش تغییرات می کند. همچنین افرادی که قند و فشار خون پایینی دارند باید در مصرف این نوشیدنی احتیاط کنند تا دچار رخوت و سستی نشوند.

چای کیسه ای = خاکه چای + رنگ + اسانس
چون سرعت رنگ دادن چای کیسه ای بیشتر است و زودتر به عمل می آید، محبوبیت زیادی در میان افراد دارد. اما باید بدانید پس از آن که برگ های چای خشک شد، آن را الک کرده و خاکه چای که احتمال دارد به همراه دست و پای مهمانانی ناخوانده باشد برای تولید چای کیسه ای مورد استفاده قرار می گیرد. برای رنگ دهی بهتر و فوری هم به خاکه چای، رنگ و اسانس اضافه می کنند و برای جلوگیری از پاره شدن کیسه کاغذی چای از موادی استفاده می شود که گرچه ضرر چندانی ندارد، اما ممکن است مصرف طولانی مدت آن سبب آسیب به بدن شود. این را هم بدانید چای کیسه ای اگر در تماس با آب جوش کمتر از 30 ثانیه رنگ دهد، مصنوعی ترین چای است، چرا که اگر همین میزان چای طبیعی را در کیسه بریزید و در آب جوش قرار دهید، ده دقیقه طول می کشد رنگ زرد مایل به نارنجی ایجاد کند. در نتیجه، چای فله ای یا کیسه ای سبز و سیاه با طعم و رنگ قوی و فوری بدون شک حاوی مواد افزودنی شیمیایی و زیانبار است.

چای سیاه بهاره باکیفیت تر است
چای برگی با تکه های بزرگ در مقایسه با چای پودری و ریز کیفیت و خواص بیشتری دارد. به گفته کارشناسان، برخی چای‏ های کله مورچه‏ ای و باروتی که به عنوان مرغوب ترین چای شناخته شده حاوی رنگ و اسانس است.

خوب است بدانید چای در سه فصل بهار و تابستان و پاییز چیده می شود. هر چه از بهار به فصل زمستان نزدیک تر شویم، قسمت های چوبی برگ بیشتر و از کیفیت چای کاسته می شود. مرغوب ترین و خوش عطر ترین چای، مربوط به چای بهاره است. تا حد امکان از مصرف چای عطری اجتناب کنید، چرا که مواد طعم دهنده موجود در این محصولات شیمیایی و به دلیل آن که مصرف این نوشیدنی طی روز زیاد است، مواد سنتزی بیشتری وارد بدن شده و تهدید کننده سلامت می شود. در مورد یخ چای ـ محصول جدیدی که این روزها روانه بازار شده ـ هم بدانید به گفته متخصصان، حجم زیادی از یخ چای های حاضری را آب و شکر تشکیل می دهد و آنتی اکسیدان های موجود در یک بطری یخ چای آماده به مراتب کمتر از یک لیوان چای دم کرده خانگی است.

چای ارگانیک؛ داریم یا نداریم؟
این روزها در برخی نمایشگاه ها و فروشگاه های بزرگ چای با نام ارگانیک با قیمت های بالا به فروش می رسد، اما سوال اصلی آن که تا چه حد می توان به ارگانیک بودن چای اطمینان کرد؟ چای با عبارت ارگانیک در مزرعه هایی کشت می شود که از کود و سم بسیار کمی در پرورش آن استفاده می شود که بهتر است آن را یک چای سالم تا ارگانیک در نظر بگیریم؛ چرا که چای ارگانیک شرایط رشد خاص و ویژه ای دارد و هر تولید کننده ای نمی تواند از عهده آن برآید و تولید این چای هم اکنون در کشورمان بسیار محدود است.

اما چای سالم مجوز دار چه ویژگی هایی دارد؟ چای سیاهی است که حداقل سموم را داراست و تنها از برگچه های جوان بالایی ساقه چای که سالم تر است، استفاده می شود و در آن از برگ های پایینی که پیر و کهنه بوده و فنول و سفیدک زیادتری دارد و باعث پایین آمدن کیفیت چای می شود، خبری نیست. این برگ ها چون در مقایسه با برگ های چای معمولی کمتر و محدودتر است باعث افزایش قیمت محصول نهایی می شود.

معمولا طعم چای سالم از چای معمولی کمی تلخ و گس تر است، چرا که ترکیبات چوبی برگچه های جوان کمتر، ولی تانن و آنتوسیانین یعنی عامل طعم گس و تلخ آن بیشتر است، با این مزیت که قدرت آنتی اکسیدانی زیادتری دارد. این چای به دلیل دارا بودن برگ های جوان باید مدت زمان بیشتری داخل آبجوش روی حرارت قرار گیرد تا به رنگ مورد نظرمان نزدیک تر شود.

این را هم بدانید چای به دلیل آن که در بدن به تولید اسیداوریک و اگزالات کمک می کند برای مبتلایان به نقرس و سنگ کلیه محدودیت مصرف دارد.

*جام جم آنلاین

دیدنی های امروز(یکشنبه)/ زیست نیوز-۱۳۹۲/۰۸/۲۶ باز خوانی از سایت زیست نیوز

تصاویر

عکس‌های قدیمی از حرم امام‌حسین(ع) -باز خوانی از فرارو

 حرم شریف امام حسین (ع) در طول تاریخ از سوي حاكمان ضد شیعی مورد دشمني قرار گرفته و بارها تخريب شده، اما هميشه به سرعت و به بهترين شكل از سوي مردم مسلمان بازسازي شده است.

به گزارش سرویس تاریخ فرارو، اولين علامت بارگاه امام حسين(ع) از سوي قبيله‌ بني اسد كه در نزديكي كربلا سكني گزيده بودند بنا نهاده شد. آنها مراسمي خاص براي به خاك سپردن سيد الشهدا(ع) برگزار كردند و علامتي بر قبر شريف وي گذاشتند كه سايباني كوچك بر قبر حضرتش بود.

با بر سر كار آمدن مختار بن ابي عبيده ثقفي كه حكومتش را به نام خونخواهي از قاتلان حسين(ع) در كوفه برقرار كرده بود، اين بارگاه پيش از پيش مورد توجه قرار گرفت. از آن به بعد شيعيان رهسپار زيارت قبر شريف امام حسين(ع) و اهل بيت و صحابه آن حضرت شدند و اين قبر به قبله‌گاهي براي شيعيان بخصوص در كوفه، مدائن و شهر بصره تبديل شد و مختار در آن زمان بنايي در اطراف قبر شريف امام حسين(ع) ساخت و روستايي در آن منطقه تشكيل شد.

در آغاز حكومت عباسي‌ها، زمينه براي زيارت قبر شريف امام حسين(ع) از سوي مسلمانان فراهم شد و اين روال ادامه داشت تا زمان هارون‌الرشيد، پنجمين خليفه عباسي كه در سال 193 هجري قبر شريف امام حسين(ع) و تمامي خانه‌هاي اطراف آن را ويران كرد.

پس از هارون‌الرشيد، بنايي ديگر بر آرامگاه امام سوم شيعيان ساخته شد كه تا سال 233 هجري قمري يعني به خلافت رسيدن متوكل عباسي بر جاي ماند، اما متوكل عباسي سياست دشمني با اهل بيت را ادامه داد و دستور منهدم ساختن قبر شريف امام حسين(ع) و تمامي خانه‌هاي اطراف آن را صادر كرد.

مورخان گفته اند متوكل عباسي تمام آن منطقه را زير و رو كرد و سپس سراسر آن منطقه را پر از آب كرد. 

بعد از آن كه متوكل عباسي در سال 247 هجري به هلاكت رسيد، بار ديگر بناي بسيار بزرگي بر مزار امام حسين(ع) ساخته شد و تا سال 1216 که گروهی از وهابیون به آن یورش بردند مورد احترام و تکریم شاهان و فرمانروایان بود. 

آخرین بازسازی ساختمان حرم حسین بن علی در سال ۳۷۱ قمری توسط عضدالدوله دیلمی از آل بویه به سرانجام رسید. وی دستور ساخت همه عتبات را صادر کرد. بنای حرم حسین بن علی در سال ۳۶۷ قمری شروع شد و در سال ۳۷۱ قمری به پایان رسید. این آرامگاه دارای گنبدی بر بالای مقبره است و در حقیقت بنای اصلی آرامگاه امام حسین(ع) از آثار معماری آل بویه است که بعدها از تعرض مغولان نیز در امان ماند.

در سال 1216 هجريدر روز عيد غدير، كربلا و حرم امام حسين(ع) مورد هجوم گروهي از وهابيون به رهبري سعود ابن عبدالعزيز قرار گرفت و اكثر زائران و اهالي آن از دم تیغ گذشتند.

سعود ابن عبدالعزيز در آن زمان با بيش از 12 هزار سرباز وارد شهر كربلا شد و پس از كشتن بسياري از ساكنان اين شهر، صندوق‌هاي قبر شريف امام حسين(ع) را كه انبوهي از طلا و پول و اشياي گرانبهاي هديه شده بود، به تاراج برد؛ پس از این تاریخ اما مزار شریف سیدالشهدا همواره مورد تکریم، احترام و مصون از گزند معاندان قرار گرفته است.

عکس های زیر که در پایگاه امام حسین(ع) منتشر شده است از قدیمی ترین عکس های باقی مانده از حرم سیدالشهدا است. عکس ها فاقد هرگونه اطلاعاتی درباره تاریخ و عکاس هستند.

تصاویرمراسم پولکه گردانی در عزای حسینی-باز خوانی از سایت اعتدال

تصاویرمراسم پولکه گردانی در عزای حسینی

در روستایی با نام شیشوان-روستایی در پنج کیلومتری عجب‌شیر از شهرستانهای آذربایجان شرقی. - در شب عاشورا به یاد حسین(ع) و قیامش آتش می‌گردانند. مجید صباغ بهروز عکاس سینمای ایران که از این مراسم فیلمی به نام «پولکه، یک آیین مذهبی» ساخته می‌گوید: وقتی برای اولین بار این قضیه را شنیدم متعجب شدم، زیرا به جاهای مختلفی در ایران در ایام محرم برای عکاسی رفته بودم اما چیزی به اسم آتش‌گردانی در محرم نشنیده بودم. کودکان آنها در شب تاسوعا مراسمی به نام کیچیک پولکه و بزرگترها در شب عاشورا مراسم اصلی را با نام بؤیوک پولکه برگزار می‌کنند

آداب و رسوم عاشورایی(تصاویر منتخب )-باز خوانی از سایت اعتدال

آداب و رسوم عاشورایی(تصاویر منتخب )

مراسم تعزیه در ایران(تصاویر منتخب)-باز خوانی از سایت اعتدال

مراسم تعزیه در ایران(تصاویر منتخب)

طبیعت جنگل لوندویل-شهرستان استارا- استان گیلان-باز خوانی از سایت اعتدال

طبیعت جنگل لوندویل شهرستان آستارا در استان گیلان

مراسم تعزیه روز عاشورا -باز خوانی از سایت تابناک

مراسم تعزیه روز عاشورا

عکاس: محمد وطن خواه

تعزیه از دریچه دوربین پژوهشگر مسیحی -باز خوانی از سایت تابناک

تعزیه از دریچه دوربین پژوهشگر مسیحی

کلودیا بورجا پژوهشگرمسیحی ایتالیایی که سال گذشته با پیگیری های رایزن فرهنگی ایران در سفارت ایتالیا و با هماهنگی وزارت فرهنگ و ارتباطات در ایران و با همکاری اداره میراث فرهنگی صنایع دستی و گردشگری شهرستان آران و بیدگل به هدف تحقیق و عکاسی از مراسم عزاداری مردم ایران وارد شهرستان آران و بیدگل شد و به مدت 10 روز محرم در کنار مردم از مقدمات تا پایان مراحل مراسم آئینی سنتی این شهر حماسی  به تهیه گزارش مشغول بود.

در طول این مدت تحول روحی عمیقی در درونش ایجاد شد تا جایی که با اراده خود به بازار کاشان رفته و چادری عربی خرید و تا پایان دهه محرم که در مراسم های آئینی سنتی نوش آباد شرکت می کرد با پوششی کاملا اسلامی حاضرمی شد و اظهار می داشت وقتی همه مردم با این پوشش در مجالس و مراسم شرکت می کنند به احترام فرهنگ مردم تصمیم گرفتم چادر سرکنم و در جمع مردم عزادار شرکت کنم.

در منازل اهالی می رفت و از مقدمات مراسم آئینی کتل و توق تصویر برداری می کرد و در این مدت با زنان اهالی رابطه دوستانه عمبقی پیدا کرده تا جایی که همراه انها شب ها به حسینه محل می رفت و در جلسات روضه شرکت می کرد. در روز 12محرم که مراسم شبیه به خاکسپاری شهدا بود صحنه ای را شاهد بودم که خانم بورجا دست از عکاسی کشید و اشک از چشمانش جاری شد بعد از مراسم سوال کردم گفت لحظه ای که امام حسین(ع) در حال رفتن به میدان جهاد بود دخترش به دنبالش راه افتادو دامان پدرش را گرفت تصور کردم چقدر باید سخت باشد لحظه جدایی پدر با فرزند که برای امام حسین(ع) و دخترش در روز عاشورا اتفاق افتاد.خانم بورجا با تماشای روایات بازسازی شده وقایع کربلا در نوش آباد نگاهی عمیق به مصائب کربلا پیدا کرد و پس از بازگشت به رم اقدام به نشر مقالات و اخبار و تصاویر سفرش نمود اخیرا در ایمیلی تعدادی از تصاویر سفر سال گذشته اش را ارسال کرده و نوشته که در یکی از مهمترین مسابقات عکاسی در شهر رم توانسته وقایع محرم نوش آباد را به تصویر بکشد و مقام دوم این مسابقه مهم عکاسی را از ان خود کند.

سال گذشته مراسم سنتی چون کتل؛توق بندی،کشته برداری،زنجیر زنی،سینه زنی،پخت حلیم و نان نذری عباسعلی،روز دوم محرم شبیه ورود کاروان امام حسین(ع)به کربلا؛روز هشتم:خیمه کوبی وشبیه ورود کاوران اشقیا به کربلا،روز یازدهم خیمه سوزانی و خیل عرب و روز دوازدهم محرم شبیه خاکسپاری شهداء کربلا را تصویر برداری و از نزدیک نظاره گر بود و اقدام به گزارش و یادداشت برداری نمود.

ˈکلودیا بورجاˈ 38 ساله و مسیحی کاتولیک فار غ التحصیل از دانشگاه لاسپیانسای رم در مقطع کارشناسی ارشد و در رشته علوم سیاسی و روابط بین الملل و همچنین دارای مدرک فوتو ژورنالیست از موسسه ISFCI است.

شهر حماسی آئینی نوش اباد از توابع شهرستان آران و بیدگل در 7 کیلومتری شمال کاشان در استان اصفهان واقع گردیده است.

فرستنده: حسین میرزاجانی نوش آبادی راهنمای فرهنگی و گردشگری شهرستان آران و بیدگل

گزنه برای پیشگیری از پوکی استخوان-باز خوانی از زیست نیوز

گزنه برای  پیشگیری از پوکی استخوان

مواد غذایی چرب و شیرین موجب می‌شود که بدن مازاد سموم دفع نشده را در بدن نگه دارد. از این رو، به خصوص در فصل بهار به فکر سم زدایی از بدن باشید.

گزنه گیاه کوچکی است که همه جا می‌روید. اگر خواص این گیاه را بشناسید خواهید دید که بر خلاف ظاهر خشن و گزنده‌اش چقدر با سلامتی‌تان مهربان است.

درد مفاصل، ریزش مو، عفونت‌های ادراری، خستگی، مشکلات پروستات و غیره را می‌توان با دست‌های خشن همین گیاه درمان کرد. در این مقاله بیشتر راجع به گزنه صحبت و خواص آن را بررسی می‌کنیم. لطفاً با ما همراه باشید.
گزنه

جوشانده‌ی گزنه برای پیشگیری از پوکی استخوان
گزنه سرشار از سیلیس و عنصر بور می‌باشد که برای پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان موثر است. پوکی استخوان در نتیجه‌ی از بین رفتن املاح معدنی از بدن بروز می‌کند که معمولاً از پنجاه سال به بعد افراد را مبتلا می‌کند.

روش استفاده: ۳ قاشق غذاخوری برگ خشک گزنه را در یک فنجان آب جوش ریخته و به مدت ۱۰ دقیقه دم کنید. روزانه ۴ تا ۵ فنجان از این دم کرده میل کنید.

ریشه‌ی گزنه برای مقابله با مشکلات پروستات  
گزنه برای آقایانی که پروستاتشان بزرگ شده مفید است. به عقیده‌ی محققان ریشه‌ی این گیاه حاوی «لکتین»، «تانین»، «گلیکان» و «لیگنان» هایی می‌باشد که مانند هورمون‌های زنانه عمل می‌کند و تأثیر مثبتی روی غده‌ی پروستات می‌گذارد. پژوهش‌ها نشان می‌دهد که مصرف ریشه‌ی گزنه برای درمان مشکلات پروستات (غیر سرطانی و خوش‌خیم) مفید است.

روش استفاده: یک قاشق غذاخوری ریشه‌ی گزنه را با یک فنجان آب جوش به مدت ۱۰ دقیقه دم کنید و به مدت سه هفته روزانه ۴ فنجان از این دم کرده بنوشید. یا اینکه از کپسول‌های گزنه استفاده کنید. می‌توانید با پزشکتان مشورت کرده و کپسول‌های ۳۰۰ میلی‌گرمی گزنه مصرف کنید. توجه داشته باشید آقایانی که موقع ادرار کردن مشکل دارند نباید بدون مشورت با پزشک از ریشه‌ی گزنه استفاده کنند.

دانه‌های گزنه برای مقابله با اسهال
دانه‌ها و برگ‌های گزنه یک درمان فوق‌العاده برای اسهال می‌باشند. این دانه‌ها سرشار از پروتئین، موسیلاژ و روغن‌های چرب هستند.

روش استفاده: یک قاشق غذاخوری برگ خشک گزنه را در یک لیتر آب جوش ریخته و به مدت ۱۰ دقیقه بجوشانید و در طول روز از این جوشانده میل کنید.

 گزنه برای پو ست‌های چرب
گزنه برای افرادی که پوست خیلی چرب، کثیف و پر از آکنه دارند خوب است. به خاطر اینکه خواص قلیایی دارد.

روش استفاده: بر گ های گزنه‌ی تازه را بجوشانید و آب کش کنید. سپس اجازه دهید برگ‌ها خنک شود. این برگ‌ها را بکوبید و به صورت مرهم (هر هفته دو مرتبه) روی پوست بگذارید. همچنین لازم است که یک قاشق غذاخوری برگ خشک گزنه را با یک لیتر آب به مدت ۱۰ دقیقه دم کنید و روزانه ۳ مرتبه یک فنجان از آن بنوشید.

گزنه برای سم زدایی از بدن
مصرف مواد غذایی چرب و شیرین و غیره باعث می‌شود که بدن مازاد سموم دفع نشده را در بدن نگه دارد. برای همین لازم است هر از گاهی به خصوص در فصل بهار به فکر سم زدایی از بدن باشید. خوشبختانه گزنه به عملکرد برخی از ارگان‌های بدن مانند کلیه‌ها کمک می‌کند. نتایج پژوهش‌ها نشان می‌دهد که این گیاه به دفع سموم بدن مانند اوره کمک زیادی می‌کند.

روش مصرف: ۳ قاشق غذاخوری برگ خشک گزنه را با یک فنجان آب جوش به مدت ۱۰ دقیقه دم کنید. به مدت ۳ هفته روزانه ۲ تا ۳ فنجان از این جوشانده میل کنید.

گزنه برای مقابله با تب یونجه
تب یونجه همان حساسیتی است که در فصل بهار گریبان خیلی‌ها را می‌گیرد. برای پیشگیری یا تسکین این حساسیت می‌توانید به سراغ گزنه بروید.

روش مصرف: ۳ قاشق غذاخوری برگ گزنه‌ی خشک را با یک فنجان آب جوش به مدت ۱۰ دقیقه دم کنید. به مدت ۳ هفته هر روز از این دم کرده میل کنید.

گزنه برای مقابله با خستگی
اگر مدام احساس خستگی می‌کنید گزنه را دریابید. این گیاه سرشار از ویتامین C و آهن می‌باشد و برای رفع خستگی‌های جسمی و روحی مناسب است. گزنه انرژی زا بوده و سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند و برای همین هم کمک می‌کند خیلی زود سرپا شوید.

روش مصرف: ۳ قاشق غذاخوری برگ خشک گزنه را با یک فنجان آب جوش به مدت ۱۰ دقیقه دم کنید و روزانه ۴ تا ۵ فنجان از آن بنوشید. یا اینکه از کپسول‌های ۵۰۰ میلی‌گرمی استفاده کنید (طبق نظر پزشک یا داروساز). توجه داشته باشید که می‌توانید از آب گزنه برای رفع کم خونی و خستگی مفرط استفاده کنید. برای این کار لازم است که برگ های تازه این گیاه را میکس کرده و آب آن را صاف کنید. هر هفته ۳ مرتبه به میزان ۱۵ میلی‌لیتر از این آب میل کنید.

 گزنه ادرارآور است
بر گ های گزنه ادرارآور است. در واقع برای افزایش میزان ادرار و تمیزی مجاری اداری از شر عفونت و یا برای پیشگیری از تشکیل سنگ کلیه مفید است.

روش مصرف: یک تا دو مشت برگ تازه‌ی گزنه را در یک لیتر آب ریخته و به مدت ۱۰ دقیقه بجوشانید و سپس صاف کنید. به مدت ۳ هفته روزانه دو تا سه فنجان از این جوشانده را میل کنید.

منبع: تبیان

سینوزیت و درمانش-باز خوانی از زیست نیوز

سینوزیت و درمانش

بیماران علائم زیادی را ذکر می‌کنند؛ از جمله گرفتگی و انسداد بینی. احساس فشار در دندان‌ها و درد، خروج ترشحات غلیظ به رنگ زرد یا سبز از بینی،سرفه، سردرد، بوی بد تنفس، احساس کوفتگی و خستگی مفرط، کم‌شنوایی و احساس پری در گوش و کاهش حس بویایی از نشانه‌های بارز این بیماری است.

سینوزیت بیماری شایع و آزاردهنده‌ای است و چه بسا بسیاری از مردم گرفتار آن هستند و خیلی از آنها نیز به غلط تصور می‌کنند به این بیماری مبتلا شده‌اند، زیرا تعداد زیادی از مردم ما سردرد را پیامد اصلی سینوزیت می‌دانند؛ اما سینوزیت نشانه‌های دیگری غیر از سردرد دارد. امروزه درمان‌های مختلفی برای این بیماری ارائه می‌شود که کیفیت زندگی بیماران را ارتقا می‌دهد و تا حد زیادی بیماری را درمان یا علائم را کنترل می‌کند.

 سینوزیت از دو کلمه سینوس و یت گرفته شده است. سینوس‌ها حفره‌هایی توخالی در استخوان‌های جمجمه و صورت ما هستند و یت به معنای التهاب است.

 در این بیماری، مخاطی که سطح سینوس‌ها را می‌پوشاند دچار التهاب می‌شود و بیماری‌ای به نام سینوزیت اتفاق می‌افتد. این حفره‌های توخالی از طریق سوراخ‌هایی به بینی راه پیدا می‌کند. التهاب و تورم سینوس‌ها مجاری را تنگ‌تر کرده و مانع از خروج ترشحات بینی به خارج شده و تخلیه با مشکل روبه‌رو می‌شود و فرد نیز احساس ناراحتی زیادی می‌کند.

 سینوزیت به دو نوع حاد و مزمن تقسیم می‌شود؛ نوع حاد کمتر از یک ماه و نوع مزمن بیش از سه ماه طول می‌کشد.

 سینوزیت حاد

اغلب بیماران به نوع حاد مبتلا هستند. شاید هر یک از ما دست‌کم یک بار در طول زندگی این بیماری را تجربه کنیم. بروز سینوزیت حاد در اغلب اوقات علت ویروسی دارد که ویروس سرما خوردگی در آن دخیل است.

 بیماران علائم زیادی را ذکر می‌کنند؛ از جمله گرفتگی و انسداد بینی. احساس فشار در دندان‌ها و درد، خروج ترشحات غلیظ به رنگ زرد یا سبز از بینی،سرفه، سردرد، بوی بد تنفس، احساس کوفتگی و خستگی مفرط، کم‌شنوایی و احساس پری در گوش و کاهش حس بویایی از نشانه‌های بارز این بیماری است. شروع بیماری تا بهبود آن حدود هفت الی ده روز است، ولی گاه مدت بیماری به درازا می‌کشد یا بیماران دچار علائم دیگر از قبیل تب، تاری دید، تنگی نفس و... می‌شوند که حتما باید به پزشک مراجعه کنند.

 درمان سینوزیت حاد

درمان این گروه از بیماران چندان دشوار نیست. اغلب مواقع درمان‌های ساده‌ای مانند تجویز مسکن، ضدالتهاب‌ها و قطره‌های بینی (این قطره‌ها نباید به طور مداوم مصرف شود و استفاده از آنها باید محدود و با نظر پزشک باشد) و آنتی‌بیوتیک‌ ـ در صورت بودن عامل عفونی ـ کفایت می‌کند. شست‌وشوی مرتب سینوس‌ها نیز کمک‌کننده است.

 فواید شست‌وشو با سرم

شست‌وشوی بینی با سرم یا آب نمک باعث پاکسازی ترشحات آلوده و مواد محرک از بینی می‌شود. به علاوه، شست‌وشو در مرطوب‌سازی سینوس‌ها و مجاری بینی نیز موثر است و مطالعات نقش آن را در بهبود کارکرد سلول‌های پاکسازی‌ کننده بینی نشان داده‌ است.

 برای شست‌وشو می‌توان از یک سرنگ 30 سی‌سی یا بطری‌های پلاستیکی قابل فشرده‌شدن یا ظرف‌های مخصوص شست‌وشوی بینی که بی شباهت به قوری نیست، استفاده کرد. در صورت استفاده از سرنگ باید هر دو تا سه هفته آن را با یک سرنگ جدید جایگزین کرد تا باعث انتقال آلودگی و عفونت نشود. برای تهیه محلول شست‌وشو در منزل می‌توان یک تا یک و نیم قاشق چایخوری پر از نمک خالص را به حدود یک لیتر آب جوشیده خنک‌شده اضافه کرد. می‌توانید به این محلول یک قاشق چایخوری بیکربنات (بیکینگ پودر) هم اضافه نمود.

محلول تهیه شده در منزل یا سرم شست‌وشو باید در دمای اتاق نگهداری شود.

 این محلول‌ها حداکثر تا یک هفته قابل استفاده است و پس از آن باید دور ریخته شود. دست‌کم دو بار شست‌وشو در روز ضروری است. در صورتی که بیمار همزمان از سایر داروهای بینی مثل اسپری استفاده می‌کند، شست‌وشو باید حتما پیش از استفاده از دارو انجام شود، زیرا وقتی دارو روی مخاط تمیز اسپری شود تاثیر بسیار بیشتری خواهد داشت. مقدار مایع لازم برای شست‌وشو را باید داخل یک کاسه کوچک ریخت، زیرا سرنگ استفاده‌ شده نباید هیچ‌وقت با ظرف اصلی محلول شست‌وشو یا سرم تماس پیدا کند. می‌توان برای گرم‌کردن سرم از مایکروفر استفاده کرد، اما باید مواظب بود محلول شست‌وشو داغ نشود.

 برای شست‌وشو، سر خود را روی سینک دستشویی خم کنید و مایع را به داخل بینی بریزید. دقت کنید در این حالت جهت جریان مایع باید به سمت پشت بینی باشد، نه رو به بالا. بلعیدن غیرارادی اندکی از مایع شست‌وشو اشکالی ندارد. احساس سوزش جزئی در دفعات اول استفاده از محلول شست‌وشو طبیعی است.

 سینوزیت مزمن

همان‌طور که از نامش پیداست، سینوزیت مزمن بیماری‌ای است که مدت زمان بیشتری برای بهبود طول می‌کشد. این زمان بیش از سه ماه است. علل آن متنوع‌تر و درمان نیز دشوارتر است. علائم آن شباهت زیادی به نوع حاد دارد و عمده بیماران از گرفتگی بینی و عدم تنفس از راه مجاری بینی و نداشتن حس بویایی، درد، خستگی، کسالت، بی‌حوصلگی و جمع‌شدن ترشحات پشت حلق و بینی شکایت می‌کنند.

 در سینوزیت مزمن سه عارضه مهم مشاهده می‌شود: بیمارانی که پولیپ ندارند، بیمارانی که در حفره بینی پولیپی وجود دارد و دسته آخر که در اثر حساسیت به مواد آلرژن مانند مواد شیمیایی، دود سیگار، آلاینده‌ها و مواد حشره‌کش، کپک و... دچار سینوزیت مزمن می‌شوند.

 در بیمارانی که پولیپ ندارند و سینوزیت طول کشیده دارند، عواملی مانند عفونت‌ها و مواد آلرژن موجب پیدایش بیماری می‌شود، اما در انواع پولیپ‌دار، پولیپ حتما باید توسط جراحی خارج شود.

 درمان سینوزیت مزمن

در سینوزیت مزمن اغلب اوقات وجود یک عامل خارجی دیده می‌شود. پس باید این عامل خارجی برداشته شود. ابتدا برای بررسی از مجاری و حفره‌ها یک سی‌تی‌اسکن از سینوس درخواست می‌کنیم.

 راه دیگر تشخیصی که بسیار هم دقیق است، آندوسکوپی از مجاری است که در آن توسط دوربین بافت مخاطی و حفره‌ها به دقت بررسی می‌شود. این تصاویر اطلاعات خوبی به پزشک می‌دهد. در بیمارانی که دچار حساسیت به مواد آلرژن هستند، عامل ایجاد آلرژی باید حذف شود. اسپری بینی به شکل محدود و شست‌وشوی روزانه نیز کمک‌کننده است.

 پرهیز غذایی و دارویی

طبیعی است افراد مبتلا به سینوزیت و آلرژی باید از مواد غذایی تحریک‌کننده و از خوردن داروهایی مانند آسپیرین پرهیز کنند.

 کدام گروه از بیماران باید جراحی شوند؟

وجود پولیپ‌های مسدودکننده و انحراف تیغه بینی باید توسط جراحی ترمیم شود. تا وقتی این عوامل وجود دارد، درمان سینوزیت از طریق دارو یا سایر درمان‌ها بی‌نتیجه است و حتی بعد از جراحی، بیماران مبتلا به سینوزیت مزمن لازم است توصیه‌های پزشک را گوش دهند و حتی ممکن است مدتی طولانی به درمان دارویی نیاز داشته باشند.

 هر سردردی سینوزیت نیست

اگرچه بسیاری از پزشکان و بیماران سینوزیت را علت سردردهای مزمن می‌دانند اما سینوزیت در موارد اندکی عامل اصلی بروز سردرد است.

 در حقیقت، تعداد زیادی از این افراد دچار میگرن هستند. سردرد بیشتر در نوع حاد و همراه با تب و ترشح چرکی بینی دیده می‌شود. سردرد ناشی از سینوزیت معمولا به صورت یک درد مبهم یا احساس فشار حس می‌شود که بیشتر دوطرفه و در ناحیه دور چشم‌هاست. البته سینوزیت‌های یکطرفه ناشی از انحراف شدید تیغه بینی به یک سمت می‌تواند سردرد یک طرفه بدهد.

انسان نامهربان با محیط زیست-باز خوانی از زیست نیوز

انسان نامهربان با محیط زیست

حفاظت از محیط زیست، کنترل بلایای طبیعی و تولید انرژی تجدیدپذیر همگی از جمله مواردی هستند که باید توجه ویژه ای به آنها داشته باشیم. هر یک از ما باید سهمی هر چند کوچک در حرکت به سوی سیاره ای "سبزتر" و ایجاد مکانی بهتر برای زندگی را بر عهده بگیریم.

 

به گزارش گروه بین الملل زیست نیوز، حفاظت از محیط زیست، کنترل بلایای طبیعی و تولید انرژی تجدیدپذیر همگی از جمله مواردی هستند که باید توجه ویژه ای به آنها داشته باشیم. هر یک از ما باید سهمی هر چند کوچک در حرکت به سوی سیاره ای "سبزتر" و ایجاد مکانی بهتر برای زندگی را بر عهده بگیریم. امروزه، مشکلات زیست محیطی بسیاری وجود دارند که طبیعت را در معرض خطر قرار داده و نیازمند توجه فوری هستند. فعالیت های انسان یکی از مهمترین عواملی محسوب می شود که در ایجاد این شرایط نقش دارد. در ادامه به برخی از بدترین مشکلات زیست محیطی که با فعالیت های انسان در ارتباط هستند، اشاره می کنیم.

استخراج طلا

استخراج صنعتی طلا از معادن یکی از بزرگترین منابع انتشار جیوه در محیط زیست محسوب می شود.

آلودگی آب های زیرزمینی

این مساله زمانی رخ می دهد که مواد شیمیایی، بنزین، روغن، نفت و محصولات مشابه دیگر به تدریج وارد آب های زیرزمینی می شوند. استفاده گسترده از سیستم های سپتیک، اماکن دفن زباله و سایت های دفن زباله های خطرناک، کود و آفت کش ها به آلودگی آب های زیرزمینی منجر می شود.

آلودگی آب های سطحی

این شرایط زمانی رخ می دهد که مواد زائد و زباله ها راهی جریان آب رودخانه ها و منابع آب سطحی دیگر می شوند. ممکن است این مواد در آب حل، ترکیب و یا رسوب کرده و در نهایت به اتروفیکاسیون و انقراض گونه ها منجر شوند. به طور کلی، آلودگی آب از عوامل اصلی گسترش بیماری های واگیردار محسوب می شود.

آلودگی محیط داخلی

آلودگی های ناشی از پخت و پز و یا گرمایش در داخل ساختمان خطرات بسیاری را به همراه دارند. انتشار ذرات کوچک و مسمومیت با مونو اکسید کربن مسئول 2.7 درصد از بار جهانی بیماری در نظر گرفته می شوند.

معدن کاری صنعتی

معدن کاری صنعتی می تواند موجب مشکلات پایدار زیست محیطی و اجتماعی-اقتصادی به واسطه نشت مواد خطرناک اسیدی و یا قلیایی و نفوذ فلزات سنگین به آب و خاک شود.

ذوب و پردازش فلزات

تاسیساتی که ذوب و پردازش فلزات را انجام می دهند اغلب مقادیر بالایی از آلاینده های هوا مانند فلوئورید هیدروژن، دی اکسید گوگرد، اکسیدهای نیتروژن، بخارات، گازها، دودهای مضر و دیگر مواد سمی را منتشر می کنند. البته این شرایط تنها به انتشار گازها ختم نمی شود و فلزات سنگین مانند سرب، آرسنیک، کروم، کادمیوم، نیکل، مس و روی نیز به این فهرست افزوده می شوند.

زباله های رادیو اکتیو و استخراج اورانیوم

زاله های رادیواکتیو به واسطه سوخت استفاده شده در راکتورهای نظامی و غیر نظامی، مصارف صنعتی و استفاده های تجاری هسته ای ایجاد می شوند. مشکل مرتبط با این نوع زباله ها همانند استخراج اورانیوم از معدن، حجم زیادی از مواد پرتوزا است که در منطقه ای بسیار کوچک متمرکز شده اند.

فاضلاب تصفیه نشده

فاضلاب های تصفیه نشده ممکن است حاوی پاتوژن هایی باشند که به بروز بیماری های جدی در انسان منجر می شوند. اگر شرایط بهداشتی مناسب موجود نباشد، شیوع بیماری شایع بوده و می تواند چه جوامع فقیر و چه جوامع ثروتمند را تحت تاثیر قرار دهد.

آلودگی هوای شهری

احتراق سوخت های فسیلی، موتور خودروها، تولیدات صنعتی و سوختن زیست توده از عوامل موثر در آلودگی هوای شهری هستند. در شرایطی که بارزترین آلاینده های اولیه موارد ذکر شده هستند، اما هنگامی که آنها در اتمسفر با نور خورشید، اکسیژن، آب و مواد شیمیایی دیگر واکنش نشان می دهند گروه دیگری از آلاینده ها را نیز شکل می دهند.

بازیافت باتری های سربی-اسیدی کارکرده

اگرچه این نوع باتری ها که به نام باتری خودرو نیز شناخته می شوند قابلیت شارژ مجدد دارند، اما پس از مدتی توانایی خود برای نگهداری انرژی را از دست داده و به زباله ای خطرناک تبدیل می شوند. مشکل اصلی در این زمینه انتشار سرب است. در بسیاری از کشورهای جهان تاسیسات بازیافت این باتری ها در مناطقی قرار دارند که نظارت و کنترل اندکی بر آنها صورت گرفته و در نتیجه مشکل موجود را بسیار جدی تر می کنند.

دیدنی های امروز(شنبه)-۱۳۹۲/۰۸/۲۵ باز خوانی از زیست نیوز

تصاویر

طبیعت -از سایت زیست نیوز

تصاویر

جدول کالری میوه ها ،غلات و آرد، خشکبار و سبزیجات و صیفی جات

جدول کالری میوه ها ،غلات و آرد، خشکبار و سبزیجات و صیفی جات

میوه ها	مقدار	کالری
سیب	1 عدد	60
زردآلو	1 عدد	8
موز	1 عدد	100
گیلاس	100 گرم	40
خرما	1 عدد	15
انجیر تازه	100 گرم	41
انجیر خشک	100 گرم	59
گریپ فروت	1 عدد	60
پرتقال	1 عدد	50
کیوی	1 عدد	34
نارنگی	1 عدد	50
هندوانه	100 گرم	19
خربزه	100 گرم	18
هلو	1 عدد	60
گلابی	1 عدد	70
آلو	1 عدد	8
انگور	100 گرم	57
توت	100 گرم	26
غلات و آرد
نان سفید ( لواش)	28 گرم	90
نان سبوس دار	28 گرم	60
نان تست	15 گرم	35
بیسکویت	100 گرم	470
عدس (خشک)	100 گرم	314
جو(خشک)	100 گرم	367
بلغور (خشک)	100 گرم	371
ذرت (خشک)	100 گرم	342
گندم (خشک)	100 گرم	364
کنجد	100 گرم	589
ماکارونی (خشک)	100 گرم	339
ماکارونی پخته	100 گرم	85
برنج (خشک)	100 گرم	357
برنج ( پخته)	100 گرم	125

 

سبزیجات و صیفی جات
گوجه فرنگی	1 عدد	14
بادنجان	1 عدد	28
لوبیا سبز	100 گرم	90
بروکلی	100 گرم	35
کلم بروکسل	100 گرم	35
کدو	100 گرم	25
هویج	100 گرم	35
گل کلم	100 گرم	32
کرفس	100 گرم	18
خیار	1 عدد	11
کاهو	100 گرم	15
قارچ	100 گرم	14
پیاز	100 گرم	35
نخود فرنگی	100 گرم	89
فلفل سبز	120 گرم	15
سیب زمینی (آب پز)	100 گرم	100
اسفناج	100 گرم	26
کلم	100 گرم	20
خشکبار
بادام	100 گرم	600
نارگیل	100 گرم	603
فندق	100 گرم	650
بادام زمینی	100 گرم	560
مغز گردو	100 گرم	549
پاپ کورن	100 گرم	478
تخم کدو	100 گرم	571
تخم آفتابگردان	100 گرم	578

دیدنی های امروز(جمعه)- 1392/08/24 بازخوانی از سایت زیست نیوز

تصاویر

دیدنی های طبیعت-از سایت زیست نیوز

تصاویر

دیدنی های امروز(پنجشنبه)- 1392/08/23 بازخوانی از سایت زیست نیوز

تصاویر

مشاهده زمین از فضا (1) -باز خوانی از زیست نیوز

به رغم تمامی تلاش های صورت گرفته برای برقراری ارتباط و یا یافتن حیات در کرات دیگر، همچنان کره زمین تنها منزلگاه حیات در عالم محسوب می شود.

 به گزارش گروه بین الملل زیست نیوز، به رغم تمامی تلاش های صورت گرفته برای برقراری ارتباط و یا یافتن حیات در کرات دیگر، همچنان کره زمین تنها منزلگاه حیات در عالم محسوب می شود. تمایل و کنجکاوی انسان برای شناسایی ناشناخته ها موجب شده تا برای آشنایی هر چه بیشتر با کره زمین وارد مرزهایی جدید شده و با ارسال سفینه های فضایی و ماهواره ها به فضا، نگاهی جامع تر به آن داشته باشد. تصاویر ارسالی زیبایی های زمین را بیش از پیش به نمایش می گذارند.

ادامه مطلب در صفحه بعدی :
مشاهده زمین از فضا (2)

 

ادامه نوشته

دیدنی های امروز(چهارشنبه)-زیست نیوز-1392/08/22

توجه: برای دانلود تصویر پس از کلیک بر تصویر مورد نظر، در مرکز آن(تنها در قسمت های نزدیک به مرکز)کلیک سمت راست کنید تا گزینه سیو قابل دسترس باشد.

تصاویر