معنای نام حیوانات روی هر سال چیست؟ =از مجله اینترنتی ستاره

معنای نام حیوانات روی هر سال چیست؟

حتما برایتان این سوال پیش آمده که معنای نام حیوانات روی هر سال چیست؟ برای یافتن پاسخ این سوال با ما همراه باشید.

سال موش، نخستین سال از دور دوازده ساله ترکان و قبچاقیان و اویغوران است که منجمان ترکستان در قدیم بودند. آن‌ها یک دور نجومی ترتیب دادند که پس از استیلای مغول دوره دوازده ساله ترکان در ایران رواج یافت. جالب است بدانید حوادثی که در هر سال رخ می‌دهد، زیر تاثیر و نفوذ حیوان نماد آن سال قرار می‌گیرد. شاید چنین باورهایی خرافی و بی‌پایه و اساس به نظر برسد و شاید عده‌ای باشند که حرکت ماه و خورشید را بر زندگی انسان‌ها موثر می‌دانند و بعید هم نیست که به واقع هم چنین اثری وجود داشته باشد و تمام متولدین یک سال سرنوشت و ویژگی‌های شخصیتی و خصوصیات یکسانی داشته باشند. اما از دیر باز و ایام قدیم در ایران نیز برای هر سال شمسی نام حیوانی نام گذاری می‌شد که تا به امروز نیز متداول است. این نام‌ها که متعلق به 12 حیوان یاد شده است به صورت چرخشی بر روی سال‌ها گذاشته می‌شوند.

 

 

 

جزئیات این نوع گاه‌شمار را می‌توان از تاریخ‌هایی که در آثار قدما و پیشینیان ثبت شده‌، بدست آورد. بررسی گاه‌شماری حیوانی حکایت از آن دارد که این گاه‌شماری از ترکیب برخی اصول گاه‌شماری جلالی، گاه‌شماری هجری قمری و گاه‌شماری دوازده حیوانی چینی-اویغوری شکل گرفته‌ است و در طول هفت قرنی که از یورش مغول به ایران می‌گذرد و تا سال ۱۳۰۴ هجری خورشیدی در ایران رایج بوده‌است. هرچند که در طی این چند سده همواره به یک شکل نبوده و در دوره‌های مختلف، تغییراتی نیز در آن پدید آمده‌ است.

 

 

پیشینه گاه‌شمار

آغاز این نوع گاه‌شماری در روز پنجشنبه ۱۵ ژوئیه سال ۶۲۲ مسیحی و با نخستین سال قمری که محمد (ص)، پیامبر اسلام از مکه به مدینه هجرت نمود، آغاز می‌شود و بنابراین شاید بتوان گفت که این نوع گاه‌شماری مستقیماً از گاه‌شماری هجری قمری گرفته شده‌است. در آغاز به کارگیری این نوع گاه‌شماری، ماه‌های قمری اقترانی که با رؤیت هلال ماه آغاز می شد به شکلی که در گاه‌شماری هجری قمری کاربرد داشت، باقی ماند تا مورد تأیید مسلمانان نیز قرار بگیرد. بدین سان، به همان ترتیبی که در گاه‌شماری قمری عمل می‌کردند؛ طول ماه‌های قمری را در زیج‌ها وتقویم‌های سالیانهٔ سی روزه و بیست و نه روزه محاسبه می‌کردند. در این زمینه، نخستین روز سال در امور دینی و شرعیات، نخستین روز ماه محرم و در امور مالیاتی و رسمی، نوروز جلالی بود و تاریخ مطابق با آن را، گاه با گاه‌شماری قمری و گاه با تاریخ ماه‌های گاه‌شماری جلالی و برج‌های دوازده گانه سال، مشخص نمودند. در اوایل به کارگیری گاه‌شماری حیوانی، بیشتر از مطابقت با ماه‌های هجری قمری استفاده می‌شد، امّا در دوره‌های بعد، بیشتر گاه‌شماری جلالی و برج‌های دوازده گانهٔ آن مورد استفاده قرار می‌گرفت. بر این اساس، طول متوسط سال برای کارهای رسمی و مالیاتی در گاه‌شماری حیوانی، برابر با طول متوسط سال حقیقی خورشیدی بود.

 

 

تغییرات گاه‌شمار در دوره صفویه

تا دوره صفویه، گاه‌شماری حیوانی با ماه‌های قمری رواج داشت، امّا از دوره صفویه، مقرر گردید که علاوه بر ماه‌های قمری، ماه‌های شمسی نیز در تقویم‌های سالیانه ثبت شود. این روش از عصر صفویه تا سال ۱۳۲۹ هجری قمری ادامه داشت. در این سال ماه‌های شمسی با نام برج‌های دوازده گانه پذیرفته شده و در تقویم‌های سالیانه ثبت شدند. صفویان همچون مغول‌ها سال‌های قمری را با نام حیواناتی که به سال‌های همزمان چینی-اویغوری اطلاق می‌شد، نامگذاری می‌کردند و از آنجا که هر سی و سه سال خورشیدی (یا هر سی و سه سال قمری چینی-اویغوری) برابر با سی و چهار سال قمری می‌باشد؛ همواره یک سال قمری در طی این مدت بی‌نام می‌ماند. بنابراین در عصر صفویه قرار بر این شد که در گاه‌شماری حیوانی، در هر دوره سی و سه یا سی و چهار سالهٔ شمسی - قمری ِ چینی - اویغوری، یک سال قمری در نامگذاری حذف گردد. با اینکه این حذف، در هر سی و سه یا سی و چهار سال لازم بود امّا در عرصه عمل چندان به صورت منظم اجرا نمی‌شد. به عنوان نمونه در گزارش اسکندر منشی، وقایع نگار دوره صفویه، در برخی موارد نام یک حیوان به دو سال متوالی داده شده‌ است. این ترتیب در میان ترکان آسیای مرکزی از قدیم معمول بوده و سال مذکور از این قرار است :

 

نام سال ها به ترکی و ایرانی

 

 

 

• سیچقان ئیل (سال موش)
• اورئیل (سال گاو)
• بارس ئیل (سال پلنگ)
• توشقان ئیل (سال خرگوش)
• لوی ئیل (سال نهنگ)
• ئیلان ئیل (سال مار)
• یونت ئیل (سال اسب)
• قوی ئیل (سال گوسفند)
• پیچی ئیل (سال میمون)
• تخاقوی ئیل (سال مرغ)
• ایت ئیل (سال سگ)
• تنگوزئیل (سال خوک)

 

 

نام سال‌ها به چینی

 

 

 

1. سال موش
2. سال گاو
3. سال ببر
4. سال گربه
5. سال اژدها
6. سال مار
7. سال اسب
8. سال گوسفند
9. سال میمون
10. سال خروس
11. سال سگ
12. سال خوک

 

 

 

حال می‌خواهیم ببینیم چگونه سال‌ها را نام‌گذاری می‌کنند و روش نام‌گذاری به چه صورت است و منطق نام‌گذاری چگونه می‌باشد.

 

 

در ابتدا با این نامها آشنا می شویم:

 

موش و بقر و پلنگ و خرگوش و شمار      زین                 چهار چو بگذری نهنگ آید و مار

آنگاه به اسب بر گوسفند است حساب                    حمدونه (میمون) و مرغ و سگ و خوک آخر کار

 

 

روش کار به این صورت است که برای تشخیص اینکه یک سال خورشیدی با نام کدام یک از این حیوانها مطابقت دارد،در ابتدا باید عدد ۶ را از سال خورشیدی کم کرد و عدد به دست آمده را بر ۱۲ تقسیم نمود.

نکته: تقسیم را با ماشین حساب انجام ندهید.

باقیمانده این تقسیم از ۰ تا ۱۱ می‌تواند باشد که هرکدام از این اعداد بیانگر نام یکی از حیوانات است. باقیمانده این تقسیم برای سال ۱۳۹۰ ، ۴ می شود که گویای سال خرگوش است.

نام این حیوانات طبق اعدادشان به صورت زیر است:

۰ خوک

۱موش

۲ گاو

۳ پلنگ

۴ خرگوش

۵ نهنگ

۶ مار

۷ اسب

۸ گوسفند

۹ میمون

۱۰ مرغ

۱۱ سگ

 

همان طور که در تصویر مشاهده می کنید تنها کافی است عدد ۶ را از سال ۱۳۹۱ کم کنیم که می شود ۱۳۸۵ بعد در ادامه با تقسیمی ساده باقیمانده تقسیم ۱۳۸۵ بر ۱۲ را می یابیم که مطمئنا ۵ می شود و طبق داده های بالا ۵ برابر نهنگ می باشد.

نهنگ=۵   ۵+(۱۱۵×۱۲)=۱۲÷۱۳۸۵  ۱۳۸۵=۶-۱۳۹۱

مار=۶     ۶+(۱۱۵×۱۲)=۱۲÷۱۳۸۶   ۱۳۸۶=۶-۱۳۹۲

 

 

 

حیوان سال شما کدام است؟ (طالع بینی)

 

 

موش:

متولدین سال‌های: 1279، 1291، 1303، 1315، 1327، 1339، 1351، 1363، 1375، 1387 و ...

علایق

رنگ: اُکر ---------------------------------------------------------- حیوان: غاز

گُل: آفتاب گردان -------------------------------------------------درخت: بلوط

رایحه: چوب -------------------------------------------------------گیاه: رزماری

طعم: تند و بامزه -------------------------------------------------ادویه: گشنیز

جواهر تولد: زمرد سبز ------------------------------------------فلز: برنز

 

شعار موش: من فرمانروایی می‌کنم

گرچه در نگاه مردم موش به هیچ وجه قابل ستایش نیست، و حتی در بسیاری از ضرب المثل‌های چینی مایه رسوایی قلمداد شده است، اما در راس علائم طالع بینی چینی قرار گرفته است. این علامت، حیوانی با روحیه، هوش، زیرکی، ظرافت، انعطاف پذیری، و سرزندگی بسیار می‌باشد. افراد تحت این علامت معمولاً افرادی تیزهوش هستند که طالب جمع آوری ثروت و رسیدن به موفقیت هستند. افراد زیادی هستند که می‌توانند به زندگی آنها شانس بیاورند. از اینرو، با وجود خجالت ذاتی، بسیار با دیگران می‌جوشند و با آنها خوب کنار می‌آیند.

بهترین جفت: اژدها، میمون

بدترین جفت: بُز، اسب، خرگوش، خروس

 

—————————————————————————

گاو:

 

متولدین سال‌های: 1280، 1292، 1304، 1316، 1328، 1340، 1352، 1364، 1376، 1388 و ...

علایق:

رنگ: آبی تیره -------------------------------------------حیوان: خرس

گُل: داودی -----------------------------------------------درخت: گلابی

رایحه: شالیمار -------------------------------------------گیاه: مریم گلی

طعم: شیرین ---------------------------------------------ادویه: گشنیز

جواهر تولد: لاجورد --------------------------------------فلز: مس

عدد شانس: 1 -------------------------------------------آلت موسیقی: شیپور

 

شعار گاو: من پشتکار دارم

گاو جثه بسیار بزرگی دارد. مردم معمولاً از گاو برای نشان دادن یک چیز بزرگ استفاده می‌کنند. گاو حیوانی کوشا، ساده، صادق، رک و روراست است. افرادی که تحت این علامت به دنیا آمده‌اند، افرادی صادق، صبور، زحمت کش، سرسخت، و با قدرت ارتباطی پایین هستند. رئیسانشان معمولاً هیچوقت پی به توانایی‌های آن‌ها نمی‌برند. در سنین پیری، به خوشبختی خواهند رسید. زنان این علامت معمولاً همسرانی خوب می‌شوند که به تحصیل فرزندان خود بسیار اهمیت می‌دهند.

بهترین جفت: موش، مار، خروس

بدترین جفت: اژدها، اسب، بُز، سگ، خرگوش

 

—————————————————————————

ببر:

 

متولدین سال‌های: 1281، 1293، 1305، 1317، 1329، 1341، 1353، 1365، 1377، 1389 و...

علایق:

رنگ: قرمز روشن ----------------------------------------------حیوان: ببر

گُل: میخک صدپَر ----------------------------------------------درخت: چنار

رایحه: یاسمین ------------------------------------------------گیاه: آویشن

طعم: شیرین ---------------------------------------------------ادویه: دارچین

جواهر تولد: یاقوت --------------------------------------------فلز: طلا

عدد شانس: 7 ------------------------------------------------آلت موسیقی: ترومپِت

 

شعار ببر: من پیروز می‌شوم

گفته می‌شود که ببرها حیواناتی شجاع، بیرحم، قوی، و وحشت‌آور هستند و سمبل قدرت و تکبر می‌باشند. در زمان‌های قدیم، مردم معمولاً پادشاهان و فرمانروایان را با این حیوان مقایسه می‌کردند. افرادی که تحت این علامت به دنیا آمده‌اند، افرادی شکیبا، ثابت قدم، دلیر، و قابل احترام هستند. در میانسالی، زندگی متغیر و نامتعادلی خواهند داشت، اما بعد آینده و سرنوشتی بسیار روشن در انتظار آن‌ها خواهد بود. آن‌ها افرادی باهوش، باوفا و باتقوا هستند.

بهترین جفت: اسب، سگ

بدترین جفت: مار، میمون

 

—————————————————————————

خرگوش یا گربه:

 

متولدین سال‌های: 1282، 1294، 1306، 1318، 1330، 1342، 1354، 1366، 1378، 1390 و…

علایق:

رنگ: خاکستری ------------------------------------------------حیوان: ماهی

گُل: رُز ------------------------------------------------------------درخت: صنوبر

رایحه: شالیمار --------------------------------------------------گیاه: ترخون

طعم: تند ---------------------------------------------------------ادویه: فلفل

جواهر تولد: یاقوت کبود ---------------------------------------فلز: برنز

عدد شانس: 4 --------------------------------------------------آلت موسیقی: پیانو

 

شعار خرگوش: من عقب نشینی می‌کنم

برای زمان‌های طولانی خرگوش برای چینی‌ها سمبل امید بوده است. خرگوش حیوانی ظریف و دوست داشتنی است. در چین به نوزادان تازه به دنیا آمده تصاویری از خرگوش هدیه می‌دهند تا او زندگی سراسر آرامش و خوشبختی داشته باشد. افراد تحت این علامت، افرادی نجیب، ملایم، حساس، باحیا، و مهربان هستند. این افراد از حافظه‌ی خوبی هم برخوردارند. آن‌ها عاشق گفتگو و ارتباط با دیگران با شوخ طبعی هستند. آن‌ها می‌دانند که چطور باید زندگیشان را رمانتیک کنند. معمولاً پولشان را در جایی سرمایه‌گذاری می‌کنند که باعث شکست کارشان می‌شود.

بهترین جفت: سگ، بُز، خوک

بدترین جفت: موش، گاو، اژدها، خروس، اسب

 

—————————————————————————

اژدها:

 

متولدین سال‌های: 1383، 1295، 1307، 1319، 1331، 1343، 1355، 1367، 1379، 1391 و…

علایق:

رنگ: طلایی --------------------------------------------------حیوان: میمون

گُل: رُز ----------------------------------------------------------درخت: سرخ چوب

رایحه: سبزی -------------------------------------------------گیاه: شوید

طعم: پرادویه --------------------------------------------------ادویه: هِل

جواهر تولد: یاقوت -------------------------------------------فلز: نقره

عدد شانس: 2 ----------------------------------------------آلت موسیقی: قره نی

 

شعار اژدها: من سلطنت می‌کنم

اژدها شهرت بسیار بالایی در فرهنگ چینی دارد. این حیوان سمبل قدرت، اقتدار، مقام، احترام، شانس، موفقیت، و ظرفیت می‌باشد. در گذشته پادشاهان چینی خود را اژدها می‌نامیدند و تاجشان "تاج اژدها” نامیده می‌شد. افراد تحت این علامت، افرادی سرزنده، پرانرژی و خوش شانس هستند. آنها معمولاً به کمال می‌رسند و قادرند فرمانروایان حکومت شوند. زمانیکه با مشکلی برخورد می‌کنند، به هیچ وجه ناامید نمی‌شوند. کمی خودبین و کم صبر هستند.

بهترین جفت: موش، میمون

بدترین جفت: سگ، گاو، اژدها، خرگوش

 

—————————————————————————

مار:

 

متولدین سال‌های: 1284، 1296، 1308، 1320، 1332، 1344، 1356، 1368، 1380، 1392، و...

علایق:

رنگ: آبی یخی ---------------------------------------------------حیوان: قمری

گُل: کاملیا ---------------------------------------------------------درخت: نخل

رایحه: مُشک -----------------------------------------------------گیاه: رازیانه

طعم: تلخ و شیرین -----------------------------------------------ادویه: کاری

جواهر تولد: عین الشمس -------------------------------------فلز: پلاتین

عدد شانس: 3 ---------------------------------------------------آلت موسیقی: ویولن

 

شعار مار: من احساس می‌کنم

در طالع بینی چینی، مار پس از اژدها آورده شده است. اما اهمیت آن به عنوان سمبل پرستش بسیار بالاتر از اژدها است. مار به معنای بدخواهی، شرارت، رمز و راز و همچنین تیزهوشی، غیب گویی و توانایی تشخیص گیاهان مختلف است. افرادی که در سال مار به دنیا آمده‌اند معمولاً افرادی خوش اخلاق هستند که قدرت ارتباطی بسیار بالایی دارند. آنها سیرتی مهربان و بخشنده دارند اما گاهاً حسود و بدگمان می‌شوند. باید مراقب گفتگوهای خود با دیگران باشند چون ممکن است باعث از دست دادن دوستی‌هایشان شود.

بهترین جفت: گاو، خروس

بدترین جفت: ببر، میمون، خوک

 

—————————————————————————

اسب:

 

متولدین سال‌های: 1285، 1297، 1309، 1321، 1333، 1345، 1357، 1369، 1381، 1393 و...

علایق:

رنگ: آبنوس -----------------------------------------------------حیوان: گربه وحشی

گُل: نرگس -------------------------------------------------------درخت: غان

رایحه: گل های وحشی ---------------------------------------گیاه: جعفری

طعم: ترش و شیرین -------------------------------------------ادویه: میخک

جواهر تولد: یاقوت زرد -----------------------------------------فلز: نقره

عدد شانس: 8 -------------------------------------------------آلت موسیقی: صدای انسان

 

شعار اسب: من اداره می‌کنم

خصوصیات اسب، شخصیت ملی مردم چین است، که برای پیشرقت خود مصرانه و باپشتکار تلاش می کنند. او حیوانی پرانرژی، روشن، دلسوز، مهربان، باهوش، و توانا است.

افرادی که در سال اسب متولد شده اند، مهارت های ارتباطی را به طور ذاتی می دانند و همیشه دوست دارند در جمع مورد توجه قرار گیرند. آنها افرادی فعال، دانا، مهربان با دیگران هستند و دوست دارند در کارهای مخاطره آمیز شرکت کنند. آنها قادر به تحمل محدودیت بیش از حد نیستند. زمانیکه شکست می خورند، بدبین می شوند.

بهترین جفت: ببر، بُز، سگ

بدترین جفت: موش، گاو، خرگوش، اسب

 

—————————————————————————

بُز:

 

متولدین سال‌های: 1286، 1298، 1310، 1322، 1334، 1346، 1358، 1370، 1382، 1394 و...

علایق:

رنگ: سبز روشن --------------------------------------------------حیوان: بلبل

گُل: نرگس ----------------------------------------------------------درخت: توسه

رایحه: شکوفه سیب ----------------------------------------------گیاه: نعناع

طعم: ملایم ---------------------------------------------------------ادویه: زعفران

جواهر تولد: یاقوت کبود ------------------------------------------فلز: آلومینیوم

عدد شانس: 12 --------------------------------------------------آلت موسیقی: چنگ

 

شعار بُز: من متکی می‌شوم

این علامت که گوسفند نیز خوانده می‌شود، حیوانی است که مردم بسیار دوست می‌دارند. او حیوانی آرام و نجیب است که فایده‌های بسیار زیادی به انسان می‌رساند. افرادی که در سال بُِز به دنیا آمده‌اند، افرادی حساس، مودب، دانا، دلسوز و بامحبت هستند. علاقه بسیار زیادی به هنر و زیبایی دارند. درمذهب معتقد و خواستار آرامش در زندگی می‌باشند. در کار و تجارت بسیار بااحتیاط قدم برمی‌دارند و افرادی صرفه جو و اقتصاددان هستند. آن‌ها باید از تردید و ناامیدی و بدبینی دوری کنند.

بهترین جفت: خرگوش، اسب، خوک

بدترین جفت: موش، گاو، سگ

 

—————————————————————————

میمون:

 

متولدین سال‌های: 1287، 1299، 1311، 1323، 1335، 1347، 1359، 1371، 1383، 1395، و...

 

علایق:

رنگ: زرد ----------------------------------------------------------حیوان: ببر

گُل: قاصدک ------------------------------------------------------درخت: چنار

رایحه: یاسمین --------------------------------------------------گیاه: آویشن

طعم: شیرین -----------------------------------------------------ادویه: دارچین

جواهر تولد: چشم گربه ای -----------------------------------فلز: طلا

عدد شانس: 10 ------------------------------------------------آلت موسیقی: گیتار

 

شعار میمون: من تفریح می‌کنم

میمون حیوانی بسیار باهوش است. مردم معمولاً این حیوان را با آدم‌های زیرک و باهوش مقایسه می‌کنند. این حیوانی بسیار فرخنده و مبارک است که سمبل شانس نیز می‌باشد. اکثر افراد متولد سال میمون افرادی سرزنده، قابل انعطاف، پرذوق و استعداد می‌باشند. آن‌ها عاشق تحرک و ورزش هستند. آن‌ها برای کمک کردن به دیگران کار خود را کنار میگذارند. آنها استعداد زیادی در نمایش دادن خود دارند. در کار، خلاقیت بسیار فوق العاده‌ای از خود بروز می‌دهند. اگر دهن بینی و کم طاقتی خود را کنار بگذارند به موفقیت‌های چشمگیری نائل خواهند شد.

بهترین جفت: موش، اژدها

بدترین جفت: ببر، مار، خوک

 

—————————————————————————

خروس:

 

متولدین سال‌های: 1288، 1300، 1312، 1324، 1336، 1348، 1360، 1372، 1384، 1396، و...

علایق:

رنگ: بنفش ----------------------------------------------------حیوان: آهو

گُل: داودی ------------------------------------------------------درخت: بلوط

رایحه: مر --------------------------------------------------------گیاه: مرزه

طعم: شیرین ----------------------------------------------------ادویه: فلفل سفید

جواهر تولد: یاقوت زرد -----------------------------------------فلز: روی

عدد شانس: 6 -------------------------------------------------آلت موسیقی: قره نی

 

شعار خروس: من بهتر می‌دانم

خروس سمبل وفاداری و وقت شناسی است. برای گذشتگان که ساعت شماطه‌ای نداشتند، بانگ خروس اهمیت ویژه‌ای داشته است و مردم را بیدار می‌کرده است. افرادی که در سال خروس به دنیا آمده‌اند، افرادی صادق، روشن، ارتباطی، جاه طلب و بامحبتند. ممکن است خیلی زود به چیزی علاقه‌مند شوند اما سریع آن را فراموش می‌کنند. ان‌ها از عزت نفس بسیار بالایی برخوردارند و خیلی کم به دیگران متکی می‌شوند. ازآنجا که اکثر خروس‌ها ذاتاً مردمانی خوش تیپ و زیبا هستند، خواهان فراوان دارند. اگر بتوانند از غرور خود کم کنند، بیشتر پیشرفت خواهند کرد.

بهترین جفت: گاو، اژدها، مار

بدترین جفت: خروس، سگ، خرگوش

 

—————————————————————————

سگ:

 

متولدین سال‌های: 1289، 1301، 1313، 1325، 1337، 1349، 1361، 1373، 1385، 1397، و...

علایق:

رنگ: فیروزه‌ای -------------------------------------------------------حیوان: سگ یا گوسفند

گُل: همیشه بهار ----------------------------------------------------درخت: گیلاس

رایحه: حنا -------------------------------------------------------------گیاه: مرزنگوش

طعم: گوشتی --------------------------------------------------------ادویه: میخک

جواهر تولد: یاقوت ---------------------------------------------------فلز: سرب

عدد شانس: 9 -------------------------------------------------------آلت موسیقی: گیتار

 

شعار سگ: من نگران هستم

سگ دوست انسان است که می‌تواند او را درک کند و از او اطاعت کند، چه صاحبش ثروتمند باشد و چه فقیر. چینی‌ها سگ را حیوانی فرخنده و مبارک می‌دانند. اگر سگی وارد خانه‌ای شود، صاحبخانه با آغوش باز او را خواهد پذیرفت. افرادی که در سال سگ متولد شده‌اند، شخصیتی راست و درست دارند. آن‌ها در کار و شق وفادار، باجرات، زبردست، باهوش و دلسوز هستند. این افراد اگر بتوانند بی ثباتی خود را رفع و رجو کنند، شانس به سراغشان خواهد آمد.

بهترین جفت: ببر، خرگوش، اسب

بدترین جفت: اژدها، بُز، خروس

 

—————————————————————————

خوک:

 

متولدین سال‌های: 1290، 1302، 1314، 1326، 1338، 1350، 1362، 1374، 1386، 1398 و …

علایق:

رنگ: ارغوانی -----------------------------------------------------حیوان: گربه

گُل: سوسن سفید ----------------------------------------------درخت: اقاقیا

رایحه: عنبر --------------------------------------------------------گیاه: پونه

طعم: شیرین و ترش ---------------------------------------------ادویه: میخک

جواهر تولد: حجرالاقمر ------------------------------------------فلز: نقره خالص

عدد شانس: 5 ---------------------------------------------------آلت موسیقی: چنگ

 

شعار خوک: من حفظ می‌کنم

خوک در درک افکار انسانی به اندازه سگ دانا نیست. عاشق خوردن و خوابیدن و چاق شدن است. از اینرو معمولاً نشانگر تنبلی و بدهیکلی است. از جانب مثبت، بسیار خوش رفتار است و آزاری به دیگران نمی‌رساند و می‌تواند برای مردم ثروت و فراوانی بیاورد. آنها از دیرباز سمبل فراوانی و ثروت بوده‌اند. افرادی که در سال خوک متولد شده‌اند، افرادی صادق و رک گو هستند. آنها ظاهری آرام و قلبی نیرومند دارند، اما کم طاقتند و استقلال ندارند. از آنجا که از حرف زدن غیرمستقیم و در لفافه خوششان نمی‌آید، غیر اجتماعی به نظر می‌رسند. اما افرادی خوشبین و مقاوم هستند و تازمانیکه کاملاً به آنها نزدیک نشده‌اید، پی به وفاداری و خوش قلبی آن‌ها نخواهید برد.

بهترین جفت: بُز، خرگوش

بدترین جفت: مار، خوک، میمون

 

گردآوری: مجله اینترنتی ستاره

بعد از ترک سیگار در بدن چه اتفاقاتی رخ می دهد (اینفوگرافیک)=از ایرنا

بعد از ترک سیگار در بدن چه اتفاقاتی رخ می دهد (اینفوگرافیک)

 

 

منبع: ایرنا

تاثیرات شگفت انگیز خورشید بر بدن انسان=از عصر ایران

تاثیرات شگفت انگیز خورشید بر بدن انسان

آمار بیماری های بالقوه مرگبار مانند ام‌اس و سرطان لوزالمعده در کشورهایی که طی سال از نور خورشید کمتری بهره می برند، بیشتر است. این شرایط احتمالا به واسطه سطوح پایین‌تر ویتامین D ناشی از کمبود نور خورشید شکل می گیرد.

حیات روی کره زمین به خورشید وابسته است. نور و گرمای این ستاره بزرگ شرایط ادامه حیات روی سیاره ما را فراهم می کند. در شرایطی که خورشید برای بدن ما ضروری است، مواجه بیش از اندازه زیاد یا بیش از اندازه کم با آن نیز می تواند آثار جالب توجه ای را به همراه داشته باشد.

به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "اکتیو بیت"، تقریبا همه می دانیم که پروتوهای فرابنفش خورشید می توانند به پوست ما آسیب برسانند و احتمال ابتلا به سرطان پوست را افزایش دهند، به ویژه اگر لایه ازن از بین برود. با این وجود، پرتوهای خورشید می توانند به شیوه ای دیگر - گاهی اوقات خوب، گاهی اوقات بد - نیز تاثیرگذار باشند.

نور خورشید بیشتر و خلق خوی بهتر

نور خورشید موجب ترشح سروتونین می شود که یک ماده شیمیایی در مغز و مسئول خلق و خوی خوب است. در حقیقت، داروهای ضد افسردگی که به نام مهارکننده های انتخابی بازجذب سروتونین (SSRIs) شناخته می شوند به گونه ای طراحی شده اند که از جذب این مواد شیمیایی مسئول احساس خوب پیشگیری کرده و از این رو، هر چه بیشتر در دسترس مغز باشند.

ماه های سرد زمستان، هنگامی که خورشید کمتر در آسمان حضور دارد، می تواند به بروز اختلالات خلقی از جمله اختلال خلقی فصلی (SAD) در افراد منجر شود. خبر خوب این است که برای احساس شادی نیازی به پروتوهای فرابنفش خورشید ندارید و تنها نور خورشید کفایت می کند. این به معنای آن است که نشستن در اتاقی که نور خورشید به آن راه دارد نیز می تواند به سود شما باشد.

نور کمتر و گرفتاری های بیشتر

بنابر گزارش وب سایت هلث، آمار بیماری های بالقوه مرگبار مانند ام‌اس و سرطان لوزالمعده در کشورهایی که طی سال از نور خورشید کمتری بهره می برند، بیشتر است. این شرایط احتمالا به واسطه سطوح پایین‌تر ویتامین D ناشی از کمبود نور خورشید شکل می گیرد. همچنین، گزارش های دیگر به این نکته اشاره داشته اند که خطر سرطان پستان با نور خورشید بیشتر کاهش می یابد.

بر همین اساس، اگر ساکن منطقه ای هستید که در طول سال چندان از نعمت نور خورشید بهره‌مند نمی شود، ممکن است به مصرف مکمل های ویتامین D نیاز داشته باشید. البته این کار را پس از مشورت با پزشک خود انجام دهید.

احساس گرما و کاهش فشار

گاهی اوقات، قرار گرفتن زیر فشار بیش از اندازه را با احساس گرما و تعریق مرتبط می دانیم. این شرایط هنگامی که خورشید و فشار خون مد نظر قرار می گیرند، برعکس می شود.

مطالعه ای که توسط پژوهشگران انگلیسی انجام شد، نشان داد، سوژه هایی که به مدت 30 دقیقه در معرض نور فرابنفش معادل با نور پرتوهای خورشید قرار گرفتند، کاهش فشار خون را تجربه کردند. مواجهه با پرتوهای فرابنفش موجب شد تا رگ های خونی این افراد گشاد شده و امکان عبور خون بیشتر از آنها فراهم شود که این شرایط به طور طبیعی فشار خون را کاهش می دهد.

عدم ایمنی نسبت به پرتو فرابنفش

پیش از این گفته شد که نور خورشید می تواند به پیشگیری از ابتلا به بیماری های بالقوه مرگبار مانند ام‌اس کمک کند. اما باید به این نکته توجه داشته باشید که قرار گرفتن بیش از اندازه در معرض خورشید به صورت مستقیم سیستم ایمنی بدن انسان را سرکوب می کند و به طور بالقوه در را به روی بیماری باز می کند.

یک آفتاب سوختگی تنها 24 ساعت پس از مواجهه با خورشید می تواند در توزیع و عملکرد گلبول های سفید خون تغییر ایجاد کند. در نتیجه، جدا از احساس درد در ناحیه آفتاب سوخته و گاهی اوقات حتی حالت تهوع به واسطه سوختگی با پروتوهای فرابنفش، شما می توانید به طور موقت توانایی خود در مبارزه با باکتری های مضر و سموم را نیز کاهش دهید.

خورشید و نابینایی

قرار گرفتن بلند مدت در معرض پرتوهای فرابنفش خورشید و یا حتی استفاده از تخت های برنزه کردن پوست بدن می تواند به چشم ها آسیب برسانند و حالتی مانند برف کوری (در نتیجه بازتاب شدید پرتوهای خورشید توسط برف و یخ و تحت تاثیر قرار گرفتن قرنیه شکل می گیرد) ایجاد کنند.

این شرایط یکی از عوارض جانبی دردناک پرتوهای فرابنفش خورشید است و فرد احساسی شبیه به وارد شدن شن و ماسه به چشم خود را تجربه می کند. برای مقابله با آن استفاده از عینک های آفتابی مناسب که از پوشش ضد پرتو فرابنفش برخوردار هستند، توصیه می شود. خبر خوب این است که آسیب وارد شده به طور معمول دائمی نیست و پس از چند روز بهبود می یابد.

خورشید و افکار ما

بنابر گزارش موسسه کارلینی، پرتوهای خورشید می توانند نحوه تفکر ما را نیز تغییر دهند. به نظر می رسد پرتوهای خورشید سیستم مرکزی بدن و مغز را تحت تاثیر قرار می دهند، که می تواند موجب شکل گیری تفکراتی شود که از شخصیت واقعی ما به دور هستند.

در شرایطی که قرار گرفتن کنترل شده و مناسب در معرض نور خورشید می تواند لبخند را به لب شما بیاورد و احساس بهتری در وجودتان شکل بگیرد، همان گونه که پیش‌تر به آن اشاره شد، مواجهه بیش از اندازه نیز می تواند ما را عصبی و نگران سازد. همچنین، پروتوهای فرابنفش می توانند بر حافظه کوتاه مدت ما تاثیرگذار باشند.

اسفند 75، زلزله در استان اردبیل (عکس)=از عصر ایران

اسفند 75، زلزله در استان اردبیل (عکس)

10 اسفند 1375 - زمین لرزه ای با شدت 5/5 ( پنج و پنج دهم ) درجه در مقیاس امواج درونی زمین ( ریشتر ) استان اردبیل را لرزاند . در این زمین لرزه بیش از صد ها تن جان خود را از دست دادند .

 

بهشتی در لهستان! (عکس)=از عصر ایران

روغن کرچک؛ مبارزی توانمند در برابر نازک شدن مو!=از عصر ایران

روغن کرچک؛ مبارزی توانمند در برابر نازک شدن مو!

روغن کرچک منبع خوبی برای اسیدهای چرب امگا-6 نیز محسوب می شود که به نرمی و مرطوب شدن موها کمک می کند و از این رو، امکان شکستگی و موخوره کاهش می یابد.

آیا با نازک شدن موهای خود مواجه شده اید؟ نازک شدن و ریزش مو یکی از شایع‌ترین شرایط بین مردان و زنان محسوب می شود. حدود 85 درصد از مردان تا سن 50 سالگی با نازک شدن چشمگیر موهای خود مواجه می شوند و از سوی دیگر، 40 درصد زنان هنگامی که به 40 سالگی می رسند ریزش موی آشکار را تجربه می کنند، که این شرایط برای آنها می تواند به طور قابل توجهی میزان استرس عاطفی را افزایش دهد.

به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "ایزی هلث اپشنز"، اگرچه مردان ممکن است از نازک شدن و ریزش موهای خود خوشحال نباشند، اما این شرایط برای تقریبا یک چهارم از زنان همانند از دست دادن یک اندام بدن محسوب می شود.

خبر خوب این است که برای کاهش نگرانی درباره نازک شدن مو نیازی نیست سر خود را با یک کلاه بپوشانید یا هزینه زیادی برای بهبود این شرایط خرج کنید. یک روش طبیعی و ساده برای مقابله با نازک شدن مو وجود دارد که دسترسی به آن نیز آسان است.

راز روغن کرچک

هنگامی که درباره روغن کرچک فکر می کنید، احتمالا همانند بیشتر مردم آن را به عنوان یک ملین به خاطر می آورید. اما این روغن توانایی هایی فراتر از آن دارد. از تسکین درد عضلات و مفاصل تا کمک به خواب بهتر و پوست سالم‌تر، روغن کرچک یکی از محصولاتی است که هر فردی باید در خانه آن را داشته باشد.

روغن کرچک، روغنی گیاهی است که از دانه های گیاه کرچک که به نام Ricinus communis نیز شناخته می شود، به دست می آید. روغن کرچک از ویژگی های ضد التهابی و ضد باکتری سود می برد.

در صورت استفاده برای مو، هنگامی که پوست سر خود را با روغن کرچک ماساژ می دهید، این روغن به اعماق منافذ پوست راه یافته و جریان خون را به سمت فولیکول ها تقویت می کند. بر همین اساس، تارهای مو می توانند به واقع سریع‌تر رشد کنند. روغن کرچک منبع خوبی برای اسیدهای چرب امگا-6 نیز محسوب می شود که به نرمی و مرطوب شدن موها کمک می کند و از این رو، امکان شکستگی و موخوره کاهش می یابد. پس جای شگفتی ندارد که برای تقویت و ضخیم‌تر شدن مو می توان استفاده از این روغن را مد نظر قرار داد.

فواید روغن کرچک تنها به پوست سر محدود نمی شود. بسیاری از بانوان با افزایش سن نازک شدن هرچه بیشتر ابروهای خود را تجربه می کنند. با استفاده از روغن کرچک می توانید رشد مو در این بخش ها را همانند پوست سر تحریک کنید و ابروهایی پرتر و ضخیم‌تر داشته باشید که چهره ای جوان‌تر به شما می بخشند.

چگونگی استفاده از روغن کرچک برای بهره‌مندی از موهایی ضخیم‌تر و سالم‌تر

روغن کرچک نه تنها در تحریک رشد مو موثر عمل می کند، بلکه استفاده از آن نیز آسان است.

روغن کرچک را اندکی گرم کنید - هرگز اجازه ندهید روغن داغ شود - و آن را روی پوست سر خود به آرامی و با حرکات دایره ای به مدت یک تا دو دقیقه ماساژ دهید. بهتر است این کار را شب هنگام پیش از خواب انجام دهید و یک حوله دور سر خود بپیچید تا روغن به بالش نفوذ نکند. پاک کردن روغن کرچک می تواند دشوار باشد، اما اگر آن را شب هنگام استفاده کنید، بیشتر روغن جذب پوست سر می شود.

صبح روز بعد هنگام دوش گرفتن ابتدا از یک نرم کننده برای پاکسازی روغن استفاده کنید و سپس سر خود را با شامپو شستشو دهید.

پیش از استفاده از روغن کرچک، روی قسمت کوچکی از پوست خود آن را آزمایش کنید تا از عدم حساسیت به این روغن اطمینان حاصل شود. برخی افراد ممکن است پس از تماس روغن کرچک با پوست دچار راش پوستی شوند، اما اگر واکنشی مشاهده نکردید استفاده از روغن کرچک مشکلی برای شما ایجاد نمی کند.

برای ابروها، شما می توانید از یک تکه پنبه استفاده کنید و آن را به روغن آغشته کرده و سپس روی ابروهای خود مالش دهید. بهتر است این کار را نیز را شب هنگام پیش از خواب انجام دهید.

تفاوت اسید فولیک و فولات=از عصر ایران

تفاوت اسید فولیک و فولات

تقریبا تمامی سلول های موجود در بدن نیازمند فولات برای ارائه عملکرد بهینه هستند. همانند تمامی ویتامین های ب-کمپلکس، فولات در تبدیل غذا به سوخت و تولید انرژی نقش دارد.

شما ممکن است متوجه تفاوت بین اسید فولیک و فولات نشوید، اما بدن می شود. اگر فردی هستید که به برچسب های مواد غذایی توجه ویژه ای می کند، احتمالا با اسید فولیک، ویتامین B رایج در مولتی ویتامین ها و مواد غذایی غنی شده مانند نان ها و غلات صبحانه آشنا هستید. و اگر بارداری بوده اید یا در تلاش برای باردار شدن بوده اید، احتمالا مصرف مکمل های اسید فولیک برای حمایت از یک بارداری سالم به شما توصیه شده است.

به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "کر2"، آن چه شاید ندانید این است که اسید فولیک در حقیقت یک نسخه مصنوعی اکسید شده فولات، ویتامین B محلول در آب که در سبزیجات خاص، از جمله سبزیجات سبز برگ تیره، حبوبات، جگر گاو، و دیگر مواد غذایی کامل یافت می شود، است. اسید فولیک جایگزینی پایدار و ارزان برای فولات در مکمل ها و غذاهای فرآوری شده است و بسیاری از مردم از جمله متخصصان مراقبت های بهداشتی اسید فولیک و فولات را یکسان در نظر می گیرند.

فولات کاربردی

تقریبا تمامی سلول های موجود در بدن نیازمند فولات برای ارائه عملکرد بهینه هستند. همانند تمامی ویتامین های ب-کمپلکس، فولات در تبدیل غذا به سوخت و تولید انرژی نقش دارد. فولات به تولید DNA و RNA، که به ویژه در دوره شیرخوارگی، نوجوانی و بارداری، یعنی دوران هایی که رشد سریع را تجربه می کنیم، اهمیت دارند، کمک می کند.

همچنین، فولات در همکاری با ویتامین B12 به شکل گیری گلوبول های قرمز و تسهیل جذب آهن در بدن کمک می کند. فولات با پیوستن به ویتامین های B6، B12 و دیگر مواد مغذی در کنترل هموسیستئین، یک اسید آمینه التهابی که در سطوح بالا با بیماری قلبی پیوند خورده است، نقش دارد. افزون بر این، فولات از سلامت مغز پشتیبانی می کند، به تسکین سیستم عصبی کمک می کند، و غدد آدرنال را برای مدیریت استرس تقویت می کند.

در کنار تمامی این کارها، فولات برای یک فرآیند بیوشیمیایی به نام متیلاسیون ضروری است. فرآیند متیلاسیون که بیش از یک میلیارد بار در ثانیه رخ می دهد، خوشه هایی از اتم ها که به نام گروه های متیل شناخته می شوند را از یک مولکول به دیگری در سراسر بدن انتقال می دهد تا به بازسازی و ترمیم آنها کمک کند.

بسیاری از مردم به میزان کافی مواد غذایی کامل حاوی فولات مصرف نمی کنند تا میزان لازم از این ماده مغذی برای متیلاسیون تامین شود. کمبود فولات می تواند پیامدهای سلامت قابل توجهی به همراه داشته باشد. سطوح پایین مزمن فولات با خطر افزایش یافته حملات قلبی و سکته های مغزی پیوند خورده است.

اسید فولیک در برابر فولات

بدن اسید فولیک مصنوعی را نسبت به فولات پردازش شده از مواد غذایی کامل یا انواع مکمل فعال فولات سریع‌تر جذب می کند. با این وجود، بدن برای تبدیل اسید فولیک مصنوعی به شکلی فعال و قابل استفاده که به متیلاسیون کمک می کند، باید سخت‌تر کار کند که نیازمند مراحل متعدد آنزیمی برای انجام این کار است.

برای افرادی که دارای ژن هایی هستند که بر پردازش فولات تاثیرگذار هستند، این فرآیند تبدیل می تواند دشوارتر نیز باشد. در حقیقت، افرادی که ژن MTHFR یا دیگر ژن های مرتبط با فولات را دارا هستند، ممکن است اصلا قادر به تبدیل اسید فولیک به فولات نباشند.

حتی در نبود ژن های مرتبط با فولات، مکمل های مصنوعی می توانند مشکل آفرین باشند.

متابولیت های اسید فولیک در جریان خون ترجیحا با گیرنده های فولات پیوند تشکیل می دهند، که توانایی بدن برای استفاده از فولات طبیعی را کاهش می دهد. این می تواند موجب کمبود فولات و ساخت اسید فولیک غیر قابل سوخت و ساز شود، که خطر ابتلا به بیماری هایی خاص را افزایش می دهد. پژوهش های اخیر سطوح بالای اسید فولیک را با سرطان های ریه، پروستات، و روده بزرگ پیوند داده اند. اسید فولیک بیش از اندازه ممکن است موجب کمبود ویتامین B12 نیز بشود، که می تواند زمینه ساز ابتلا به افسردگی و همچنین زوال عقل و اختلال شناختی شود.

مشکلاتی که با اسید فولیک اضافی پیوند خورده اند، در ارتباط با فولات کسب شده از مواد غذایی کامل دیده نمی شوند. در همین راستا، کارشناسان دانشگاه هاروارد نسبت به مصرف مواد غذایی فرآوری شده غنی شده با اسید فولیک هشدار داده اند. آنها مصرف مواد غذایی کامل را برای دریافت فولات توصیه کرده اند و به این نکته اشاره داشته اند که امکان اُوردوز فولات از طریق مصرف مواد غذایی طبیعی وجود ندارد زیرا به طور طبیعی در تعادل با دیگر ریز مغذی ها بسته بندی شده و بدن جذب آن را تنظیم می کند.

چرا افزایش انعطاف‌پذیری برای سلامت ما حیاتی است؟=از عصر ایران

چرا افزایش انعطاف‌پذیری برای سلامت ما حیاتی است؟

آسیب عضله و دیسک که ممکن است به سادگی غلت زدن در تختخواب شکل بگیرد، و آسیب شانه ناشی از بلند کردن اجسام سنگین با انعطاف پذیری بیشتر کمتر تجربه خواهند شد و حتی پیاده‌روی و بالا و پایین رفتن از پله ها راحت‌تر صورت می گیرند.

حفظ انعطاف‌پذیری در طول زندگی از اهمیت فوق العاده ای برای سلامت کلی انسان برخوردار است. انعطاف پذیری بیشتر را می توان به معنای دامنه حرکت بیشتر دانست.

به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "لایف هک"، با افزایش سن انسان، برخورداری از انعطاف‌پذیری عضلانی به تجربه زندگی با کیفیت‌تر کمک خواهد کرد، و این امکان را فراهم می کند تا فعالیت ها و وظایف روزانه خود را با آزادی عمل بیشتر انجام دهید و تعادل را در سراسر بدن حفظ کنید.

فواید انعطاف‌پذیری عضلانی خوب

پیشگیری از آسیب های روزمره: آسیب عضله و دیسک که ممکن است به سادگی غلت زدن در تختخواب شکل بگیرد، و آسیب شانه ناشی از بلند کردن اجسام سنگین با انعطاف پذیری بیشتر کمتر تجربه خواهند شد و حتی پیاده‌روی و بالا و پایین رفتن از پله ها راحت‌تر صورت می گیرند.

افزایش طول عضلات: این شرایط به شما کمک می کند تا لاغرتر به نظر برسید.

بهبود وضع اندامی: عضلات قوی و انعطاف پذیر در اطراف کمر و پشت حمایت بیشتری از ستون فقرات انجام می دهند.

ساده‌تر شدن انجام تمرینات هوازی: دویدن یا پیاده‌روی با انعطاف پذیری بیشتر بدن بسیار سبک‌تر و راحت‌تر انجام می شوند.

تقویت عملکرد ورزشی: حرکات انعطاف پذیر در مفاصل و عضلات به شما اجازه خواهند داد بهره‌وری بیشتری در ورزش های مختلف داشته باشید.

حرکت بهتر در فضاهای محدود: توانایی نشستن در وضعیت های مختلف در حالی که سفر می کنید، بسیار آسان‌تر خواهد بود.

 

تمرینات کششی ساده برای انعطاف‌پذیری بهتر

پیچش ستون فقرات در حالت نشسته

این تمرین ورزشی برای برای هدف قرار دادن پشت، عضلات شکم و پهلوها خوب است.

روی زمین بنشینید در شرایطی که پشت شما صاف و بدون قوز است. عضلات شکم خود را درگیر کرده و هر دو پا را مقابل خود دراز کنید.

پای راست خود را بالا آورده و روی پای چپ قرار دهید.

با دست چپ خود پای راست را نگه داشته، به آرامی قسمت بالایی بدن را به سمت راست گردش دهید، در شرایطی که بینی خود را در یک خط با استخوان جناغ (Breastbone) نگه می دارید.

تا جایی که می توانید کشش را ادامه دهید تا احساس کشش ملایم در پشت و پهلو شکل بگیرد.

30 ثانیه وضعیت خود را حفظ کنید، سپس به مرکز باز گردید. این کار را برای سمت چپ تکرار کنید.

این حرکت را با 10 بار تکرار انجام دهید.

 

 

کبوتر غنوده

این تمرین ورزشی برای کشش قسمت پایینی پشت، کفل ها، عضلات سرینی، و همسترینگ ها خوب است.

به پشت دراز بکشید در شرایطی که صورت رو به بالا است، زانوها خم شده اند و کف پاها صاف روی زمین است.

پای راست خود را خم کرده و روی ران پای چپ بیاورید. دست های خود را دور همسترینگ چپ قلاب کنید.

پای چپ خود را از روی زمین بلند کنید، در شرایطی که پشت و شانه ها را صاف روی زمین نگه می دارید.

به آرامی پای راست را به سمت خود بکشید تا این که احساس کشش در شما ایجاد شود. این وضعیت را برای یک تا دو دقیقه حفظ کنید و سپس پاهای خود را روی زمین بگذارید.

این حرکت را برای سمت مخالف نیز تکرار کنید.

 

 

کشش پشت بازو در حالت ایستاده

این تمرین ورزشی برای کشش عضلات گردن، شانه ها، پشت، شکم، و پشت بازوها خوب است.

صاف در حالت ایستاده قرار بگیرید، در شرایطی که پاها به اندازه عرض شانه باز هستند و دست ها به سمت بالای سر افراشته شده اند.

آرنج راست خود را خم کنید تا زمانی که کف دست روی قسمت بالایی پشت قرار بگیرد.

دست چپ خود را به آرنج راست خود برسانید و به آرامی آرنج را به سمت عقب و به سوی سر بکشید.

این موقعیت را برای یک دقیقه حفظ کنید، سپس دست را آزاد کرده و با دست دیگر حرکت را تکرار کنید.

 

 

کشش قو

این تمرین ورزشی شانه ها، پشت، سینه، شکم، پهلوها و عضلات تاکننده (فلکسور) کفل را هدف قرار می دهد.

روی شکم دراز بکشید، دست های خود را مقابل شانه ها قرار دهید در شرایطی که انگشتان دست ها به سمت جلو قرار گرفته اند و پاها پشت شما صاف و کشیده قرار دارند.

کف دست ها را به آرامی به سمت پایین فشار داده، شکم خود را به آرامی از روی زمین بلند کنید. شکم را درگیر نگه دارید، شانه ها در حالت افتاده، و لگن موازی با کف زمین قرار بگیرد.

بالا تنه خود را از کف زمین دور کنید و سر را اندکی به سمت عقب متمایل کنید. اطمینان حاصل کنید تیغه های شانه با یکدیگر کشیده می شوند. این وضعیت را برای 30 تا 45 ثانیه حفظ کنید و سپس به حالت عادی باز گردید. این تمرین را برای افزایش انعطاف پذیری پنج بار تکرار کنید.

 

 

کشش عضلات تاکننده/چهار سر

این تمرین ورزشی عضلات تاکننده، چهار سر و همسترینگ ها را هدف قرار می دهد.

روی زمین زانو بزنید در شرایطی که هر دو زانو خم شده اند. پای راست خود را به سمت جلو ببرید تا زانوی راست روبروی شما زاویه 90 درجه به خود بگیرد. کف پای راست صاف و مستقیم زیر زانو قرار دارد، در شرایطی که پای چپ همچنان زیر بدن به صورت خم و در موازات پای راست قرار دارد.

هر دو دست خود را بالای زانوی راست قرار دهید و به سمت عقب فشار وارد کنید در شرایطی که کفل به سمت جلو متمایل است و حالت کشش ایجاد می شود.

وضعیت خود را برای 30 ثانیه حفظ کنید و سپس با پای دیگر حرکت را تکرار کنید.

 

 

نکاتی که باید به یاد داشته باشید

نوشیدن آب هنگام انجام تمرینات کششی را برای آبرسانی به بدن فراموش نکنید.

این حرکات کششی را هر روز انجام دهید تا بهترین نتیجه را شاهد باشید.

این حرکات را می توانید صبح هنگام یا پیش از خواب شبانه انجام دهید.

بیش از اندازه کشش در بدن ایجاد نکنید. تا حدی که احساس راحتی می کنید، کشش را ادامه دهید. با تکرار تمرینات از انعطاف پذیری بیشتری برخوردار خواهید شد.

پیش از انجام تمرینات عضلات خود را گرم کنید زیرا در این شرایط با راحتی بیشتر و ناراحتی کمتر کشش در آنها ایجاد می شود.

به آرامی و راحت تنفس کنید. هنگام کشش عضلات بازدم را فراموش نکنید تا به کسب آرامش کمک شود.

6 اثر جانبی دریافت بیش از اندازه ویتامین D =از عصر ایران

 

 

6 اثر جانبی دریافت بیش از اندازه ویتامین D

مصرف بیش از اندازه ویتامین D می تواند سطوح کلسیم در خون را به میزانی برساند که موجب شکل گیری نشانه هایی ناخوشایند و حتی خطرناک شود.

ویتامین D برای سلامت انسان از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است. به عنوان یک هورمون، این ویتامین چندین نقش در حفظ سلامت سلول ها و عملکرد درست آنها ایفا می کند. متاسفانه بسیاری از مردم جهان به میزان کافی ویتامین D دریافت نمی کنند و از این رو، استفاده از مکمل های این ویتامین شایع است.

به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "کر2"، اگرچه کمبود ویتامین D موضوعی شایع است، اما گاهی اوقات تولید این ویتامین می تواند به سطوحی سمی برای بدن انسان افزایش یابد.

کمبود و سمیت

ویتامین D در جذب کلسیم، عملکرد سیستم ایمنی، و محافظت از استخوان، عضله و سلامت قلب نقش دارد. ویتامین D به طور طبیعی در برخی مواد غذایی وجود دارد و قرار گرفتن پوست در معرض نور خورشید نیز می تواند به ساخت آن در بدن منجر شود.

جدا از ماهی های چرب، منابع غذایی سرشار از ویتامین D چندان گسترده نیستند. افزون بر این، مردم به میزان کافی در معرض نور خورشید قرار نمی گیرند تا ویتامین D کافی در بدن شکل بگیرد. بر همین اساس، کمبود ویتامین D بسیار شایع است. برآورد شده است حدود یک ملیارد نفر در سراسر جهان به میزان کافی از این ویتامین دریافت نمی کنند.

مکمل های ویتامین D در دسترس هستند و هر دو ویتامین D2 و D3 می توانند به شکل مکمل مصرف شوند. ویتامین D3 در واکنش به مواجهه با نور خورشید تولید شده است و در محصولات حیوانی یافت می شود، در شرایطی که ویتامین D2 در محصولات گیاهی یافت می شود.

مصرف دوز بالایی از ویتامین D3 در بلند مدت ممکن است به تجمع بیش از اندازه این ماده مغذی در بدن منجر شود. مسمومیت ویتامین D هنگامی رخ می دهد که سطوح این ویتامین در خون به بیش از 150 ng/ml می رسد. از آنجایی که ویتامین در چربی بدن ذخیره می شود و به آرامی وارد جریان خون می شود، آثار سمیت ممکن است برای چند ماه پس از توقف مصرف مکمل ها نیز ادامه یابد.

مسمومیت ویتامین D نادر است و تقریبا برای افرادی رخ می دهد که در طولانی مدت دوز بسیار بالا از مکمل ها را بدون زیر نظر داشتن سطوح این ویتامین در خون مصرف می کنند. همچنین، امکان مصرف بیش از اندازه ویتامین D به صورت تصادفی در نتیجه مصرف مکمل هایی که حاوی مقدار بسیار بیشتر از این ماده مغذی نسبت به آنچه روی برچسب محصول ذکر شده است، رخ دهد.

در مقابل، امکان دریافت بیش از اندازه ویتامین D از طریق رژیم غذایی و قرار گرفتن در معرض خورشید به تنهایی وجود ندارد.

در ادامه با برخی از عوارض جانبی میزان بیش از اندازه ویتامین D بیشتر آشنا می شویم.

سطوح افزایش یافته در خون

دستیابی به سطوح کافی ویتامین D در خون می تواند به تقویت سیستم ایمنی و حفاظت در برابر بیماری هایی مانند پوکی استخوان و سرطان کمک کند. با این وجود، یک توافق جهانی درباره محدوده مطلوب برای این سطوح وجود ندارد.

اگرچه سطح 30ng/ml از ویتامین D به طور معمول کافی در نظر گرفته می شود، شورای ویتامین D حفظ سطوح 40-80 ng/ml را توصیه می کند و اعلام کرده است که هر چیزی بالاتر از 100 ng/ml ممکن است مضر باشد.

اگرچه تنها دوزهای بسیار زیاد از ویتامین D می تواند به سرعت مسمومیت ایجاد کند، اما حتی حامیان دو آتشه مکمل های ویتامین D نیز رعایت سقف 10,000 واحد بین المللی در روز را توصیه می کنند.

 

افزایش سطوح کلسیم خون

ویتامین D به جذب کلسیم از مواد غذایی مصرفی کمک می کند. در حقیقت، این یکی از مهم‌ترین نقش های ویتامین D محسوب می شود.

با این وجود، مصرف بیش از اندازه ویتامین D می تواند سطوح کلسیم در خون را به میزانی برساند که موجب شکل گیری نشانه هایی ناخوشایند و حتی خطرناک شود. از نشانه های هیپرکلسمی، یا سطوح بالای کلسیم خون می توان به موارد زیر اشاره کرد:

پریشانی گوارشی، مانند استفراغ، تهوع، و معده درد

خستگی، سرگیجه، و سردرگمی

تشنگی بیش از اندازه

تکرر ادرار

میزان طبیعی کلسیم خون 8.5 - 10.2 mg/dl است.

 

تهوع، استفراغ و کاهش اشتها

بسیاری از عوارض جانبی ویتامین D بیش از اندازه با میزان بیش از حد کلسیم در خون مرتبط هستند. این عوارض جانبی شامل تهوع، استفراغ و کاهش اشتها می شوند.

با این وجود، این نشانه ها در هر فردی که با سطوح افزایش یافته کلسیم مواجه است، رخ نمی دهند.

نکته مهم این است که این نشانه ها در واکنش به دوزهای بسیار بالا از ویتامین D3 رخ می دهند که سطوح کلسیم را به بیش از 12 mg/dl افزایش می دهند.

 

معده درد، یبوست یا اسهال

معده درد، یبوست و اسهال از شایع‌ترین مشکلات گوارشی هستند، که اغلب با عدم تحمل غذایی یا سندرم روده تحریک پذیر مرتبط هستند.

با این وجود، آنها می توانند نشانه ای از سطوح افزایش یافته کلسیم در نتیجه مسمومیت ویتامین D نیز باشند. این نشانه ها ممکن است در افرادی که دوزهای بالا از ویتامین D را برای اصلاح کمبود این ویتامین دریافت می کنند، رخ دهند. همانند نشانه های دیگر، به نظر می رسد واکنش از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد، حتی هنگامی که سطوح ویتامین D خون به میزان مشابه افزایش یافته باشد.

 

تحلیل استخوان

از آنجایی که ویتامین D نقش مهمی در جذب کلسیم و متابولیسم استخوان ایفا می کند، دریافت آن به میزان کافی برای بهره‌مندی از استخوان هایی قوی ضروری است.

با این وجود، میزان بیش از اندازه ویتامین D می تواند به ضرر سلامت استخوان تمام شود. اگرچه بیشتر نشانه های ویتامین D بیش از اندازه با سطوح بالای کلسیم در خون مرتبط هستند، برخی پژوهش ها نشان داده اند که مگادوزهای این ماده مغذی ممکن است به سطوح پایین ویتامین K2 در خون منجر شوند.

یکی از مهم‌ترین عملکردهای ویتامین K2 حفظ کلسیم در استخوان ها و خارج از خون است. باور بر این است که سطوح بالای ویتامین D ممکن است فعالیت ویتامین K2 را کاهش دهد.

برای محافظت از خود در برابر تحلیل استخوان از مصرف بیش از اندازه مکمل های ویتامین D پرهیز کنید و مکمل ویتامین K2 مصرف کنید. همچنین، مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین K2 از جمله لبنیات و گوشت را می توانید مد نظر قرار دهید.

 

نارسایی کلیوی

میزان بیش از اندازه ویتامین D می تواند به آسیب کلیوی منجر شود. بیشتر مطالعات صورت گرفته در این زمینه آسیب متوسط تا شدید کلیه در افرادی را گزارش کرده اند که با سمیت ویتامین D مواجه بوده اند.

خروس حیوان سال 1396 هجری شمسی=از سایت بیتوته

 

سال خروس چه سالی است

 

نام هر سال جدید به رسم ایران باستان به اسم حیوانی نام گذاری می‌شود و سال ۱۳۹۶ شمسی به سال خروس نامیده شده است.

همه ما دوست داریم بدانیم سالی که پیش رو داریم برای ما چگونه سالی خواهد بود و با هزاران بیم و امید به آینده می اندیشیم. حالا که زمان زیادی به آغاز سال ۱۳۹۶ هجری شمسی باقی نمانده است بد نیست نگاهی به طالع بینی خودتان بر اساس سال تولدتان بیندازید و ببینید در سالی که می آید چه چیزهایی در انتظار شما هستند.

 

البته فراموش نکنید که تمام این ها تنها جنبه سرگرمی دارند و تقدیر و سرنوشت هرکسی در ابتدا به تقدیر الهی و سپس به تلاش و کوشش خودش، بستگی دارد.  

نام هر سال جدید به رسم ایران باستان به اسم حیوانی نام گذاری می شود و سال ۱۳۹۶ شمسی به سال خروس نامیده شده است.

 

ویژگی سال خروس 

خروس موجودی خیال باف است و خود را تافته جدا بافته می‌داند و دوست دارد همه از او تعریف و تمجید کنند. خروس به راحتی افکار و عقاید خود را بیان می کند و برای دفاع از گفته های خود تا مرز پرخاشگری و ستیزه جویی می تازد. این طرز فکر و رفتار ناخوشایند خروس اطرافیانش را آزرده می سازد؛ ولی آنان با وقار تمام از این بی ادبی خروس چشم پوشی می کنند.

 

و آن را ناشی از صراحت در بیان و عادات عجیب او می دانند که البته سخت در اشتباهند، بی شک خروس صریح و صادق است و هر چه به فکرش برسد، به زبان می آورد؛ بی آن که نکته ای را از قلم بیندازد. اما باید گفت این صراحت خروس که صفت ذاتی اوست چندان پسندیده نیست و نوعی خودخواهی به حساب می آید؛ چرا که او اهمیتی برای احساسات دیگران قائل نیست و هرگز درک نمی کند که چرا باید برای دیگران ارزش قائل شود.

 

شعار خروس:  "من بهتر می دانم" 

خروس سمبل وفاداری و وقت شناسی است. برای گذشتگان که ساعت شماطه ای نداشتند، بانگ خروس اهمیت ویژه ای داشته است و مردم را بیدار می کرده است.

افرادی که در سال خروس به دنیا آمده اند، افرادی صادق، روشن، ارتباطی، جاه طلب، و بامحبتند. ممکن است خیلی زود به چیزی علاقه مند شوند، اما سریع آن را فراموش می کنند. انها از عزت نفس بسیار بالایی برخوردارند و خیلی کم به دیگران متکی می شوند. ازآنجا که اکثر خروس ها ذاتاً مردمانی خوش تیپ و زیبا هستند، خواهان فراوان دارند. اگر بتوانند از غرور خود کم کنند، بیشتر پیشرفت خواهند کرد.

 

سالی پر بار و همراه با آرامش در انتظار شماست. هم از لحاظ کاری و هم از لحاظ عاطفی خیالتان راحت باشد، چرا که در ناحیه امن به سر خواهید برد. حتی وقتی تلاش زیادی نمی کنید و همان جایی که هستید می ایستید هم اوضاع به بهتر شدن ادامه خواهد داد. در این سال به دور دنیا سفر کنید. سفر همراه با خانواده تان رابطه شما با آنها را بهتر خواهد کرد.

 

در جستجوی زوج خود بسیار خوش شانس خواهید بود. تنها چیزی که ممکن است مانع شما بشود منفعل بودن شماست. تنها کافی است قدم پیش بگذارید! خروس های متاهل سال یک نواختی خواهند داشت. اما اگر همسرتان به یکی از دوست هایش زیاد وابسته شده است احتیاط کنید، چرا که ممکن است شخص سوم  در رابطه شما دخالت کرده و مشکل ایجاد کند. سعی کنید به رابطه تان شور و هیجان بدهید. یک سفر رمانتیک انتخاب خیلی خوبی خواهد بود.

 

مشخصات کلی متولدین سال خروس=از سایت تاروت رنگی

                   

               

                   

خروس : کاوشگر باغچه ها

                   

مشخصات کلی متولدین سال خروس

                   

ویتنامی ها ترجیح می دهند این نماد را « جوجه » بنامند که البته متولدان این سال هرگز آن را نمی پسندند، بنابراین ما نیز مانند ژاپنی ها از واژه « خروس » استفاده می کنیم، خروس موجودی خیال باف است و خود را تافته جدا بافته می داند و دوست دارد همه از او تعریف و تمجید کنند.

                   

خروس به راحتی افکار و عقاید خود را بیان می کند و برای دفاع از گفته های خود تا مرز پرخاشگری و ستیزه جویی می تازد.

                   

این طرز فکر و رفتار ناخوشایند خروس اطرافیانش را آزرده می سازد، ولی آنان با وقار تمام از این بی ادبی خروس چشم پوشی می کنند و آن را ناشی از صراحت در بیان و عادات عجیب او می دانند که البته سخت در اشتباهند، بی شک خروس صریح و صادق است و هر چه به فکرش برسد، به زبان می آورد، بی آن که نکته ای را از قلم بیندازد. اما باید گفت این صراحت خروس که صفت ذاتی اوست چندان پسندیده نیست و نوعی خودخواهی به حساب می آید، چرا که او اهمیتی برای احساسات دیگران قائل نیست و هرگز درک نمی کند که چرا باید برای دیگران ارزش قائل شود.

                   

خروس برای حفظ موقعیت خود، ناگزیر به نیرنگ دست می یازد. البته این نیز تصوری واهی و باطل است. مطمئناً او دوست دارد جلب نظر کند لذا بدش نمی آید کمی به خودش برسد، اما در واقع او بسیار محافظه کار و سنت گراست و این حالت خود را به صحنه سیاست نیز تعمیم می دهد.

                   

خروس معتقد است که همیشه حق با اوست و می داند چه کاری انجام می دهد. او به هیچکس اعتماد ندارد و خود محور است و از طرف دیگر در نصیحت کردن دیگران پافشاری می کند و سنگ تمام می گذارد.

                   

خروس در ظاهر شجاع، ماجراجو، و بی پرواست اما عقل تان به چشم تان نباشد! در حقیقت او پر از ایده های به ظاهر بزرگ و نامعقول است که امیدی به تحقق آنها نیست.

                   

خروس عاشق خواب و خیال، مکاشفه، اوهام غیر ممکن و قهرمان پردازی است، اما به واقع طبل تو خالی است که تمام رؤیاها، مکاشفات و تصورات او از فضای آرام خانه اش بیرون نمی رود. او ماجراجویی نازک نارنجی و فیلسوفی است که حتی نمی تواند چهار تا کلام حرف حسابی تحویل آدم دهد. البته او ترسو یا خجالتی نیست و در صورتی که شرایط ایجاب کند می تواند به موجودی جسور و شجاع تبدیل شود. خروس همیشه رؤیای قهرمان شدن را در سر می پروراند به این خاطر ممکن است با نشان دادن واکنشی جسورانه، خود را به خطر انداخته و با آغوش باز مرگ را بپذیرد. همین دلیل باعث می شود که خروس سرباز خوبی باشد.

                   

اطرافیان خروس از صحبت کردن او لذت می برند، اما اگر حواسش را جمع نکند، ناخواسته آنان را از خود آزرده می کند و به عنوان لاف زنی که بیشتر قول می دهد و کمتر عمل می کند شناخته خواهد شد. درخشش او در جمع تا در ارتباط با دوستان نزدیک خود بیشتر است.

                   

از آن جا که خروس موجودی خیال باف است، گاه به تنبلی کشیده می شود. او معمولا در شروع کار از تمام نیرویش استفاده می کند و به عنوان یک موجود سخت کوش مشهور است. خروس معمولا کارهایی را که از توانش خارج است عهده دار می شود و اگر با تمام کوششی که می کند، نتواند آن کار را انجام دهد، هیچ کس بیش از خود او ناامید نخواهد شد.

                   

خروس باید مدام در تقلا باشد زیرا بخت آسان به دست آوردن پول را ندارد و باید برای تامین زندگیش کوشش کند. اگر دست از خیال بافی بردارد و بخت نیز با او یار باشد، ثروتمند خواهد شد. ممکن است خورس پول را از راه هایی دور از ذهن و نادر مانند قرعه کشی به دست آورد. مردم ویتنام بر این باورند که خروس به کمک نوک و پنجه های قوی خود حتی در بیابان هم می تواند غذایش را پیدا کند! این تعبیر با تقلای مداوم و خستگی ناپذیر خروس فرسنگ ها فاصله دارد. اما اگر او خیال بافی را کنار نگذارد و وقتش را هدر دهد، به خانه بدوشی ویلان و سرگردان یا فیلسوفی بی خانمان - که روی نیمکت خیابان ها می خوابد و زباله ها را زیرورو می کند - تبدیل خواهد شد.

                   

بی شک خروس برای حرفه کشاورزی و همچنین مشاغلی که در تماس دائم با مردم است، ساخته شده، چرا که او عاشق مطرح شده و جلب توجه دیگران است.

                   

از آن جا که خروس ذاتاً اسراف کار است، هر چه به دست بیاورد، خرج می کند. همچنین ممکن است اقدام به ریسک های بزرگ تجاری کند که او را تا مرز ورشکستگی پیش برد و زندگی اش را فنا کند. این حادثه ناگوار بر آمده از خیال بافی های اوست.

                   

او از باز کردن حساب پس انداز بیزار است، زیرا با صرفه جویی میانه ای ندارد. خروس در روابط عاشقانه برای جلب توجه فرد مورد علاقه اش، ممکن است خود آزاری کند. خروس صادقانه احساساتش را ابراز می کند، ولی غالباً فرد مورد علاقه خود را ناامید می کند، چرا که مایل است او را نیز در دنیای تخیلاتش شریک کند و این بر خلاف واقعیت است.

                   

مرد متولد سال خروس، حضور در جمع زن ها را دوست دارد، زیرا می تواند خود نمایی کند، بدرخشد، پز بدهد و تظاهر به هوشمندی کند! او به ندرت با مردان رفت و آمد دارد، چون مردها کاملا حوصله اش را سر می برند.

                   

زن متولد سال خروس نیز بودن در جمع زن ها را دوست دارد، البته این به معنی خسته کننده بودن مردان برای او نمی باشد! او مشاغلی را انتخاب می کند که در ارتباط مستقیم با زنان باشد.

                   

سه دوره زندگی خروس از لحاظ کار و مسائل عشقی، پرفراز و نشیب است. او از ورشکستگی و فقر به ثروت می رسد و از اوج احساسات عاشقانه به حضیض درگیری های عاطفی می افتد، ولی در هر صورت، دوران پیری او شاد و آرام می گذرد.

                   

شرقی ها اعتقاد دارند که حضور دو خروس در یک خانه، زندگی را برای دیگران سخت خواهد کرد. به خانم های متولد این سال توصیه می شود مصرف قرص های ضد بارداری را در سال خروس فراموش نکنند!

                   
                   

مشاهیر متولد سال خروس

                   

واگنر ، ورذی ،کاترین هپیرن ، ریمون الیور، گویلز ، اندره موروا ، ویلیام فالکنر ، دکارت ، لافونتن ، کولت

                   
                   

مشاغل متناسب متولدین سال خروس

                   

پیشخدمت کافه، آشپز، جهانگرد، مسؤول روابط عمومی، متخصص زیبایی، آرایشگر زنانه، دندانپزشک، جراح، کارمند، سرباز، آتش نشان، نگهبان شب و مامور پلیس, محافظ شخصی، شر خر.

                   

متولدین ماههای مختلف سال خروس

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       

فروردين	خروس جنگی! بیش از حد هجوم می برد و با همه سر جنگ دارد.
ارديبهشت	خروس مزرعه! تقریباً راحت می توان با او کنار آمد.
خرداد	خروس جنجالی و فتنه جو! او مدام در تکاپوست و هرگز آرام نمی گیرد.
تير	خروس نجیب زاده! اغلب پر او کنده می شود.
مرداد	خروس پر طاقت! پرنده ای شجاع که جانش را در راه هر چیزی یا هر کسی می بازد.
شهريور	خروس روستایی! هر دو پای او محکم به زمین چسبیده است!
مهر	خروس خوشمزه! او سیاستمدار و مدبر است و می داند چگونه با دیگران رفتاری دوستانه داشته باشد.
آبان	خروس زیرک! او جالبترین خروس ها و گل سر سبد است.
آذر	خروس اهل گشتن! او متفکر است.
دی	پرنده ای کمیاب با صفاتی کامل!
بهمن	خروسی متین و ارزشمند! او دوستی غیر عادی است.
اسفند	خروس بادنما ( دمدمی مزاج )! او از محل استقرارش در بالای برج، برای ساختن قصر در میان ابرها نقشه می کشد.

                 

رابطه های عاطفی زنان متولد سال خروس

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       

با موش	بد نیست. موش عاشق پیشه است و خانم خروس به رغم ولخرجی هایش، صفات بارزی دارد.
با گاو	زندگی آنها با رضایت کامل همراه خواهد بود. خروس بی هیچ نگرانی در قلب خانواده خود جای دارد.
با ببر	خانم خروس فریفته و مسحور ببر می شود و نمی داند چه کار کند.
با خرگوش	تحمل خروس در خانه برای گربه مشکل است و خانم خروس هم برای خارج شدن از خانه داد و فریاد به راه می اندازد.
با اژدها	خوب است. خروس از موفقیت های اژدها سود خواهد برد و آنها را از آن خود می داند.
با مار	خوش یمن است. این دو به اتفاق فلسفه بافی می کنند و احترام خاصی به هم می گذارند.
با اسب	در صورت اجبار، امکان پذیر است، اما این رابطه ناپایدار است و خروس صدمه خواهد دید.
با بز	توصیه نمی شود. این دو در ظاهر خوشبخت هستند ولی در حقیقت ...
با میمون	میمون همیشه می تواند خروس را مسخره کند و خروس هرگز متوجه این مطلب نخواهد شد. نکته مهم این است!
با خروس	زندگی این دو در کنار هم غیر ممکن است، چون عصبانیت، اوقات تلخی داد و فریاد دائمی در بین آنها حاکم خواهد بود.
با سگ	اگر چاره ای جز آن نباشد، می توان چنین رابطه ای را ایجاد کرد. اگر به خانم خروس اجازه داده شود مهمانی های مورد علاقه خود را برگزار کند، مشکلی پیش نخواهد آمد.
با خوک	امکان پذیر است، زیرا خوک، بیش از اندازه صبور و نرم خوست.

رابطه های عاطفی مردان متولد سال خروس

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       

با موش	این رابطه به شکست می انجامد و هر دو سیه روز خواهند شد.
با گاو	این رابطه تا زمانی که خروس مغرور به فکر ریاست نیفتد، خوب پیش می رود. بهتر است خروس جلوی خودش را بگیرد!
با ببر	نه، خانم ببر تحمل نادانی و حماقت خروس را ندارد و به همین دلیل، مغرضانه رفتار می کند.
با خرگوش	هرگز امکان پذیر نیست. زیاده روی های خروس- حتی اگر مهم نباشد- گربه را عصبانی خواهد کرد.
با اژدها	بله، البته اگر شغل اژدها درخور توجه باشد و خروس بتواند از این بابت به خود ببالد.
با مار	چرا که نه؟ این دو، وجود همدیگر را کامل می کنند و مار آن قدر عاقل هست که در ظاهر خود را آرام نشان دهد.
با اسب	نه، خانم اسب همسرش را در میان پرهای زیبا گم خواهد کرد! عشق برای مهم تر از هر چیز است.
با بز	نه، بز نمی تواند بی عشق زندگی کند. او برای کار کردن ساخته نشده کار کردن خروس او را خسته می کند.
با میمون	میمون می تواند به خوبی از خروس استفاده کند، اما خروس از بودن در کنار میمون ناراحت است و احساس خوشبختی نمی کند. میمون نیز ناراضی خواهد بود.
با خروس	زندگی این دو در کنار هم غیر ممکن است، چون عصبانیت، اوقات تلخی داد و فریاد دائمی در بین آنها حاکم خواهد بود.
با سگ	نه، سگ از مسخره بازی های آزار دهنده خوشش نمی آید و بدبینی او از حد خواهد گذشت.
با خوک	این دو نمی توانند با هم کنار بیایند. خروس قدرتمند خوک را از میدان به در می کند.

رابطه های دوستانه متولدین سال خروس

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       

با موش	دوستی این دو در حد آشنایی و بسیار سطحی خواهد بود.
با گاو	این دو می توانند دوستی عمیق و ریشه داری با یک دیگر داشته باشند.
با ببر	هیچ گاه سعی نمی کنند با یک دیگر آشنا شوند چرا که فکر خوشایندی نیست.
با خرگوش	نه، جسارت و ناشکیبایی خروس بیش از حد است و گربه را کسل خواهد کرد.
با اژدها	این دو با هم خوب کنار می آیند و دوستی یعنی همین!
با مار	بله، این دو چیزهای زیادی برای گفتن به یک دیگر دارند.
با اسب	رابطه اجتماعی آنها در میهمانی ها زبانزد همگان خواهد شد.
با بز	غیر ممکن است! خروس به رغم غرور و تکبرش به بن بست می رسد. در وجود بز چیزی هست که این دو را از هم دور می کند.
با میمون	این دو، هیچ تفاهمی با هم ندارند و خروس عاقبت منفجر خواهد شد.
با خروس	بدون شک با هم خواهند جنگید. دوستی این دو محال است.
با سگ	بین این دو همیشه فاصله هست، یک نرده، یک دیوار، یک جوی یا یک دنیا!
با خوک	بهتر است خوک فاصله اش را با خروس حفظ کند!

رابطه شغلی متولدین سال خروس

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       

با موش	ورشکستگی. این دو شرکای تجاری خوبی نیستند.
با گاو	کار زیاد است و استفاده کم. گاو متوجه وجود پرارزش خروس نمی شود، چرا که او را موجودی تنبل می داند.
با ببر	هرگز و هرگز امکان پذیر نیست! خروس کجا، ببر کجا! خروس خیلی زود ببر را خسته خواهد کرد.
با خرگوش	بهتر است خروس مواظب باشد، زیرا گربه از همکاری با او غرضی دارد که وی از آن آگاه نیست.
با اژدها	اگر اژدها کارها را در دست بگیرد، خروس می تواند نمایش چشمگیری به راه بندازد.
با مار	حرف، حرف، حرف... شراکت این دو، در دریایی از کلمات غرق خواهد شد!
با اسب	خوب است، اما خروس نباید زیاد بر حسن نیت اسب متکی باشد، چرا که اسب نمی تواند وقت کشی و تنبلی او را تحمل کند.
با بز	خوب نیست. خروس بز را موجودی عصبانی و بی فایده می داند. او هرگز نمی تواند بزها را درک کند.
با میمون	بیچاره خروس! او نابود خواهد شد!
با خروس	شراکت این دو با هم به ورشکستگی می انجامد!
با سگ	خدا آن روز را نیاورد! این دو کوچک ترین وجه مشترکی با هم ندارند و این فاجعه آمیز است.
با خوک	خوک در امور تجاری به خروس اعتماد ندارد، بنابراین از همکاری با او صرف نظر خواهد کرد.

رابطه والدین سال خروس و فرزندان متولد سال

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           

موش	به ندرت درگیری و بحث و جدل رخ می دهد. مساله حادی وجود ندارد، اما رابطه آنها گرم نیست.
گاو	بله، به رغم داد و فریادهای گاه به گاه و اتفاقی، خروس راه را برای گاو هموار خواهد کرد.
ببر	خروس همیشه با مخالفت های ببر مواجه می شود.
خرگوش	بچه گربه گاهی به خروس اجازه سخن گفتن می دهد، اما عاقبت به دنبال خواسته های خود می رود.
اژدها	امکان توافق هست. خروس اژدهای کوچکش را بیش از انداره تحسین می کند و این کار مشکل ایجاد می کند.
مار	آنها زیاد با هم صحبت خواهند کرد اما امکان دارد هر دوی آنها تنبل شوند.
اسب	اسب هرگز مغلوب قدرت خروس نخواهد شد و خروس نمی داند در این باره چه تدبیری بیندیشد.
بز	خروس تصور خواهد کرد که جوجه مرغابی نصیبش شد!
میمون	خروس از هر نظر مغلوب میمون کوچولو خواهد شد، اما از این بابت راضی است.
خروس	یک جنگ خروس! این دو نباید هرگز زیر یک سقف زندگی کنند!
سگ	خروس نمی داند که سگ کجاست. ارتباط این دو شبیه گفت و گوی ناشنوایان است.
خوک	خوک صبور است، اما در حد توان مبارزه می کند و به خروس اجازه نمی دهد همه فکر کنند او بنده زر خرید خروس است.

فال و طالع بینی سال 1396 سال خروس=از سایت تاروت رنگی

                   

                   
                   

                       

سال 96 برای متولدین هر ماه چگونه خواهد بود؟ سوالی است که با آغاز سال جدید، دوستداران طالع بینی و فال به دنبال جوابی برای آن هستند. تاروت رنگی این بخش را بصورت اختصاصی برای علاقمندان تهیه نموده و سال 96 را برای همه شما عزیزان سالی پر از خوش شانسی و معجزه آرزو می کند.

                       

فروردین

                       

در سال 96 متولدین فروردین تقریبا در تمام زمینه های زندگی خود فرصت های زیادی بدست خواهند آورد. در این میان سیاره عطارد نیز برای برقراری روابط ضروری و جدید به شما کمک خواهد کرد. به این ترتیب در سال نو ارتباطات جدیدی در زندگی شکل خواهد گرفت. امسال شما بر ایده های جدید و هوشمندانه ای متمرکز می شوید و اجرایی کردن آنها در این مدت یکسال برایتان سهل و آسان پیش بینی می شود. امسال با حضور سیاره زحل در طالعتان ثبات و پایداری در زندگی شما برقرار خواهد شد. سعی کنید در این دوره صبور و شکیبا رفتار کرده و پشتکار داشته باشید و از تصمیم های عجولانه و شتاب زده پرهیز کنید. بنابر این پیروزی و موفقیت پیش روی شما خواهد بود و در غیر این صورت با عواقب بلند مدتی در زندگی رو به رو خواهید شد.

                       

در زمینه کسب و کار

در سال 96 برای متولدین فروردین مسیر شغلی فوق العاده ای پیش بینی می شود. درطول این دوره شما می توانید موقعیت شغلی خود را بیشتر از قبل تثبیت کنید. بنابر این در این مدت عملکرد شما برای کارفرما و حتی خودتان رضایت بخش و مطلوب خواهد بود. امسال برای برخی از شما در زمینه شغلی تغییرات ضروری ممکن خواهد شد. امسال اگر شما بتوانید در مقابل ناملایمات زندگی تاب بیاورید، در این صورت نتایج مثبت چشمگیری پیش رو خواهید داشت. در این دوره ارتباطات جدید در زمینه کسب و کار تحولات سازنده ای را برایتان به ارمغان می آورند.

در زمینه عشق و ازدواج

در سال 96  شما منطقی تر و حساستر از قبل خواهید بود. در این مدت شما می توانید به خوبی روابط عاشقانه خود را مدیریت و اداره کنید. با این حال در این دوره ممکن است بی ثباتی و ناپایداری هایی نیز در این زمینه برایتان رخ دهد که جای هیچ نگرانی نیست. چراکه ذات عجول و شتابزده شما این وضعیت ویران را بهبود خواهد بخشید. امسال شور و هیجان عاطفی بالا و سیگنالهای مثبتی در این زمینه برای شما  پیش بینی می شود.

در زمینه امور مالی و اقتصادی

در سال 96 به لطف سیاره زهره وضعیت مالی و اقتصادی شما بهبود و تقویت خواهد شد. بنابر این در این دوره جریان های مالی خوبی برای شما پیش بینی می شود. پس در این مدت بهتر است با کاهش هزینه ها و مخارج، حساب پس اندازها و سرمایه گذاری های خود را افزایش دهید. در سال نو در زمینه مالی و اقتصادی راه ها و درهای جدیدی به روی شما گشوده خواهد شد. بنابر این سعی کنید برای بهبود وضعیت مالی خود از این فرصت ها بهره ببرید.

در زمینه سلامت عمومی

به طور کلی در سال 96 وضعیت سلامت جسمی و روانی شما بسیار خوب پیش بینی می شود. با این وجود ذات حساس و قاطعانه شما ممکن است در این زمینه مسائلی همچون خستگی شدید و سستی را برایتان بوجود آورد. خونسرد باشید و به منظور پیشگیری از عوارض ثانویه آن اقدامات مثبتی انجام دهید. استراحت به اندازه کافی باعث احیا و بازسازی روحیه شما خواهد شد. بنابر این هر زمان که می توانید سعی کنید باطری های درونی خود را با تعطیل کار و تلاش دوباره شارژ کنید. به هر صورت سعی کنید با کار و تلاش زیاد بیش از حد خودتان را در معرض استرس و فشار قرار ندهید. در غیر این صورت سلامت جسم و روان شما دچار عواقب جدی خواهند شد.

در زمینه خانه و خانواده

در سال نو شادی و خوشبختی در خانه شما همچون نوری فروزان خواهد درخشید. در این دوره با حضور سیاره مشتری به صورت قوی در طالعتان، رفاه داخلی و خوشبختی در زندگی شما برق خواهد زد. امسال برخی خرید و فروش هایی در زمینه ملک و املاک برای شما پیش بینی می شود. علاوه بر این افزایش تعداد اعضای خانواده از طریق تولد یا ازدواج نیز برای شما محتمل می باشد. به طور کلی وضعیت مالی در خانه و خانواده در سر تا سر سال رضایت بخش خواهد بود. امسال پیشرفت های بزرگی در این زمینه برایتان وجود خواهد داشت.

در زمینه تحصیلی

در سال نو بسیاری از متولدین فروردین در زمینه تحصیل و آموزش مسائل و مشکلات عمده ای نخواهند داشت. در این دوره شما در همه تلاش های علمی خود موفق و پیروز خواهید بود. امسال افرادی که در زمینه علم و فناوری فعالیت می کنند به صورت خاص و ویژه از پیشرفت های چشمگیری برخوردار خواهند شد.

در زمینه سیر و سفر

در سال 96 برای برخی از فروردینی ها سیر و سفر نیز پیش بینی می شود. با این حال این سفرها بیشتر در زمینه کسب و کار خواهد بود.
                       
                       

اردیبهشت

                       

سال 96 برای متولدین اردیبهشت سالی سرشار از انرژی پیش بینی می شود. امسال هر چند که شما از انرژی خوبی برخوردار هستید اما با حداقل تلاش در زندگی شخصی و خانوادگی و یا حرفه ای خود به نتایج و دستاوردهای خوبی خواهید رسید. پس پیش به سوی جلو حرکت کنید و مطمئن باشید که هوش و خلاقیت منحصر به فرد شما در زمان درست به کمک شما خواهد آمد. امسال تمام سخت کوشی و تلاش شما به روشنی با موفقیت به نتیجه خواهد رسید. امسال شما گاهی اوقات احساس می کنید که واقعا برای استراحت و آرامش خود زمان کافی در اختیار ندارید. اما سپس دوباره مشغول کار می شوید، چراکه در این سال نو الویت اصلی شما کار و مسئولیت و سپس استراحت و تفریح خواهد بود.

            

در زمینه کسب و کار

امسال در حیطه کسب و کار شما به برنامه های منظم و استراتژیک و انگیزه بالایی نیاز خواهید داشت. در این دوره شما برای رشد و پیشرفت راهنمایی های خوبی از طریق طالعتان دریافت خواهید کرد. با این حال در ارتباط با افراد برجسته و صاحب منصب و یا هم صنف مشکلات و مسائلی در کمین شما خواهند بود. در این زمینه احتمال درگیری و اختلاف برای شما وجود خواهد داشت. ممکن است احساس یاس و ناامیدی کنید اما شما فقط به تغییر مسیر نیاز دارید. از هر گونه بحث و درگیری دوری کنید، چراکه نتیجه عکس خواهد داد. در این زمان سعی کنید از نیروی خلاقیت و ابتکار خود کمک بگیرید تا فضای کاری مساعدی برایتان مهیا شود. در اواخر سال خودتان را برای جا به جایی های اساسی آماده کنید.

در زمینه عشق و ازدواج

در سال نو 96 عشق و روابط رمانتیک موضوع اصلی زندگی متولدین اردیبهشت خواهد بود. به روابط فعلی شما نور جدیدی از امید تابیده خواهد شد. امسال شما با کمک طالع خود تصمیم های قاطعانه ای خواهید گرفت. افرادی که در حیطه روابط خود دچار مسئله و دشواری شده اند، در سال نو می توانند به موقعیت ثابت و پایداری دست یابند. این بدان معناست که رابطه شما تداوم یا خاتمه خواهد یافت و از حالت بلاتکلیفی خارج خواهید شد. سعی کنید در این زمینه به آرامی گام بردارید. بهتر است در حیطه روابط خود حد و مرزهایی قرار دهید تا از بروز برخی از مسائل پیشگیری کنید. امسال اردیبهشتی های مجرد به روابط دوستانه واقعی وارد خواهند شد که به تدریج در طول سال به عشقی حقیقی تبدیل خواهد شد. 

در زمینه امور مالی و اقتصادی

در سال نو 96 مسیر و جریان مالی و اقتصادی متولدین اردیبهشت در جهتی مثبت به شدت تغییر خواهد کرد. بنابر این امسال شما در زمینه سرمایه گذاری های بلند مدت می توانید اقدامات مثبتی انجام داده و از هزینه های اضافی دوری کنید. امسال برای شما ممکن است برخی هزینه های ناخواسته نیز پیش آید. سعی کنید تا حد امکان از هزینه های غیر ضروری بکاهید و منابع مالی خود را حفظ کنید. امسال شما بر اهداف مالی و تعهدات خود در این زمینه متمرکز می باشید و برنامه ریزی های جدیدی در این زمینه خواهید داشت. در اواخر سال شما از موقعیت مالی ثابتی برخوردار خواهید بود.

در زمینه سلامت عمومی

در آغاز سال 96 متولدین اردیبهشت از سطح انرژی و مقاومت بدنی بسیار خوبی برخوردار خواهند بود. در این صورت شما می توانید مسائل و مشکلات خود در زمینه شخصی و حرفه ای را براحتی حل و فصل نمایید. با این حال به شما توصیه می شود به منظور حفظ سلامت عمومی خود تمرینات ورزشی را در برنامه روزانه خود بگنجانید. سعی کنید رژیم غذایی خود را تغییر داده و از عادات بد غذایی پرهیز کنید. امسال بهتر است از برنامه غذایی سم زدایی نیز پیروی کنید تا وضعیت سلامت و شور و نشاط زندگی در شما تقویت و افزایش یابد. علاوه بر این برخی مسائل مربوط به سیستم گوارشی و سیستم عصبی ممکن است برایتان پیش آید. تمام این مسائل با استراحت و کاهش استرس برطرف خواهند شد.

در زمینه خانه و خانواده

در آغاز سال نو شمسی ممکن است برخی موانع و سختی هایی در زمینه خانه و خانواده برای متولدین اردیبهشت پیش آید. در اواسط سال شادی و نشاط به زندگی شما باز خواهد گشت. برخی از متولدین اردیبهشت امسال در زمینه املاک و مستغلات خرید و فروش هایی انجام خواهند داد. برخی از شما ممکن است در خانه نوسازی انجام داده و یا محل زندگی خود را تغییر دهید. به طور کلی در نیمه دوم سال در این زمینه موهبت های خوبی دریافت خواهید کرد.

در زمینه تحصیلی

امسال برای بسیاری از متولدین اردیبهشت در زمینه تحصیل و آموزش و پرورش دوره خوبی پیش بینی می شود. افرادی که آزمون های رقابتی همچون کنکور یا مصاحبه در پیش دارند با موفقیت رو به رو خواهند شد. با این حال امسال در زمینه تحصیل در مقاطع بالا شما ممکن است با برخی مسائل و موانع رو به رو شوید.

در زمینه سیر و سفر

امسال برای متولدین اردیبهشت سفرهای زیادی پیش بینی نمی شود. با این حال ممکن است سفرهای کوتاه تفریحی یا کاری برایتان پیش آید. در هنگام سفر احتیاط کنید و در حفظ امور مالی و سلامت خود مراقب و هوشیار باشید.
                       
                       

خرداد

                       

در سال نو 96 متولدین خرداد به دوره ای از خلاقیت و بهره وری وارد خواهند شد. امسال شما از ارتباطات بسیار خوبی برخوردار خواهید شد. در این صورت شما در زندگی حرفه ای خود نتایج خوبی دریافت خواهید کرد. اگر امسال بیشتر گوش داده و کمتر صحبت کنید، شما با توانایی های خود به خوبی خواهید درخشید. امسال شما با کمک سیاره زهره در طالعتان از آشفتگی ذهنی در امان خواهید بود. بنابر این تمام انرژی شما بر ایده های سازنده متمرکز خواهد شد. امسال سعی کنید برای رسیدن به آمال و آرزوهای خود مصمم و سرسخت باشید. در نتیجه تلاش های شما با موفقیت به ثمر خواهند رسید. در حیطه روابط از هر گونه زیاده روی بپرهیزید. امسال با حضور سیاره مریخ در طالعتان شما از سطح انرژی خوبی در زندگی برخوردار خواهید بود. امسال شما برخی از برنامه های بلند مدت خود برای آینده را آغاز خواهید نمود.

                       

در حیطه کسب و کار

در سال نو سرعت متولدین خرداد در حیطه کسب و کار کاهش خواهد یافت. از این رو امسال زمان خوبی برای درون نگری و باز بینی دوباره آرمان ها و اهدافتان در زندگی می باشد. شما ممکن است برخی تغییرات، جا به جایی و جایگزینی هایی را در اهداف حرفه ای خود انجام دهید. سعی کنید به منظور کسب دانش و مهارت های جدید در این زمینه کوشا باشید. اهداف خود را با شور و اشتیاق دنبال کنید و انتظار نداشته باشید که اطرافیان و دیگران شما را در این زمینه حمایت و پشتیبانی کنند. خب طبیعتا این سرنوشت و آینده شماست و تنها شما می توانید مسئولیت آن را پذیرفته و برای پیشرفت و بهبود آن تلاش کنید.

در زمینه عشق و ازدواج

در سال نو زندگی متولدین خرداد در حیطه عشق و روابط رمانتیک معنا و مسیر جدیدی پیدا خواهد کرد. بنابر این روابط ناخواسته خاتمه یافته و فرد جدیدی در زندگی شما ظاهر خواهد شد. امسال برای افرادی که در حال حاضر در رابطه می باشند از هیجان و لحظه های رمانتیک خوبی برخوردار خواهد بود. در این دوره اگر شما در موقعیت شک و تردید قرار گرفته اید، امسال زمان خوبی برای حل و فصل تمام اختلافات و نتیجه گیری از این رابطه می باشد. امسال افراد متاهل قادر خواهند بود نیازها و خواسته های خود را به خوبی به طرف مقابل خود منتقل کنند. امسال وقت خود را با سوء تفاهم ها و درگیری های بیهوده تلف نکنید. سعی کنید بر جنبه های مثبت زندگی خود متمرکز باشید.

در زمینه امور مالی و اقتصادی

در طول سال 96 متولدین خرداد در زمینه امور مالی و اقتصادی متزلزل خود، وضعیت پایدار و ثابتی را تجربه خواهند کرد. امسال برای شما فرصت های سرمایه گذاری بلند مدت خوبی پیش بینی می شود. امسال شما در امور مالی از رشد مداوم و پایدار برخوردار خواهید بود. امسال جریان های مالی خوبی از طریق سرمایه گذاری های گذشته نصیبتان خواهد شد. در اواخر سال شما منابع مالی قابل ملاحظه ای در اختیار خواهید داشت. بنابر این شما قرض و بدهی، وام و سایر صورت حساب های خود را تصفیه و روشن خواهید ساخت و با امنیت مالی بهتری سال جدید 97 را آغاز خواهید کرد.

در زمینه سلامت عمومی

امسال وضعیت سلامت عمومی بدن متولدین خرداد بهبود و افزایش خواهد یافت که چنین وضعیتی از موهبت حضور سیاره های زهره و مشتری در طالعتان خواهد بود. امسال سعی کنید به منظور حفظ سلامت خود از رژیم غذایی سالمی پیروی کنید. از نوشیدنی های الکلی و سیگار پرهیز نمایید. امسال برخی از شما ممکن است از لحاظ روحی و روانی دچار ضعف شوید. شما بهتر است نسبت به زندگی دیدگاهی مثبت و خوش بینی داشته باشید. خوب است به خاطر داشته باشید که داشتن ویتامین و مواد معدنی کافی در رژیم غذایی موجب افزایش سطح انرژی در بدن خواهد شد.

در زمینه خانه و خانواده

امسال متولدین خرداد در زمینه خانه و خانواده با برخی نوسانات عمده و اساسی رو به رو خواهند شد. بنابر این شما در این زمینه دچار برخی اضطراب و نگرانی هایی خواهید شد. با این حال روابط شما با خواهر و برادر و بزرگان فامیل دوستانه خواهد بود. شما با اعضای خانواده ممکن است با برخی موانع رو به رو شوید. در این صورت فراز و نشیب هایی از شادی و غم را در زندگی شخصی خود تجربه خواهید کرد. نگران نباشید، سیاره زهره در نیمه دوم سال به کمک شما خواهد آمد.

در زمینه تحصیلی

در سال 96 متولدین خرداد در زمینه تحصیل و کسب مدارج عالی با مسائل و موانعی رو به رو خواهند شد. علاوه بر این امسال برخی از شما در امتحانات رقابتی همچون کنکور و مصاحبه شغلی نتیجه مطلوبی کسب نخواهید کرد. با این حال شما با اراده قاطع و تلاش و کوشش خواهید توانست در سال بعد به پیروزی و موفقیت دلخواه برسید.

در زمینه سیر و سفر

امسال برای متولدین خرداد سیر و سفر زیادی پیش بینی نمی شود. با این حال برای شما احتمال سفرهای کوتاه وجود خواهد داشت. خوب است به خاطر داشته باشید که بهتر است در سفر احتیاط کنید و مراقب سلامت بدن خود نیز باشید.
                       
                       

تیر

                       

در سال نو 96 متولدین تیر گزینه های جدید جالبی برای ادامه زندگیشان پیدا خواهند کرد. امسال اگر شما جرات کنید و در سخت ترین مسابقات و رقابت ها شرکت کنید، در نتیجه خواهید توانست به موفقیت و پیروزی دست یابید. چراکه امسال سیاره مریخ در طالعتان به کمک شما می آید و موجب افزایش سطح انرژیتان خواهد شد و در نتیجه قدرت جسارت شما برای صعود از قله های موفقیت در زندگی افزایش خواهد یافت. این سیاره پتانسیل نهفته در شما را بیدار خواهد کرد. پس به جلوی صف بیایید و پوسته ی انزوا و تنهایی خود را بشکنید. امسال برای شما زمان مناسب و ایده آلی برای به نمایش گذاشتن استعداد و قوه خلاقیتتان خواهد بود. امسال سعی کنید از بی حوصلگی و سستی در کارهایتان بپرهیزید و دست به کار شوید. سعی کنید بر اقدام و عمل متمرکز باشید.

                       

در زمینه کسب و کار

مسئله کسب و کار در سال 96 برای متولدین تیر مهم و قابل ملاحظه خواهد بود. در این دوره شما باید خودتان را برای تحولات پیش بینی نشده در این زمینه آماده کنید. امسال شما می توانید سفارشات و مسائل ضروری و فوری را براحتی حل و فصل نمایید. شما سعی می کنید انگیزه همکاران خود را بالا ببرید و حسن نیت مدیران و کارفرمایان خود را جلب کنید. اما در این دوره با فعالیت های مخرب از طرف مخالفان رو به رو خواهید شد. پس هوشیار و مراقب باشید. تمام انرژی و حواس خود را بر روی اهداف بزرگ خود متمرکز کنید، چراکه امسال شما می توانید به اهدافتان جامه عمل بپوشانید.

در زمینه عشق و ازدواج

در سال 96  در زندگی متولدین تیر عشق و محبت خواهد درخشید. امسال شما به آرزوها و خواسته های خود در زمینه روابط عاشقانه دست خواهید یافت. در این دوره زندگی شما به لطف تلاش های شریک زندگیتان سرشار از مهر و محبت خواهد شد. بنابر این سعی کنید از زندگی خود لذت ببرید. با این حال سعی کنید از هر گونه زیاده روی و افراط در این زمینه نیز بپرهیزید، چراکه می تواند تاثیرات دراز مدتی در زندگیتان داشته باشد. امسال مجردین تیر به احتمال زیاد با افراد مثبتی ملاقات خواهند داشت. امسال در زمینه روابط عاشقانه و رمانتیک نیمه دوم سال در مقایسه با نیمه اول ثمربخش تر خواهد بود.

در زمینه امور مالی و اقتصادی

در سال نو وضعیت مالی و اقتصادی متولدین تیر نسبتا خوب پیش بینی می شود. امسال منابع مالی خوبی از طریق دستمزد و حقوق، معاملات در زمینه املاک و مستغلات، ارثیه و مانند آن نصیبتان خواهد شد. امسال شانس و بخت اقبال خوبی در انتظارتان خواهد بود. اما انتظار پول باد آورده را نداشته باشید. هنگامی که با معاملات پر سود رو به رو می شوید می توانید دست به ریسک بزنید. امسال شما با تعهد و پشتکار خود در زمینه حرفه ای و مالی رشد و پیشرفت خواهید کرد.

در زمینه سلامت عمومی

به طور کلی امسال متولدین تیر که از بیماری و ناراحتی هایی در این زمینه رنج می برند بهبود خواهند یافت. در سال نو شمسی سیاره های مریخ، مشتری و زحل در طالع شما قرار خواهند گرفت و در نتیجه انرژی بسیار خوبی را برای تقویت قوای جسمی و روحی برایتان فراهم خواهند کرد. امسال شما دیدگاه و رویکرد مثبت و خوش بینی در زندگی خواهید داشت. علاوه بر این شما می توانید با انجام تمرینات ورزشی و رفتن به باشگاه قدرت و توان عضلانی خود را نیز افزایش دهید. در اواخر سال شما ممکن است با برخی مسائل جزئی در زمینه سلامت و بهداشت مواجه شوید که براحتی برطرف خواهند شد.

در زمینه خانه و خانواده

در سال نو متولدین تیر اهمیت بیشتری نسبت به خانه و خانواده نشان خواهند داد. امسال برای شما در این زمینه یک استثنا خواهد بود، چراکه خانواده برایتان الویت اصلی می باشد. امسال شما می توانید روابط خود را در خانه و خانواده به طور مطلوب و دلخواه شکل دهید. در اواسط سال با حضور سیاره زهره در طالعتان زمان جشن و پایکوبی در محیط خانوادگی شماست. بنابر این در این دوره مناسب های فرخنده و مبارکی برای شما و جمع خانوادگیتان پیش بینی می شود. شما این فضای صلح و آرامش داخلی را مدیون تلاش ها و روحیه مقاوم خود می باشید.

در زمینه تحصیلی

در سال 96 متولدین تیر در زمینه تحصیل و آموزش و پرورش به سطح رضایت بخشی خواهند رسید. اما به شما توصیه می شود که برای رسیدن به نتایج فوق العاده و ایده آل خود تلاش و تعهد لازم را انجام دهید. امسال تمرکز و سپس الویت بندی و برنامه ریزی کلید موفقیت شما در این زمینه خواهد بود. امسال برخی از شما موفق خواهید شد که در مقاطع تحصیلی بالاتر و یا در زمینه تحقیق و پژوهش در زمینه دلخواه راه یابید.

در زمینه سیر و سفر

در سال 96 سیر و سفر به طور مدوام در دستور کار متولدین تیر ماه قرار خواهد داشت. سفرهای شما در زمینه های مختلفی همچون سفرهای تفریحی و کاری و خدماتی می باشد. به شما توصیه می شود در هنگام سفر به شرایط آب و هوایی آن منطقه توجه کرده و تدابیر لازم را برای آن بیاندیشید.
                       
                       

مرداد

                       

در سال نو شمسی 96 متولدین مرداد قصد دارند زندگی را به معنی واقعی زندگی کنند. این افراد برای امسال آرزوهای بزرگی در سر دارند. در این دوره شما می توانید اهداف و پروژه های طولانی مدت خود را آغاز کنید. با این حال شما گاهی اوقات ممکن است با موانع و مشکلاتی نیز رو به رو شوید. پس بنابر این خودتان را برای مواجه با این مسائل و مشکلات آماده و مجهز کنید. اطمینان داشته باشید که سخت کوشی و تلاش های شما در کوتاه ترین زمان ممکن به نتیجه خواهند رسید. در این سال نو اگر شما بتوانید از حاشیه ها و سوء تفاهم های موجود در روابط دست بردارید، در این صورت به حس مثبت خوبی خواهید رسید. امسال که شما مرکز و کانون توجه اطرافیان و دیگران می باشید، حال حاضر برای شما زمان مناسبی برای پرداختن به درون و درونگرایی نیز می باشد. علاوه بر این امسال زمان کافی برای استراحت و آرامش و تمدد اعصاب نیز برای شما وجود خواهد داشت. پس بنابر این با خیال راحت پیش به سوی جلو حرکت کنید.

                       

در زمینه کسب و کار

امسال متولدین مرداد در زمینه کسب و کار در ارتباط با افراد صاحب منصب و برجسته با برخی از مشکلات رو به رو خواهند شد. با این حال امسال شما بواسطه برخی ارتباطات با ارزش برای رسیدن به موفقیت در پروژه های کاری خود هدایت و کمک خواهید شد. امسال حضور سیاره های زهره و زحل به شما کمک خواهند کرد تا بتوانید به آرزوهای بزرگ حرفه ای خود دست یابید و از نردبان موفقیت براحتی صعود کنید. تنها کافی است برای شنیدن پیشنهادات و راه کارها گوشی مشتاق و شنوا داشته باشید. امسال سعی کنید کمی اعتماد به نفس در خودتان تزریق کنید. بنابر این شما در سال پیش رو خواهید توانست در این زمینه به پیروزی های بزرگی دست یابید.

در زمینه عشق و ازدواج

در سال 96 عشق و محبت در زندگی متولدین مرداد حرکتی پویا و مستمر خواهد داشت اما در این زمینه با تغییراتی کوچک و سطحی نیز رو به رو خواهید شد. امسال شما برای بودن در کنار شریک زندگیتان وقت و فرصت کافی در اختیار خواهید داشت. امسال مجردین مردادی خواهند توانست رابطه ای مثبت را با فردی جدید آغاز کنند. در نیمه دوم سال برای شما و نزدیکانتان زمینه مناسبی برای ازدواج فراهم خواهد شد.

در زمینه امور مالی و اقتصادی

در سال نو شمسی برای متولدین مرداد فرصت های مالی بسیار خوبی فراهم خواهد شد. بنابر این امسال برای شما زمان مناسبی برای افزایش منابع مالی و کاهش هزینه ها خواهد بود. امسال برخی از شما ممکن است در معاملات پر سود و منفعت و یا قرعه کشی شانس و بخت و اقبال خوبی داشته باشید. در طول سال وضعیت مالی شما با سرعتی آرام اما با روندی مداوم رو به افزایش و پیشرفت خواهد بود. اما سعی کنید بیش از حد خودتان را با امور مالی درگیر نکنید و به خانواده و نیازهای آنها نیز توجه داشته باشید. اگر امسال شما برنامه ریزی عاقلانه ای داشته باشید می توانید در بخش مالی روندی هموار و ملایم در پیش بگیرید.

در زمینه سلامت عمومی

در سال 96 متولدین مرداد از نظر سلامت جسمی و فیزیکی گاهی با فراز و نشیب هایی رو به رو خواهند شد. با این حال امسال شما فعال تر از سال های گذشته خواهید بود. امسال سعی کنید خودتان را بیش از حد با رژیم های غذایی سخت و تمرینات ورزشی سنگین خسته نکنید. در غیر این صورت با عوارض جانبی منفی رو به رو خواهید شد. امسال بهتر است بخشی از وقت خود را به یوگا و مراقبه اختصاص دهید. در این صورت شما می توانید به نیازهای جسمی و روحی خود بدرستی پاسخ دهید.

در زمینه خانه و خانواده

در سال 96 متولدین مرداد در زندگی شخصی و خانوادگی خود با واکنش های مختلفی رو به رو خواهند شد. از طرفی محیط داخلی منزل به دور از تنش و در صلح و آرامش می باشد و از سویی دیگر شما گاهی اوقات با اصطکاک ها و مسائلی در بین اعضای خانواده رو به رو خواهید بود. امسال ممکن است برای شما سوء تفاهم هایی در زمینه الویت کار بر خانه و خانواده پیش آید. علاوه بر این امسال برای برخی از شما جا به جایی در محل سکونیت یا محل اقامت نیز پیش بینی می شود. در طول سال رابطه شما با پدر و مادر و بستگان درجه یک دوستانه پیش خواهد رفت.

در زمینه تحصیلی

در سال 96 متولدین مرداد در زمینه تحصیل و آموزش و پرورش با شرایط مختلفی مواجه خواهند شد. بنابر این امسال برخی از شما در این زمینه براحتی و با آسودگی پیش نخواهید رفت. شما با مسائل و مشکلاتی دست و پنجه نرم می کنید. امسال سعی کنید فضای مثبت و مطلوبی در اطراف خود برقرار کنید تا بتوانید در بلند مدت به موفقیت های دلخواه دست یابید.

در زمینه سیر و سفر

امسال برای متولدین مرداد سیر و سفر نیز پیش بینی می شود ولی این سفرها تفریحی یا شخصی نخواهند بود. بنابر این این سفرها بیشتر جنبه کاری داشته و کمتر به نیازهای خانواده مربوط می شود.
                       
                       

شهریور

                       

سال جدید 96 برای متولدین شهریور فرصت های بیشماری با خود به همراه خواهد داشت. امسال هر چند شما با موانع بسیاری رو به رو خواهید شد، ولی تا پایان سال صحیح و سلامت از تمام این موانع عبور خواهید کرد. امسال برخی از شما در زمینه ارتباطات با مسائل جدی مواجه می شوید و برخی دیگر از شما می توانند این مسائل را مدیریت و کنترل کنند. امسال حضور سیاره مریخ در طالعتان انرژی فراوانی برایتان به ارمغان خواهد داشت. بنابر این این سیاره به شما کمک خواهد کرد تا بتوانید برای رسیدن به اهداف خود تلاش و کوشش کنید. این تاثیر مثبت مریخ بهترین و موثرترین بخش از طالع بینی امسال شماست. علاوه بر این امسال سیاره مشتری با حضور در طالعتان، شما را در زندگی شخصی و خانوادگی حمایت و پشتیبانی خواهد نمود و موجب تقویت پیوندهای خانوادگی خواهد شد. شما نمی توانید به صورت انفرادی و تنها به سوی جلو حرکت کنید. بنابر این در سال نو برای کسب موفقیت شما به برقراری ارتباط با افراد دور و نزدیک خود نیاز خواهید داشت.

                       

در زمینه کسب و کار

در سال نو متولدین شهریور در حیطه کسب و کار با سختی و دشواری هایی رو به رو خواهند شد. امسال شما با تغییرات و نقل و انتقالات مکرر مواجه می شوید. بنابر این اگر شما امسال را با سال گذشته مقایسه کنید سیر نزولی را در این زمینه مشاهده خواهید کرد. سخت کوشی و انعطاف پذیری در روابط کاری در طولانی مدت باعث بهبود و پیشرفت اوضاع و شرایط شما خواهد شد. در نتیجه در اواخر سال شما در محیط کار به حس آرامش و پیروزی خواهید رسید. سعی کنید امسال به وعده های دروغین و دوستان منفی خود بی اعتنا باشید و توجه نکنید. بنابر این امسال شما در این زمینه باید چشم و گوش باز و حواس جمع باشید و آهسته و با احتیاط قدم بردارید. امسال بیابید به شهود دلتان گوش دهید و بر این اساس عمل کنید.

در زمینه عشق و ازدواج

سال نو 96 برای متولدین شهریور عشق و محبت و سورپرایز بسیاری در این زمینه به ارمغان خواهد داشت. امسال شما روابطی دوست داشتنی تر و قابل اعتماد تری پیش رو خواهید داشت. امسال متاهلین جریان ملایم و همواری را تا پایان سال تجربه خواهند کرد. هر چند که شما ممکن است با مسائل و سوء تفاهم هایی در رابطه مواجه شوید که نیاز به حل و فصل شدن داشته باشد. علاوه بر این امسال حضور سیاره های مریخ و زهره به مجردین مردادی نیز کمک می کنند تا بتوانند فرد ایده آل خود را بیابند. با این حال به این افراد توصیه می شود خودشان را برای بازگشت به رابطه عاطفی سابق خود نیز آماده کنند.

در زمینه امور مالی و اقتصادی

در سال نو 96 وضعیت مالی و اقتصادی متولدین شهریور نسبتا رو به افزایش خواهد بود. بنابر این امسال شما می توانید به حساب پس اندازهای خود به خوبی اضافه کنید. هر چند که امسال ملزومات و نیازهای مالی شما در زندگی بیشتر از سال گذشته خواهد بود. بنابر این امسال سعی کنید با تمرکز و تلاش و کوشش موقعیت اقتصادی خودتان را در جامعه رشد و پیشرفت دهید. علاوه بر این امسال بهتر است از هر گونه ولخرجی و هزینه های غیر ضروری نیز پرهیز کنید. در این صورت شما می توانید در پایان سال جیب های پر پول و حساب پس انداز سنگینی داشته باشید!

در زمینه سلامت عمومی

در سال جدید متولدین شهریور از وضعیت سلامت خوبی برخوردار خواهند بود. بنابر این امسال شما انرژی بالایی در اختیار خواهید داشت و از تنش و استرس هیچ خبری نیست. امسال شما در رویارویی با موانع و مشکلات زندگی نیز رویکرد مثبت و جسورانه ای در پیش خواهید گرفت. با این حال امسال سعی کنید مدت زمان بیشتری را به استراحت و آرامش خود اختصاص دهید. علاوه بر این امسال شما سعی می کنید از هر گونه درگیری و نوسانات عاطفی پرهیز کنید و رویکرد خوش بینانه ای نسبت به زندگی داشته باشید.

در زمینه خانه و خانواده

در سال نو 96 متولدین شهریور در زمینه خانه و خانواده شرایط مطلوبی در پیش رو خواهند داشت و از این رو موهبت های خوبی در انتظار این افراد خواهد بود. با این حال اگر امسال شما بیشتر بر رشد و پیشرفت شغلی و تعهدات کاری خود متمرکز باشید، بنابر این به احتمال زیاد در این زمینه با مسائلی رو به رو خواهید شد. امسال شما در اغلب اوقات از سوی والدین و خواهران و برادران خود حمایت و پشتیبانی خوبی دریافت خواهید کرد.

در زمینه تحصیلی

در زمینه تحصیل و آموزش و پرورش سال جدید برای متولدین شهریور دوره ای مطلوب پیش بینی می شود. بنابر این امسال شما می توانید در این زمینه به نتایج مطلوب و دلخواه خود دست یابید. امسال افرادی که قصد تحصیل در مقاطع تحصیلی بالا یا درخواست تحصیل در دانشگاه های خارجی را دارند، با موفقیت پذیرفته خواهند شد. با این حال امسال سعی کنید از هرگونه تصمیم عجولانه ای در این زمینه نیز دوری کنید.

در زمینه سیر و سفر

در سال جدید متولدین شهریور سفرهایی به مکان های دور برای تفریح و خوشگذرانی در پیش رو خواهند داشت. امسال برای برخی از شما سفرهای کوتاه کاری نیز محتمل می باشد.
                       
                       

مهر

                       

سال جدید 96 برای متولدین مهر تجربه ای بسیار لذت بخش و شیرین پیش بینی می شود. بنابر این امسال صلح و آرامش در روابط شما غالب خواهد بود و شما می توانید چشم انداز بهتری نسبت به آینده خود داشته باشید. امسال شما تحت تاثیر عوامل خارجی می توانید قوه خلاقیت چشمگیر خود را به منصه ظهور برسانید. امسال شما با کمک صبر و شکیبایی به همراه برقراری تعادل در زندگی می توانید از جایگاه ویژه ای در نظر افراد برجسته و مهم برخوردار شوید. امسال نزدیکان شما بیشتر از قبل به حمایت و کمک شما نیاز خواهند داشت. هنگامی که شما به خواسته ها و تمایلات این افراد توجه نشان می دهید، بنابر این می توانید در زندگی خود نیز احساس آرامش و حس رضایت داشته باشید.

                       

در زمینه کسب و کار

در سال نو متولدین مهر در حیطه کسب و کار به موفقیت و برتری خواهند رسید. امسال افرادی که در زمینه کارهای فکری و ذهنی فعالیت می کنند می توانند به صورت ویژه و خاص رشد و پیشرفت های چشمگیری داشته باشند. امسال اکثریت شما در این زمینه در تمام شاخه ها می توانید دانش و اطلاعات خوبی برای پیشرفت کسب کنید. امسال شما می توانید در عرصه حرفه و کار براحتی و به طور موثر روابط جدیدی با افراد برقرار کنید.

در زمینه عشق و ازدواج

در سال جدید متولدین مهر در زندگی شخصی خود با ریا و دو رنگی رو به رو خواهند شد. اما شما با مهارتهای قوی ارتباطی خود می توانید حتی در روابط از دست رفته خود نیز پیروز و موفق باشید. در این دوره شما در رابطه خود با تضاد های جدی مواجه خواهید شد، سعی کنید خونسرد و آرام باشید و بر نقاط قوت رابطه متمرکز شوید. امسال سعی کنید از ادعا کردن و تهمت زدن بر شخص مقابل پرهیز کنید، چراکه چنین رویکردی ضربه های سنگینی بر زندگی عشقی شما وارد خواهد کرد. عامل اصلی داشتن رابطه ای سالم و موفق تنها حفظ تعادل است.

در زمینه امور مالی و اقتصادی

در طول سال جدید متولدین مهر با مخارج ناخواسته بسیاری مواجه خواهند شد. این هزینه ها می تواند به تجملات و درمان اعضای خانواده مربوط باشد. با این حال نکته مثبت اینجاست که امسال برای بهبود وضعیت مالی نیز فرصت های بسیاری برایتان فراهم خواهد شد. از این رو منفعت های مالی خوبی از طریق معاملات پر سود، کمک های مالی مختلف و افزایش حقوق و یا کسب درآمد نصیبتان می شود. با این حال همانطور که گفته شد برخی مخارج ناخواسته در زمینه شخصی برایتان پیش بینی می شود. پس بنابر این بهتر است برای چنین روزهایی کمی پس انداز کنید.

در زمینه سلامت عمومی

در سال جدید متولدین مهر در بخش سلامت عمومی از انرژی بالایی برخوردار خواهند بود و مسئله ی مهمی در این زمینه نخواهند داشت. با این حال به شما توصیه می شود که فعال باشید و به منظور حفظ سلامتی خود ورزش کنید. سعی کنید از این سطح انرژی بالا برای اقدامات مثبت در زندگی استفاده نمایید. در ضمن مراقب رژیم غذایی خود نیز باشید و به آنچه می خورید و به بدن خود وارد می کنید اهمیت دهید. امسال بهتر است علایق هنری خود را دنبال کنید؛ چراکه این کار موجب تقویت قدرت درونی و حس رضایت در شما خواهد شد.

در زمینه خانه و خانواده

به طور کلی در سال 96 محیط و زندگی خانوادگی متولدین مهر خوب و رضایت بخش پیش بینی می شود. امسال برای شما برخی جا به جایی ها و تغییر در محل اقامت نیز محتمل می باشد. امسال برخی از شما به کار و زندگی حرفه ای خود بیشتر از خانه و خانواده اهمیت می دهید. چنین روندی می تواند در زندگی شما عواقب جدی به همراه داشته باشد، پس بهتر است احتیاط کنید. در اواسط سال ممکن است به دلیل محدودیت ها و تعهدات مالی مشترک در روابط شما با والدین و خواهر و برداران خدشه ای وارد شود. در این شرایط بهتر است از نظر مالی مستقل شوید. در ضمن آنچه امسال زندگی شما را نجات می دهد، برقراری تعادل بین زندگی حرفه ای و زندگی شخصی و خانوادگی می باشد.

در زمینه تحصیلی

در اوایل سال جدید متولدین مهر در زمینه تحصیل و آموزش و پرورش با موفقیت و پیروزی رو به رو خواهند شد. بنابر این شما امسال در امتحانات و مصاحبه های رقابتی شرایط مطلوب و دلخواه خود را به دست خواهید آورد. اما در این زمینه در نیمه دوم سال با سختی و دشواریهایی رو به رو خواهید شد. به این ترتیب در این دوره افرادی که به دنبال کار می باشند باید برای رسیدن به موفقیت تلاش و کوشش بسیار کنند.

در زمینه سیر و سفر

در سال جدید سفرهای تفریحی و کاری برای متولدین مهر پیش بینی می شود. امسال مکان های تاریخی و فرهنگی شما را مجذوب خود خواهند کرد. بهتر است از اکنون خودتان را برای سفر آماده کنید تا با مسائل دقیقه نود رو به رو نشوید.
                       
                       

آبان

                       

در سال جدید 96 متولدین آبان خواهند توانست در پروژه ها و سرمایه گذاری های به تعویق افتاده خویش نتایج دلخواهی بدست آورند. امسال شما می توانید در زمینه های دلخواه به برتری برسید. بنابر این امسال شما به برخی از آمال و آرزوهای بزرگ خویش دست خواهید یافت. در سال جدید روابط شما نسبت به قبل شیرین تر خواهد شد، با این حال لازم است که شما بر خوبی ها و نقاط قوت روابط خویش متمرکز باشید. امسال جریان امید و خوش بینی در زندگی شما جاری خواهد شد. در حال حاضر اعمال و تلاش ها به نتیجه مطلوب خواهد رسید. در اواخر سال برخی از شما ممکن است در حیطه روابط با مسائل و مشکلاتی رو به رو شوند. امسال تغییرات زیادی در زندگی شما انتظار می رود. بنابر این در این شرایط شما باید احتیاط کنید و رفتار سیاستمدارانه ای اتخاذ کنید.

                       

در زمینه کسب و کار

در سال نو متولدین آبان در زمینه کسب و کار با تنگنا و چالش هایی رو به رو خواهند شد. بنابر این امسال شما با مشکلات ناخواسته، تاخیرها و رقابت هایی در زندگی حرفه ای خود مواجه می شوید. به هیچ وجه روحیه خودتان را از دست ندهید و بر سر جای خود میخکوب نشوید. حرکت کنید، قطعا در انتهای این تونل تاریک روشنایی وجود دارد. سعی کنید بر اهداف خود در این زمینه متمرکز شوید و توجه افراد برجسته و صاحب منصب را به سوی خود جلب کنید. امسال حضور سیاره مریخ در طالعتان برای شما انرژی فراوانی را به همراه خواهد داشت تا شما بتوانید علارغم این سختی ها و مشکلات به سوی جلو گام بردارید.

در زمینه عشق و ازدواج

در سال جدید 96 زندگی عشقی متولدین آبان نسبت به چند سال اخیر بهتر و مطلوب تر پیش بینی می شود. امسال شما از لحاظ روحی و عاطفی در اوج پرواز خواهید کرد. اکنون رابطه شما به اندکی سازش و توافق نیاز دارد تا پس از آن شما بتوانید در طول سال تحولات لازم برای برقراری رابطه مطلوب را ایجاد کنید. سعی کنید از شهود دلتان پیروی کنید و بر اساس ندای درونتان عمل نمایید. امسال مجردین آبانی می توانند شریک زندگی یا نیمه گم شده ی خود را بیابند. امسال طالعتان در تحکیم روابط به شما کمک خواهد کرد و برخی از شما ممکن است سعی کنید این روابط را نیز نزدیکتر و حتی محکم تر سازید.

در زمینه امور مالی و اقتصادی

در سال 96 وضعیت مالی و اقتصادی متولدین آبان بهبود خواهد یافت. هر چند امسال هزینه های شما بالاست ولی با جریان مالی خوبی که دارید می توانید در این وضعیت تعادل برقرار کنید. امسال سعی کنید سرمایه گذاری های بلند مدت انجام دهید و هنگامی که جریان مالی قابل ملاحظه ای دارید آن را پس انداز کنید. شما در سال پیش رو از هر گونه آشفتگی مالی مانند ضرر و زیان، وام و قرض و بدهی در امان خواهید بود. این وضعیت مطلوب در نتیجه برنامه ریزی های قبلی و مشاوره های مالی شما می باشد.

در زمینه سلامت عمومی

در سال جدید وضعیت سلامت متولدین آبان بهتر از قبل خواهد بود و سطح انرژی بالایی در اختیار خواهند داشت. امسال شما خواهید توانست بین وضعیت جسمی و روحی روانی خود تعادل برقرار کنید. امسال حس خوش بینی در زندگی شما جریان خواهد یافت. اما امسال سعی کنید به ناراحتی های گوارشی خود توجه داشته باشید. بنابر این به رژیم غذایی خود اهمیت بدهید و سعی کنید روزانه مقدار زیادی آب و مایعات بنوشید. علاوه بر این لطفا از کار زیاد و قرار گرفتن در معرض استرس و فشار نیز دوری کنید.

در زمینه خانه و خانواده

در سال جدید برای متولدین آبان خانه و خانواده منطقه ای حساس خواهد بود. در این دوره شما با تغییرات عمده و اساسی در خانواده خود رو به رو خواهید شد. شما در محیط خانواده با سوء تفاهم ها، اختلافات و اتهاماتی نادرست درگیر خواهید بود. بنابر این به اندازه عشق و محبتی که به اعضای خانواده می بخشید دریافت نخواهید کرد. با این حال اگر شما سعی کنید اتحاد و همبستگی را در خانواده خود حفظ کنید، سرانجام به صلح و هماهنگی خواهید رسید. مطمئن باشید عشق بی قید و شرط شما در محیط خانواده معجزه خواهد کرد.

در زمینه تحصیلی

نیمه اول سال برای متولدین آبان در زمینه تحصیل و آموزش سخت و دشوار پیش بینی می شود. این وضعیت به دلیل حجم کاری بالا همراه با استرس زیاد می باشد. بنابر این شما در این دوره در امتحانات رقابتی به نتایج مطلوب نخواهید رسید. اما نیمه دوم سال شرایط در این زمینه بهبود خواهد یافت.

در زمینه سیر و سفر

در سال جدید متولدین آبان برای کار یا تفریح و خوشگذرانی به خارج از کشور سفر خواهند کرد. علاوه بر این امسال برای برخی از شما فرصت های خوبی فراهم می شود تا بتوانید با اعضای خانواده یا دوستان به سفرهای کوتاه یا پیک نیک بروید.
                       
                       

آذر

                       

در سال 96 متولدین آذر در زندگی خود تغییرات زیادی را تجربه خواهند کرد. بنابر این امسال شما تغییرات عمده و اساسی در شیوه زندگی و روابط خود خواهید داشت. عمده این تغییرات برای شما در زمینه کسب و کار پیش بینی می شود. به شما توصیه می شود که در جهت جریان آب شنا کنید. تقسیم کار در محیط خانه و کار می تواند به شما کمک کند. بنابر این سعی نکنید بار همه چیز را خود به تنهایی به دوش بکشید، به جای اینکار با تقسیم کار از بار فشار و استرس شما نیز کاسته خواهد شد. امسال شما از عشق و پشتیبانی خانوادگی خوبی برخوردار خواهید بود. در این صورت شما با استفاده از نیروی کار موثر خود می توانید مسائل روزمره خود را براحتی حل کنید.

                       

در زمینه کسب و کار

در سال جدید 96 همه تعهد و تمرکز متولدین آذر در زمینه کسب و کار خواهد بود. امسال تنها کارهایی که به صورت کامل و موثر انجام می شوند دیده خواهند شد، از این رو تلاش کنید که اینچنین عمل کنید تا در نظر دیگران نیز بدرخشید. برای افرادی که قصد انجام مطالعات تحقیقاتی یا تحصیل در مقاطع بالا دارند، امسال زمان مناسبی خواهد بود. امسال اگر بتوانید در این زمینه موقعیت فعلی خود را حفظ کنید، برایتان خوب و مطلوب خواهد بود. امسال به شما توصیه می شود پروژه ها و یا سرمایه گذاری های جدید انجام دهید، چراکه شرایط برای چنین کارهایی مساعد و مطلوب پیش بینی می شود.

در زمینه عشق و ازدواج

در سال جدید عشق و محبت در زندگی متولدین آذر به صورت شدید و قوی جریان خواهد داشت. امسال احساسات و هیجانات عاطفی شما قوی پیش بینی می شود. در این دوره مجردین جشن و سرور در پیش خواهند داشت. سعی کنید مراقب حرف و کلام خود باشید و از بروز سوء تفاهم در روابط خود بپرهیزید. امسال با حضور سیاره زهره در طالعتان در هنگام تصمیم گیری های مهم در روابط خود با ذهنی آشفته رو به رو خواهید شد. در هنگام بروز مسائل و مشکلات بهتر است همه چیز را بازبینی کنید و همه جوانب را در نظر بگیرید.

در زمینه امور مالی و اقتصادی

در سال جدید 96 وضعیت مالی متولدین آذر به خوبی سالهای قبل نخواهد بود. بنابر این شما تا پایان سال باید به سختی کار و تلاش کنید. در این شرایط سعی کنید از هزینه های اضافی دوری کنید. بهتر است از خانواده و دوستان کمک بگیرید و برای مدیریت عاقلانه امور مالی با این افراد مشورت کنید.در این دوره سرمایه گذاری های بلند مدت و پس انداز هر چند اندک می تواند کمک کننده باشد. در اواخر سال افرادی که در حیطه شغل آزاد فعالیت می کنند وضعیت بهتری خواهند داشت و برخی دیگر افزایش نسبی حقوق را تجربه خواهند کرد.

در زمینه سلامت عمومی

در سال جدید متولدین آذر وضعیت سلامت عمومی خوبی خواهند داشت، هر چند که گاهی با برخی مسائل جزئی در این زمینه رو به رو خواهند شد. با این حال امسال اکثریت شما از سطح انرژی بالایی برخوردار خواهید بود. امسال شما وضعیت جسمانی خوبی خواهید داشت اما از نظرروحی گاهی اوقات آشفته و متزلزل خواهید بود. امسال به رژیم غذایی خود بیشتر اهمیت بدهید و از غذاهای چرب و شیرینی پرهیز کنید. علاوه بر این انجام تمرینات ورزشی را نیز در برنامه هفتگی خود بگنجانید. در ضمن خوب است اگر امسال بخشی از وقت خودتان را به خوشگذرانی و تفریح نیز اختصاص دهید.

در زمینه خانه و خانواده

در سال 96 وضعیت خانوادگی متولدین آذر متوسط پیش بینی می شود. امسال سطح رفاه خوب و شادی و نشاط در محیط خانه و خانواده شما تضمین شده است. امسال در این زمینه بار مسئولیت زیادی بر دوش شما قرار خواهد گرفت. در این دوره رابطه شما با والدین و خواهر و برادران در سطح متوسط خواهد بود و عشق و محبت زیادی در روابط شما به چشم نمی خورد.

در زمینه تحصیلی

در سال جدید متولدین آذر در زمینه تحصیل و آموزش و پرورش مسیری هموار و بدون دشواری پیش رو خواهند داشت. بنابر این افرادی که در امتحانات رقابتی یا مصاحبه و یا متقاضی کار هستند با آسودگی طی مسیر خواهند کرد. با این حال امسال شما باید در این زمینه سخت کوشی و تعهد کاری را از یاد نبرید.

در زمینه سیر و سفر

در سال 96 متولدین آذر در زمینه سیر و سفر موقعیت های مطلوبی نصیبشان خواهد شد. بنابر این امسال شما سفرهایی کاری و تفریحی در پیش رو خواهید داشت. برخی از شما حتی ممکن است سفرهای غیر منتظره و ناگهانی نیز در پیش داشته باشید. بنابر این بهتر است خودتان را برای سفر آماده و مجهز کنید.
                       
                       

دی

                       

سال نو 96 برای متولدین دی سالی سرشار از موفقیت و پیروزی پیش بینی می شود. بنابر این امسال شما می توانید برخی از استعدادهای نهفته خود را به منصه ظهور برسانید. امسال شما در زندگی خود تصمیم های بزرگی خواهید گرفت. امسال شما در زمینه امور مالی و ارتباطات با فراوانی رو به رو خواهید شد. چنین وضعیتی موجب احساس رضایت و امنیت شما در زندگی می شود. در این دوره دوستان و خانواده حامی و پشتیبان همیشگی شما خواهند بود. در سال جدید آمال و آرزوهای بزرگ شما در زمینه حرفه ای گاهی اوقات موجب غفلت از تعهد و مسئولیتتان در زندگی خانوادگی می شود. در این موقعیت انتظار می رود که شما تعادل را در زندگی خود برقرار کنید.

                       

در زمینه کسب و کار

در سال 96 متولدین دی در زمینه کسب و کار با کمک قوه خلاقیت خود از منابع بزرگ و غنی برخوردار خواهند شد. امسال سعی کنید برای رسیدن به آمال و اهداف خود در این زمینه اراده ای راسخ داشته باشید و سخت کوشی و تلاش پیشه کنید. در این دوره تحت تاثیر طالعتان ایده های جدیدی به ذهن شما خطور خواهد کرد. امسال شما می توانید به خوبی در نظر افراد صاحب منصب و برجسته بدرخشید و حسن نیت آنها را نسبت به خود جلب کنید. در اواسط امسال تغییرات عمده ای در این زمینه برای شما پیش بینی می شود. برخی از شما ممکن است با نقل مکان و جا به جایی یا پیشرفت و ارتقا مواجه شوید. به طور کلی امسال شما متولد دی در زندگی حرفه ای خود سود و منفعت زیادی پیش رو خواهید داشت.

در زمینه عشق و ازدواج

در سال نو متولدین دی در زندگی شخصی با بخشی از اعمال و کردار خود در سال گذشته همراه خواهند بود. امسال شما با مفهوم جدیدی از عشق و رابطه آشنا خواهید شد که چنین چیزی برای خودتان نیز تعجب آور خواهد بود. در این دوره
شریک زندگی یا معشوقه شما رفتار تهاجمی و قاطعانه تری در پیش خواهد گرفت و شما باید علت آن را در درون خودتان پیدا کنید. در این شرایط بهتر است احساسات خودتان را کنترل و مدیریت کنید. در غیر این صورت هیچ کمکی به بهبود رابطه نخواهید کرد. بنابر این یاد بگیرید که هر گونه عیب و نقصی از سوی او را تنها نظاره گر باشید و بس. امسال خوب است شما به خاطر داشته باشید که رفتار متعادل و آرامش در زندگی عشقی معجزه های شگفتی رقم خواهد زد.

در زمینه امور مالی و اقتصادی

در سال 96 وضعیت مالی و اقتصادی در مرکز توجه متولدین دی خواهد بود. در نیمه اول سال تمام توجه شما بر روی کسب درآمد و ولخرجی می باشد. که برخی از شما در چنین وضعیتی زیاده روی و افراط خواهید کرد. اما در نیمه دوم سال شما محتاطانه دستتان را در کیف پول خود خواهید برد. شاید هم کمی خسیس شوید. خب در زمینه امور مالی هر دو روشی که شما در پیش می گیرید اشتباه است. سعی کنید در ارتباط با پول تعادل را حفظ کنید. بنابر این بهتر است از ولخرجی و افراط دوری کنید. امسال فرصت های بزرگی در حیطه املاک و مستغلات و یا سرمایه گذاری های بزرگ نصیبتان خواهد شد. در اواخر سال که منابع مالی شما احتمالا کمتر می شوند، دوستان و خانواده حامیان خوبی برای شما خواهند بود.

در زمینه سلامت عمومی

در سال 96 متولدین دی در زمینه سلامت و بهداشت از وضعیت خوب و مناسبی برخوردار خواهند بود. هرچند شما امسال گاهی در رژیم غذایی و ورزشی خود تغییراتی ایجاد خواهید کرد اما وضعیت سلامت شما همچنان حفظ خواهد شد. در این دوره هر چند شما ممکن است با استرس و فشارهای فیزیکی رو به رو شوید ولی سلامت روحی روانی شما بهتر از قبل خواهد بود. امسال تفریح، استراحت خوب و آرامش می تواند حامی همیشگی سلامت شما باشد. امسال سعی کنید از کنسرو ها و غذاهای فست فود و چرب پرهیز کنید و به جای آن از غذاهای ستنی و مایعات در رژیم غذایی خود مصرف نمایید.

در زمینه خانه و خانواده

در سال 96 متولدین دی در زندگی خانوادگی خود آزادی و استقلال بیشتری خواهند داشت. بنابر این امسال شما در فضای خانه و خانواده هیچ نگرانی  یا مسئله ای بزرگ نخواهید داشت. همه چیز در محیط خانه همانند سال قبل در جریان خواهد بود. با این حال شما فکر می کنید احترام و مسئولیت در خانواده به درستی تقسیم نشده است. در حال حاضر بهتر است از روابط خود خرسند و راضی باشید. مطمئن باشید برقراری ارتباطات بهتر در محیط خانواده موهبت های فراوانی را برایتان به همراه خواهد داشت.

در زمینه تحصیلی

در سال جدید متولدین دی در زمینه تحصیل و آموزش و پرورش مسئله جدی نخواهند داشت. بنابر این افرادی که قصد ادامه تحصیل در خارج از کشور را دارند در این زمینه موفق خواهند شد. علاوه بر این امسال شما در امتحانات و مسائل رقابتی با موفقیت و پیروزی رو به رو خواهید شد.

در زمینه سیر و سفر

در سال 96 متولدین دی در زمینه سیر و سفر با تاخیر ها و موانعی از این دست مواجه خواهند شد. بنابر این به شما توصیه می شود برای تمدد اعصاب و آرامش با دوستان و یا اعضای خانواده به سفرهای کوتاه و نزدیک بروید. در ضمن امسال رفتن به سفر مخارج زیادی برای شما به همراه نخواهد داشت. در این صورت امسال شما به دنبال بلیط و یا سفرهای تفریحی همراه با تخفیف می باشید.
                       
                       

بهمن

                       

سال 96 برای متولدین بهمن سالی سرشار از انرژی خواهد بود. بنابر این امسال شما انگیزه و شور و اشتیاق لازم برای زندگی را خواهید داشت. به طور کلی امسال شما در تمام جنبه های زندگی رشد و پیشرفت خوبی بدست خواهید آورد. امسال شما در روابط خود وارد فاز مثبتی خواهید شد و در زندگی حرفه ای خود نیز به نتایج بهتری خواهید رسید. با این حال به شما توصیه می شود که در زندگی به صورت آرام ولی پیوسته گام بردارید. در این صورت زندگی برایتان بسیار رضایت بخش و عالی خواهد بود. امسال روابط دوستانه و مشارکت های شما همه به نفع و سود شما پیش خواهند رفت. امسال شما می توانید از تلاش های خود در گذشته به نتایج چشمگیری دست یابید. در این دوره شما در راه رسیدن به اهداف بلند مدت خود اراده ای محکم و قوی خواهید داشت.

                       

در زمینه کسب و کار

در سال جدید متولدین بهمن در زمینه کسب و کار با تغییرات عمده و اساسی رو به رو خواهند شد. امسال اکثریت شما می توانید اهداف بلند مدت خود در این زمینه را آغاز کنید و به نتایج خوبی دست یابید. امسال در حیطه کار شما می توانید نظر مثبت افراد صاحب منصب و برجسته را به نفع خودتان جلب کنید. در این دوره ایده های خوبی در این زمینه به ذهن شما خطور خواهد کرد. امسال دقت و توانایی و مهارت بالای شما در زمینه کسب و کار موجب موفقیت تان خواهد شد.

در زمینه عشق و ازدواج

در سال 96 متولدین بهمن در زندگی خود عشق و احساسات عاطفی شدیدی را تجربه خواهند کرد. بنابر این امسال شما زندگی آرام و راحتی را با شریک زندگی و یا معشوقه خود خواهید داشت. امسال ترس و نگرانی های معمول شما در این زمینه برطرف خواهند شد. امسال لحظه های سرشار از مهر و محبتی برای شما پیش بینی می شود. در این دوره هنگامی که فضا مه آلود می شود بهتر است سعی کنید با گفتگویی ملایم و منطقی با طرف مقابل همه چیز را حل و فصل کنید. امسال مجردین بهمنی خواهند توانست براحتی شریک زندگی یا نیمه گمشده خود را بیابند. اگر قصد دارید رابطه ای مستحکم و پایدار داشته باشید، بهتر است در رابطه خود واقعی تان را نشان دهید و به هیچ وجه تظاهر نکنید. هنگامی که شما اعتماد به نفس داشته باشید و قدرت جذابیت خود را باور کنید، در این هنگام است که او واقعا عاشق و شیفته شما خواهد شد.

در زمینه امور مالی و اقتصادی

در سال 96 متولدین بهمن بهتر است مراقب صورت حساب های خود باشند و از برخی هزینه های اضافی صرف نظر کنند. بنابر این امسال سعی کنید برای آنچه نیاز دارید الویت بندی نمایید. در این صورت شما می توانید بخشی از درآمد خود را پس انداز کنید و در مواقع لزوم از آن بهره ببرید. امسال سعی کنید تا پایان سال در امور مالی خود روندی روشن و واضح داشته باشید. بنابر این با خیالی آسوده سال نو را سپری خواهید کرد.

در زمینه سلامت عمومی

در سال 96 متولدین بهمن از نظر سلامت عمومی وضعیت بسیار خوبی نخواهند داشت. بنابر این در این دوره شما احساس خستگی مفرط، ضعف و سستی خواهید کرد. در این وضعیت بهتر است از انجام فعالیت های فیزیکی زیاد دوری کنید. امسال سعی کنید خودتان را از نظر روحی روانی شاداب و با نشاط حفظ کنید و به همه چیز خوش بین باشید. علاوه بر این به رژیم غذایی خود نیز اهمیت دهید. شما در پایان سال از نظر سلامت عمومی به وضعیت ثابتی خواهید رسید.

در زمینه خانه و خانواده

در سال جدید وضعیت خانه و خانواده متولدین بهمن در مقایسه با سال های قبل بهتر پیش بینی می شود. بنابر این هیچ تغییر مهم و چشمگیری در این زمینه نخواهید داشت. امسال بهتر است سعی کنید سوء تفاهم ها و دلخوری هایی که بین اعضای خانواده وجود دارد را برطرف کنید. امسال برخی مناسبت های فرخند و نیکو مانند ازدواج نور و درخششی زیبا به زندگی خانوادگی شما وارد خواهد کرد.

در زمینه تحصیلی

در سال 96 متولدین بهمن در زمینه تحصیل و آموزش و پرورش شرایط مطلوبی نخواهند داشت. بنابر این امسال افرادی که قصد شرکت در امتحانات رقابتی یا مصاحبه دارند با سختی و دشواری هایی مواجه خواهند شد. امسال افرادی که قصد تحصیل در مقاطع بالا در خارج از کشور را دارند با موانع و تاخیرهایی رو به رو خواهند شد.

در زمینه سیر و سفر

در سال جدید برای متولدین بهمن سفرهای بسیاری پیش بینی می شود. بنابر این شما امسال یکی پس از دیگری به سفر خواهید رفت. سفرهای شما به خاطر تفریح و یا ماموریت های کاری خواهند بود. علاوه بر این شما می توانید از سفرهای خود سود و منفعت بسیاری ببرید. بنابر این شما با فرهنگ ها و آداب و رسوم مختلف نیز آشنا خواهید شد.
                       
                       

اسفند

                       

سال 96 برای متولدین اسفند سرشار از رمز و راز به همراه نتایج مختلف خواهد بود. با این حال امسال سیاره مریخ به منظور دستیابی به ایده های جامعتان در زندگی سطح انرژی بالایی را برایتان فراهم خواهد کرد. امسال شرایط و منافع قدیمی دوباره برای شما تکرار خواهند شد. در این دوره شما بهتر است بیشتر از آنکه حرف بزنید، عمل کنید. امسال سعی کنید از ندای درون یا شهود باطنی خود پیروی نمایید. در این صورت می توانید با اراده محکم و تلاش و کوشش از بروز مشکلات و موانع پیشگیری کنید. امسال شما در امور اجتماعی و خیریه بسیار دلسوز و احساساتی عمل خواهید کرد و در حد امکان در این زمینه کمک و مساعدت می رسانید. به همین دلیل است که امسال شما از حس رضایت درونی در زندگی برخوردار خواهید بود.

                       

در زمینه کسب و کار

به طور کلی در سال جدید متولدین اسفند در حیطه کسب و کار سال خوبی در پیش رو خواهند داشت. بنابر این امسال در محیط کاری شما جوی دوستانه برقرار خواهد بود و شما در این زمینه هیچ فشار و استرسی احساس نخواهید کرد. در این دوره شما می توانید به آرزوهای بزرگ و اهداف حرفه ای خود دست یابید. بنابر این شما در حیطه کسب و کار انرژی مثبتی را در اطراف خود احساس خواهید کرد. در سال جدید سعی کنید در حوزه کسب و کار دانش و اطلاعات خودتان را از طریق دوره های آموزشی و تحقیق و پژوهش افزایش دهد. این روند برای شما مطلوب و پر منفعت خواهد . علاوه بر این امسال باید خودتان را برای رقابت با همکاران یا هم صنفی های خود نیز آماده و مجهز کنید.

در حیطه عشق و ازدواج

در سال 96 عشق و محبت در زندگی متولدین اسفند بسیار پویا و پر جنب و جوش خواهد بود. بنابر این امسال شما در جستجوی شریک زندگی یا نیمه گمشده خودتان هستید و آن را خواهید یافت. در این دوره روابط عاشقانه شما سرشار از تعهد و وفاداری خواهد بود. امسال برخی از شما ممکن است در زمینه عشق و رابطه عاشقانه کمی عجول و شتاب زده رفتار کنید که چنین رفتاری عواقب بلند مدتی برایتان به همراه خواهد داشت. این وضعیت شما بدلیل احساسات و هیجانات عاطفی قویتان می باشد. امسال سعی کنید در هنگام بروز اختلاف نظر با او گفتگویی صمیمانه و منطقی داشته باشید، چرا که در این دوره او پذیرای چنین رفتاری از سوی شما خواهد بود. علاوه بر این امسال فرصت و زمان کافی برای سفر و تفریح و خوشگذرانی با همسرتان نیز نصیبتان خواهد شد. امسال خوب است به خاطر داشته باشید که عشق و احساس مسئولیت کلید موفقیت شما در این زمینه خواهد بود.

در زمینه امور مالی و اقتصادی

در سال 96 متولدین اسفند منابع مالی خود را به خریدهای گرانقیمت و سرمایه گذاری های بلند مدت اختصاص خواهند داد. امسال به شما توصیه می شود که از خریدهای شتاب زده پرهیز کنید و برای هزینه های خود الویت بندی نمایید. سعی کنید بخشی از جریان مالی خود را پس انداز کنید. در نیمه اول سال شما به خرید چیزهای لوکس و مجلل علاقه ای بسیار خواهید داشت. در این صورت بهتر است که در هنگام تصمیم گیری برای خرید دیدگاهی منطقی داشته باشید. هنگامی که شما از هزینه های اضافی خود صرف نظر می کنید، در این صورت منابع مالی قوی در آینده در اختیار خواهید داشت.

در زمینه سلامت عمومی

در سال 96 متولدین اسفند به لطف هاله انرژی بسیار خوبی که سیاره مریخ برایشان فراهم می کند از سطح سلامت خوبی برخوردار خواهند بود. بنابر این امسال شما سرشار از حس قدرت، پویایی و خوش بینی خواهید بود. امسال سعی کنید از این سطح انرژی بسیار خوب در زمینه اهداف سازنده خود بهره ببرید. بنابر این شما می توانید از این انرژی برای انجام وظایف اجتماعی و مسئولیت های خانوادگی خود استفاده کنید. در ضمن امسال سعی کنید بخشی از وقت خودتان را به تمرینات ورزشی نیز اختصاص دهید تا سلامت بدنی خود را حفظ کنید. علاوه بر این رژیم غذایی شما نیز نیاز به رسیدگی و تغییر دارد. امسال برخی از شما خواهید توانست عادت های بد خود مانند نوشیدن الکل یا سیگار را ترک کنید.

در زمینه خانه و خانواده

در سال جدید زندگی خانوادگی متولدین اسفند به توجه و رسیدگی کامل نیاز خواهد داشت. بنابر این امسال شما با دلسردی و نارضایتی در محیط خانوادگی خود رو به رو خواهید شد. از این رو شما باید در این زمینه با دقت و توجه کافی عمل کنید. در این دوره بین شما و اعضای خانواده فاصله ای عاطفی ایجاد خواهد شد. احساس مسئولیت و عواطف و احساساتی در این زمینه وجود نخواهد داشت. به این ترتیب شما در بین احساس و عمل خود گرفتار می شوید. مسائل مربوط به امور مالی و سلامتی از نکات برجسته ای است که امسال در این زمینه با آن مواجه خواهید بود. در ضمن امسال هر گونه جا به جایی و نقل مکان یا هر تغییری که انتظارش را داشته اید برایتان امکان پذیر نخواهد بود.

در زمینه تحصیلی

در سال 96 متولدین اسفند خواهند توانست در زمینه تحصیل و آموزش و پرورش به نتایج غیره منتظره ای دست یابند. بنابر این امسال اکثریت شما در امتحانات رقابتی یا مصاحبه موفق و پیروز خواهید شد. امسال شما در این زمینه با سخت کوشی و احساس مسئولیت و تعهد پیش به سوی جلو حرکت خواهید کرد. امسال شما می توانید با کمک قوه خلاقیت بالای خود به افتخار، نام و شهرت در جامعه دست یابید.

در زمینه سیر و سفر

در سال 96 متولدین اسفند در زمینه سفرهای کاری و تفریحی به دور و نزدیک سفر خواهند کرد. اما امسال برخی از شما در این زمینه با مسائل و قوانین سیاسی رو به رو خواهید شد. بنابر این بهتر است خودتان را برای حل کردن این چنین مسائلی آماده و مجهز کنید. امسال سفرهای کوتاه همراه با دوستان برای شما متولد اسفند بسیار لذت بخش و با نشاط پیش بینی می شود.
                   

                   

 

               

               

 

                                فال سال 1396 (سال خروس)                

 

               

                   

(متولدین 1300-1312-1324-1336-1348-1360-1372-1384)

مشخصات کلی متولدین سال خروس : كاوشگر باغچه ها

سال 1396 سال خروس است

ویتنامی ها ترجیح می دهند این نماد را جوجه بنامند كه البته متولدان این سال هرگز آن را نمی پسندند؛ بنابراین ما نیز مانند ژاپنی ها از واژه خروس استفاده می كنیم، خروس موجودی خیال باف است و خود را تافته جدا بافته می داند و دوست دارد همه از او تعریف و تمجید كنند.

خروس به راحتی افكار و عقاید خود را بیان می كند و برای دفاع از گفته های خود تا مرز پرخاشگری و ستیزه جویی می تازد.

این طرز فكر و رفتار ناخوشایند خروس اطرافیانش را آزرده می سازد؛ ولی آنان با وقار تمام از این بی ادبی خروس چشم پوشی می كنند و آن را ناشی از صراحت در بیان و عادات عجیب او می دانند كه البته سخت در اشتباهند، بی شك خروس صریح و صادق است و هر چه به فكرش برسد، به زبان می آورد؛ بی آن كه نكته ای را از قلم بیندازد. اما باید گفت این صراحت خروس كه صفت ذاتی اوست چندان پسندیده نیست و نوعی خودخواهی به حساب می آید؛ چرا كه او اهمیتی برای احساسات دیگران قائل نیست و هرگز درك نمی كند كه چرا باید برای دیگران ارزش قائل شود.

خروس برای حفظ موقعیت خود، ناگزیر به نیرنگ دست می یازد. البته این نیز تصوری واهی و باطل است. مطمئناً او دوست دارد جلب نظر كند لذا بدش نمی آید كمی به خودش برسد؛ اما در واقع او بسیار محافظه كار و سنت گراست و این حالت خود را به صحنه سیاست نیز تعمیم می دهد.

خروس معتقد است كه همیشه حق با اوست و می داند چه كاری انجام می دهد. او به هیچكس اعتماد ندارد و خود محور است و از طرف دیگر در نصیحت كردن دیگران پافشاری می كند و سنگ تمام می گذارد.

خروس در ظاهر شجاع، ماجراجو، و بی پرواست اما عقل تان به چشم تان نباشد! در حقیقت او پر از ایده های به ظاهر بزرگ و نامعقول است كه امیدی به تحقق آنها نیست.

خروس عاشق خواب و خیال، مكاشفه، اوهام غیر ممكن و قهرمان پردازی است؛ اما به واقع طبل تو خالی است كه تمام رؤیاها، مكاشفات و تصورات او از فضای آرام خانه اش بیرون نمی رود. او ماجراجویی نازك نارنجی و فیلسوفی است كه حتی نمی تواند چهار تا كلام حرف حسابی تحویل آدم دهد. البته او ترسو یا خجالتی نیست و در صورتی كه شرایط ایجاب كند می تواند به موجودی جسور و شجاع تبدیل شود. خروس همیشه رؤیای قهرمان شدن را در سر می پروراند به این خاطر ممكن است با نشان دادن واكنشی جسورانه، خود را به خطر انداخته و با آغوش باز مرگ را بپذیرد. همین دلیل باعث می شود كه خروس سرباز خوبی باشد.

اطرافیان خروس از صحبت كردن او لذت می برند؛ اما اگر حواسش را جمع نكند، ناخواسته آنان را از خود آزرده می كند و به عنوان لاف زنی كه بیشتر قول می دهد و كمتر عمل می كند شناخته خواهد شد. درخشش او در جمع تا در ارتباط با دوستان نزدیك خود بیشتر است.

از آن جا كه خروس موجودی خیال باف است، گاه به تنبلی كشیده می شود. او معمولا در شروع كار از تمام نیرویش استفاده می كند و به عنوان یك موجود سخت كوش مشهور است. خروس معمولا كارهایی را كه از توانش خارج است عهده دار می شود و اگر با تمام كوششی كه می كند، نتواند آن كار را انجام دهد، هیچ كس بیش از خود او ناامید نخواهد شد.

خروس باید مدام در تقلا باشد زیرا بخت آسان به دست آوردن پول را ندارد و باید برای تامین زندگیش كوشش كند. اگر دست از خیال بافی بردارد و بخت نیز با او یار باشد، ثروتمند خواهد شد. ممكن است خورس پول را از راه هایی دور از ذهن و نادر مانند قرعه كشی به دست آورد. مردم ویتنام بر این باورند كه خروس به كمك نوك و پنجه های قوی خود حتی در بیابان هم می تواند غذایش را پیدا كند! این تعبیر با تقلای مداوم و خستگی ناپذیر خروس فرسنگ ها فاصله دارد. اما اگر او خیال بافی را كنار نگذارد و وقتش را هدر دهد، به خانه بدوشی ویلان و سرگردان یا فیلسوفی بی خانمان – كه روی نیمكت خیابان ها می خوابد و زباله ها را زیرورو می كند – تبدیل خواهد شد.

بی شك خروس برای حرفه كشاورزی و همچنین مشاغلی كه در تماس دائم با مردم است، ساخته شده؛ چرا كه او عاشق مطرح شده و جلب توجه دیگران است.

از آن جا كه خروس ذاتاً اسراف كار است، هر چه به دست بیاورد، خرج می كند. همچنین ممكن است اقدام به ریسك های بزرگ تجاری كند كه او را تا مرز ورشكستگی پیش برد و زندگی اش را فنا كند. این حادثه ناگوار بر آمده از خیال بافی های اوست.

او از باز كردن حساب پس انداز بیزار است؛ زیرا با صرفه جویی میانه ای ندارد. خروس در روابط عاشقانه برای جلب توجه فرد مورد علاقه اش، ممكن است خود آزاری كند. خروس صادقانه احساساتش را ابراز می كند؛ ولی غالباً فرد مورد علاقه خود را ناامید می كند؛ چرا كه مایل است او را نیز در دنیای تخیلاتش شریك كند و این بر خلاف واقعیت است.

مرد متولد سال خروس، حضور در جمع زن ها را دوست دارد؛ زیرا می تواند خود نمایی كند، بدرخشد، پز بدهد و تظاهر به هوشمندی كند! او به ندرت با مردان رفت و آمد دارد؛ چون مردها كاملا حوصله اش را سر می برند.

زن متولد سال خروس نیز بودن در جمع زن ها را دوست دارد؛ البته این به معنی خسته كننده بودن مردان برای او نمی باشد! او مشاغلی را انتخاب می كند كه در ارتباط مستقیم با زنان باشد.

سه دوره زندگی خروس از لحاظ كار و مسائل عشقی، پرفراز و نشیب است. او از ورشكستگی و فقر به ثروت می رسد و از اوج احساسات عاشقانه به حضیض درگیری های عاطفی می افتد؛ ولی در هر صورت، دوران پیری او شاد و آرام می گذرد.

شرقی ها اعتقاد دارند كه حضور دو خروس در یك خانه، زندگی را برای دیگران سخت خواهد كرد. به خانم های متولد این سال توصیه می شود مصرف قرص های ضد بارداری را در سال خروس فراموش نكنند!

مشاهیر متولد سال خروس

واگنر ، ورذی ،کاترین هپیرن ، ریمون الیور، گویلز ، اندره موروا ، ویلیام فالکنر ، دکارت ، لافونتن ، کولت

مشاغل مناسب متولد سال خروس

پیشخدمت كافه، آشپز، جهانگرد، مسؤول روابط عمومی، متخصص زیبایی، آرایشگر زنانه، دندانپزشك، جراح، كارمند، سرباز، آتش نشان، نگهبان شب و مامور پلیس, محافظ شخصی، شر خر.

متولدین ماههای سال خروس

                                                                                                                                                                                                                                           

فروردین	خروس جنگی! بیش از حد هجوم می برد و با همه سر جنگ دارد.
اردیبهشت	خروس مزرعه! تقریباً راحت می توان با او كنار آمد.
خرداد	خروس جنجالی و فتنه جو! او مدام در تكاپوست و هرگز آرام نمی گیرد.
تیر	خروس نجیب زاده! اغلب پر او كنده می شود.
مرداد	خروس پر طاقت! پرنده ای شجاع كه جانش را در راه هر چیزی یا هر كسی می بازد.
شهریور	خروس روستایی! هر دو پای او محكم به زمین چسبیده است!
مهر	خروس خوشمزه! او سیاستمدار و مدبر است و می داند چگونه با دیگران رفتاری دوستانه داشته باشد.
آبان	خروس زیرك! او جالبترین خروس ها و گل سر سبد است.
آذر	خروس اهل گشتن! او متفكر است.
دی	پرنده ای كمیاب با صفاتی كامل!
بهمن	خروسی متین و ارزشمند! او دوستی غیر عادی است.
اسفند	خروس بادنما ( دمدمی مزاج )! او از محل استقرارش در بالای برج، برای ساختن قصر در میان ابرها نقشه می كشد.

                   

                   
                   

                       

سال 96 برای متولدین هر ماه چگونه خواهد بود؟ سوالی است که با آغاز سال جدید، دوستداران طالع بینی و فال به دنبال جوابی برای آن هستند. تاروت رنگی این بخش را بصورت اختصاصی برای علاقمندان تهیه نموده و سال 96 را برای همه شما عزیزان سالی پر از خوش شانسی و معجزه آرزو می کند.

                       

فروردین

                       

در سال 96 متولدین فروردین تقریبا در تمام زمینه های زندگی خود فرصت های زیادی بدست خواهند آورد. در این میان سیاره عطارد نیز برای برقراری روابط ضروری و جدید به شما کمک خواهد کرد. به این ترتیب در سال نو ارتباطات جدیدی در زندگی شکل خواهد گرفت. امسال شما بر ایده های جدید و هوشمندانه ای متمرکز می شوید و اجرایی کردن آنها در این مدت یکسال برایتان سهل و آسان پیش بینی می شود. امسال با حضور سیاره زحل در طالعتان ثبات و پایداری در زندگی شما برقرار خواهد شد. سعی کنید در این دوره صبور و شکیبا رفتار کرده و پشتکار داشته باشید و از تصمیم های عجولانه و شتاب زده پرهیز کنید. بنابر این پیروزی و موفقیت پیش روی شما خواهد بود و در غیر این صورت با عواقب بلند مدتی در زندگی رو به رو خواهید شد.

                       

در زمینه کسب و کار

در سال 96 برای متولدین فروردین مسیر شغلی فوق العاده ای پیش بینی می شود. درطول این دوره شما می توانید موقعیت شغلی خود را بیشتر از قبل تثبیت کنید. بنابر این در این مدت عملکرد شما برای کارفرما و حتی خودتان رضایت بخش و مطلوب خواهد بود. امسال برای برخی از شما در زمینه شغلی تغییرات ضروری ممکن خواهد شد. امسال اگر شما بتوانید در مقابل ناملایمات زندگی تاب بیاورید، در این صورت نتایج مثبت چشمگیری پیش رو خواهید داشت. در این دوره ارتباطات جدید در زمینه کسب و کار تحولات سازنده ای را برایتان به ارمغان می آورند.

در زمینه عشق و ازدواج

در سال 96  شما منطقی تر و حساستر از قبل خواهید بود. در این مدت شما می توانید به خوبی روابط عاشقانه خود را مدیریت و اداره کنید. با این حال در این دوره ممکن است بی ثباتی و ناپایداری هایی نیز در این زمینه برایتان رخ دهد که جای هیچ نگرانی نیست. چراکه ذات عجول و شتابزده شما این وضعیت ویران را بهبود خواهد بخشید. امسال شور و هیجان عاطفی بالا و سیگنالهای مثبتی در این زمینه برای شما  پیش بینی می شود.

در زمینه امور مالی و اقتصادی

در سال 96 به لطف سیاره زهره وضعیت مالی و اقتصادی شما بهبود و تقویت خواهد شد. بنابر این در این دوره جریان های مالی خوبی برای شما پیش بینی می شود. پس در این مدت بهتر است با کاهش هزینه ها و مخارج، حساب پس اندازها و سرمایه گذاری های خود را افزایش دهید. در سال نو در زمینه مالی و اقتصادی راه ها و درهای جدیدی به روی شما گشوده خواهد شد. بنابر این سعی کنید برای بهبود وضعیت مالی خود از این فرصت ها بهره ببرید.

در زمینه سلامت عمومی

به طور کلی در سال 96 وضعیت سلامت جسمی و روانی شما بسیار خوب پیش بینی می شود. با این وجود ذات حساس و قاطعانه شما ممکن است در این زمینه مسائلی همچون خستگی شدید و سستی را برایتان بوجود آورد. خونسرد باشید و به منظور پیشگیری از عوارض ثانویه آن اقدامات مثبتی انجام دهید. استراحت به اندازه کافی باعث احیا و بازسازی روحیه شما خواهد شد. بنابر این هر زمان که می توانید سعی کنید باطری های درونی خود را با تعطیل کار و تلاش دوباره شارژ کنید. به هر صورت سعی کنید با کار و تلاش زیاد بیش از حد خودتان را در معرض استرس و فشار قرار ندهید. در غیر این صورت سلامت جسم و روان شما دچار عواقب جدی خواهند شد.

در زمینه خانه و خانواده

در سال نو شادی و خوشبختی در خانه شما همچون نوری فروزان خواهد درخشید. در این دوره با حضور سیاره مشتری به صورت قوی در طالعتان، رفاه داخلی و خوشبختی در زندگی شما برق خواهد زد. امسال برخی خرید و فروش هایی در زمینه ملک و املاک برای شما پیش بینی می شود. علاوه بر این افزایش تعداد اعضای خانواده از طریق تولد یا ازدواج نیز برای شما محتمل می باشد. به طور کلی وضعیت مالی در خانه و خانواده در سر تا سر سال رضایت بخش خواهد بود. امسال پیشرفت های بزرگی در این زمینه برایتان وجود خواهد داشت.

در زمینه تحصیلی

در سال نو بسیاری از متولدین فروردین در زمینه تحصیل و آموزش مسائل و مشکلات عمده ای نخواهند داشت. در این دوره شما در همه تلاش های علمی خود موفق و پیروز خواهید بود. امسال افرادی که در زمینه علم و فناوری فعالیت می کنند به صورت خاص و ویژه از پیشرفت های چشمگیری برخوردار خواهند شد.

در زمینه سیر و سفر

در سال 96 برای برخی از فروردینی ها سیر و سفر نیز پیش بینی می شود. با این حال این سفرها بیشتر در زمینه کسب و کار خواهد بود.
                       
                       

اردیبهشت

                       

سال 96 برای متولدین اردیبهشت سالی سرشار از انرژی پیش بینی می شود. امسال هر چند که شما از انرژی خوبی برخوردار هستید اما با حداقل تلاش در زندگی شخصی و خانوادگی و یا حرفه ای خود به نتایج و دستاوردهای خوبی خواهید رسید. پس پیش به سوی جلو حرکت کنید و مطمئن باشید که هوش و خلاقیت منحصر به فرد شما در زمان درست به کمک شما خواهد آمد. امسال تمام سخت کوشی و تلاش شما به روشنی با موفقیت به نتیجه خواهد رسید. امسال شما گاهی اوقات احساس می کنید که واقعا برای استراحت و آرامش خود زمان کافی در اختیار ندارید. اما سپس دوباره مشغول کار می شوید، چراکه در این سال نو الویت اصلی شما کار و مسئولیت و سپس استراحت و تفریح خواهد بود.

            

در زمینه کسب و کار

امسال در حیطه کسب و کار شما به برنامه های منظم و استراتژیک و انگیزه بالایی نیاز خواهید داشت. در این دوره شما برای رشد و پیشرفت راهنمایی های خوبی از طریق طالعتان دریافت خواهید کرد. با این حال در ارتباط با افراد برجسته و صاحب منصب و یا هم صنف مشکلات و مسائلی در کمین شما خواهند بود. در این زمینه احتمال درگیری و اختلاف برای شما وجود خواهد داشت. ممکن است احساس یاس و ناامیدی کنید اما شما فقط به تغییر مسیر نیاز دارید. از هر گونه بحث و درگیری دوری کنید، چراکه نتیجه عکس خواهد داد. در این زمان سعی کنید از نیروی خلاقیت و ابتکار خود کمک بگیرید تا فضای کاری مساعدی برایتان مهیا شود. در اواخر سال خودتان را برای جا به جایی های اساسی آماده کنید.

در زمینه عشق و ازدواج

در سال نو 96 عشق و روابط رمانتیک موضوع اصلی زندگی متولدین اردیبهشت خواهد بود. به روابط فعلی شما نور جدیدی از امید تابیده خواهد شد. امسال شما با کمک طالع خود تصمیم های قاطعانه ای خواهید گرفت. افرادی که در حیطه روابط خود دچار مسئله و دشواری شده اند، در سال نو می توانند به موقعیت ثابت و پایداری دست یابند. این بدان معناست که رابطه شما تداوم یا خاتمه خواهد یافت و از حالت بلاتکلیفی خارج خواهید شد. سعی کنید در این زمینه به آرامی گام بردارید. بهتر است در حیطه روابط خود حد و مرزهایی قرار دهید تا از بروز برخی از مسائل پیشگیری کنید. امسال اردیبهشتی های مجرد به روابط دوستانه واقعی وارد خواهند شد که به تدریج در طول سال به عشقی حقیقی تبدیل خواهد شد. 

در زمینه امور مالی و اقتصادی

در سال نو 96 مسیر و جریان مالی و اقتصادی متولدین اردیبهشت در جهتی مثبت به شدت تغییر خواهد کرد. بنابر این امسال شما در زمینه سرمایه گذاری های بلند مدت می توانید اقدامات مثبتی انجام داده و از هزینه های اضافی دوری کنید. امسال برای شما ممکن است برخی هزینه های ناخواسته نیز پیش آید. سعی کنید تا حد امکان از هزینه های غیر ضروری بکاهید و منابع مالی خود را حفظ کنید. امسال شما بر اهداف مالی و تعهدات خود در این زمینه متمرکز می باشید و برنامه ریزی های جدیدی در این زمینه خواهید داشت. در اواخر سال شما از موقعیت مالی ثابتی برخوردار خواهید بود.

در زمینه سلامت عمومی

در آغاز سال 96 متولدین اردیبهشت از سطح انرژی و مقاومت بدنی بسیار خوبی برخوردار خواهند بود. در این صورت شما می توانید مسائل و مشکلات خود در زمینه شخصی و حرفه ای را براحتی حل و فصل نمایید. با این حال به شما توصیه می شود به منظور حفظ سلامت عمومی خود تمرینات ورزشی را در برنامه روزانه خود بگنجانید. سعی کنید رژیم غذایی خود را تغییر داده و از عادات بد غذایی پرهیز کنید. امسال بهتر است از برنامه غذایی سم زدایی نیز پیروی کنید تا وضعیت سلامت و شور و نشاط زندگی در شما تقویت و افزایش یابد. علاوه بر این برخی مسائل مربوط به سیستم گوارشی و سیستم عصبی ممکن است برایتان پیش آید. تمام این مسائل با استراحت و کاهش استرس برطرف خواهند شد.

در زمینه خانه و خانواده

در آغاز سال نو شمسی ممکن است برخی موانع و سختی هایی در زمینه خانه و خانواده برای متولدین اردیبهشت پیش آید. در اواسط سال شادی و نشاط به زندگی شما باز خواهد گشت. برخی از متولدین اردیبهشت امسال در زمینه املاک و مستغلات خرید و فروش هایی انجام خواهند داد. برخی از شما ممکن است در خانه نوسازی انجام داده و یا محل زندگی خود را تغییر دهید. به طور کلی در نیمه دوم سال در این زمینه موهبت های خوبی دریافت خواهید کرد.

در زمینه تحصیلی

امسال برای بسیاری از متولدین اردیبهشت در زمینه تحصیل و آموزش و پرورش دوره خوبی پیش بینی می شود. افرادی که آزمون های رقابتی همچون کنکور یا مصاحبه در پیش دارند با موفقیت رو به رو خواهند شد. با این حال امسال در زمینه تحصیل در مقاطع بالا شما ممکن است با برخی مسائل و موانع رو به رو شوید.

در زمینه سیر و سفر

امسال برای متولدین اردیبهشت سفرهای زیادی پیش بینی نمی شود. با این حال ممکن است سفرهای کوتاه تفریحی یا کاری برایتان پیش آید. در هنگام سفر احتیاط کنید و در حفظ امور مالی و سلامت خود مراقب و هوشیار باشید.
                       
                       

خرداد

                       

در سال نو 96 متولدین خرداد به دوره ای از خلاقیت و بهره وری وارد خواهند شد. امسال شما از ارتباطات بسیار خوبی برخوردار خواهید شد. در این صورت شما در زندگی حرفه ای خود نتایج خوبی دریافت خواهید کرد. اگر امسال بیشتر گوش داده و کمتر صحبت کنید، شما با توانایی های خود به خوبی خواهید درخشید. امسال شما با کمک سیاره زهره در طالعتان از آشفتگی ذهنی در امان خواهید بود. بنابر این تمام انرژی شما بر ایده های سازنده متمرکز خواهد شد. امسال سعی کنید برای رسیدن به آمال و آرزوهای خود مصمم و سرسخت باشید. در نتیجه تلاش های شما با موفقیت به ثمر خواهند رسید. در حیطه روابط از هر گونه زیاده روی بپرهیزید. امسال با حضور سیاره مریخ در طالعتان شما از سطح انرژی خوبی در زندگی برخوردار خواهید بود. امسال شما برخی از برنامه های بلند مدت خود برای آینده را آغاز خواهید نمود.

                       

در حیطه کسب و کار

در سال نو سرعت متولدین خرداد در حیطه کسب و کار کاهش خواهد یافت. از این رو امسال زمان خوبی برای درون نگری و باز بینی دوباره آرمان ها و اهدافتان در زندگی می باشد. شما ممکن است برخی تغییرات، جا به جایی و جایگزینی هایی را در اهداف حرفه ای خود انجام دهید. سعی کنید به منظور کسب دانش و مهارت های جدید در این زمینه کوشا باشید. اهداف خود را با شور و اشتیاق دنبال کنید و انتظار نداشته باشید که اطرافیان و دیگران شما را در این زمینه حمایت و پشتیبانی کنند. خب طبیعتا این سرنوشت و آینده شماست و تنها شما می توانید مسئولیت آن را پذیرفته و برای پیشرفت و بهبود آن تلاش کنید.

در زمینه عشق و ازدواج

در سال نو زندگی متولدین خرداد در حیطه عشق و روابط رمانتیک معنا و مسیر جدیدی پیدا خواهد کرد. بنابر این روابط ناخواسته خاتمه یافته و فرد جدیدی در زندگی شما ظاهر خواهد شد. امسال برای افرادی که در حال حاضر در رابطه می باشند از هیجان و لحظه های رمانتیک خوبی برخوردار خواهد بود. در این دوره اگر شما در موقعیت شک و تردید قرار گرفته اید، امسال زمان خوبی برای حل و فصل تمام اختلافات و نتیجه گیری از این رابطه می باشد. امسال افراد متاهل قادر خواهند بود نیازها و خواسته های خود را به خوبی به طرف مقابل خود منتقل کنند. امسال وقت خود را با سوء تفاهم ها و درگیری های بیهوده تلف نکنید. سعی کنید بر جنبه های مثبت زندگی خود متمرکز باشید.

در زمینه امور مالی و اقتصادی

در طول سال 96 متولدین خرداد در زمینه امور مالی و اقتصادی متزلزل خود، وضعیت پایدار و ثابتی را تجربه خواهند کرد. امسال برای شما فرصت های سرمایه گذاری بلند مدت خوبی پیش بینی می شود. امسال شما در امور مالی از رشد مداوم و پایدار برخوردار خواهید بود. امسال جریان های مالی خوبی از طریق سرمایه گذاری های گذشته نصیبتان خواهد شد. در اواخر سال شما منابع مالی قابل ملاحظه ای در اختیار خواهید داشت. بنابر این شما قرض و بدهی، وام و سایر صورت حساب های خود را تصفیه و روشن خواهید ساخت و با امنیت مالی بهتری سال جدید 97 را آغاز خواهید کرد.

در زمینه سلامت عمومی

امسال وضعیت سلامت عمومی بدن متولدین خرداد بهبود و افزایش خواهد یافت که چنین وضعیتی از موهبت حضور سیاره های زهره و مشتری در طالعتان خواهد بود. امسال سعی کنید به منظور حفظ سلامت خود از رژیم غذایی سالمی پیروی کنید. از نوشیدنی های الکلی و سیگار پرهیز نمایید. امسال برخی از شما ممکن است از لحاظ روحی و روانی دچار ضعف شوید. شما بهتر است نسبت به زندگی دیدگاهی مثبت و خوش بینی داشته باشید. خوب است به خاطر داشته باشید که داشتن ویتامین و مواد معدنی کافی در رژیم غذایی موجب افزایش سطح انرژی در بدن خواهد شد.

در زمینه خانه و خانواده

امسال متولدین خرداد در زمینه خانه و خانواده با برخی نوسانات عمده و اساسی رو به رو خواهند شد. بنابر این شما در این زمینه دچار برخی اضطراب و نگرانی هایی خواهید شد. با این حال روابط شما با خواهر و برادر و بزرگان فامیل دوستانه خواهد بود. شما با اعضای خانواده ممکن است با برخی موانع رو به رو شوید. در این صورت فراز و نشیب هایی از شادی و غم را در زندگی شخصی خود تجربه خواهید کرد. نگران نباشید، سیاره زهره در نیمه دوم سال به کمک شما خواهد آمد.

در زمینه تحصیلی

در سال 96 متولدین خرداد در زمینه تحصیل و کسب مدارج عالی با مسائل و موانعی رو به رو خواهند شد. علاوه بر این امسال برخی از شما در امتحانات رقابتی همچون کنکور و مصاحبه شغلی نتیجه مطلوبی کسب نخواهید کرد. با این حال شما با اراده قاطع و تلاش و کوشش خواهید توانست در سال بعد به پیروزی و موفقیت دلخواه برسید.

در زمینه سیر و سفر

امسال برای متولدین خرداد سیر و سفر زیادی پیش بینی نمی شود. با این حال برای شما احتمال سفرهای کوتاه وجود خواهد داشت. خوب است به خاطر داشته باشید که بهتر است در سفر احتیاط کنید و مراقب سلامت بدن خود نیز باشید.
                       
                       

تیر

                       

در سال نو 96 متولدین تیر گزینه های جدید جالبی برای ادامه زندگیشان پیدا خواهند کرد. امسال اگر شما جرات کنید و در سخت ترین مسابقات و رقابت ها شرکت کنید، در نتیجه خواهید توانست به موفقیت و پیروزی دست یابید. چراکه امسال سیاره مریخ در طالعتان به کمک شما می آید و موجب افزایش سطح انرژیتان خواهد شد و در نتیجه قدرت جسارت شما برای صعود از قله های موفقیت در زندگی افزایش خواهد یافت. این سیاره پتانسیل نهفته در شما را بیدار خواهد کرد. پس به جلوی صف بیایید و پوسته ی انزوا و تنهایی خود را بشکنید. امسال برای شما زمان مناسب و ایده آلی برای به نمایش گذاشتن استعداد و قوه خلاقیتتان خواهد بود. امسال سعی کنید از بی حوصلگی و سستی در کارهایتان بپرهیزید و دست به کار شوید. سعی کنید بر اقدام و عمل متمرکز باشید.

                       

در زمینه کسب و کار

مسئله کسب و کار در سال 96 برای متولدین تیر مهم و قابل ملاحظه خواهد بود. در این دوره شما باید خودتان را برای تحولات پیش بینی نشده در این زمینه آماده کنید. امسال شما می توانید سفارشات و مسائل ضروری و فوری را براحتی حل و فصل نمایید. شما سعی می کنید انگیزه همکاران خود را بالا ببرید و حسن نیت مدیران و کارفرمایان خود را جلب کنید. اما در این دوره با فعالیت های مخرب از طرف مخالفان رو به رو خواهید شد. پس هوشیار و مراقب باشید. تمام انرژی و حواس خود را بر روی اهداف بزرگ خود متمرکز کنید، چراکه امسال شما می توانید به اهدافتان جامه عمل بپوشانید.

در زمینه عشق و ازدواج

در سال 96  در زندگی متولدین تیر عشق و محبت خواهد درخشید. امسال شما به آرزوها و خواسته های خود در زمینه روابط عاشقانه دست خواهید یافت. در این دوره زندگی شما به لطف تلاش های شریک زندگیتان سرشار از مهر و محبت خواهد شد. بنابر این سعی کنید از زندگی خود لذت ببرید. با این حال سعی کنید از هر گونه زیاده روی و افراط در این زمینه نیز بپرهیزید، چراکه می تواند تاثیرات دراز مدتی در زندگیتان داشته باشد. امسال مجردین تیر به احتمال زیاد با افراد مثبتی ملاقات خواهند داشت. امسال در زمینه روابط عاشقانه و رمانتیک نیمه دوم سال در مقایسه با نیمه اول ثمربخش تر خواهد بود.

در زمینه امور مالی و اقتصادی

در سال نو وضعیت مالی و اقتصادی متولدین تیر نسبتا خوب پیش بینی می شود. امسال منابع مالی خوبی از طریق دستمزد و حقوق، معاملات در زمینه املاک و مستغلات، ارثیه و مانند آن نصیبتان خواهد شد. امسال شانس و بخت اقبال خوبی در انتظارتان خواهد بود. اما انتظار پول باد آورده را نداشته باشید. هنگامی که با معاملات پر سود رو به رو می شوید می توانید دست به ریسک بزنید. امسال شما با تعهد و پشتکار خود در زمینه حرفه ای و مالی رشد و پیشرفت خواهید کرد.

در زمینه سلامت عمومی

به طور کلی امسال متولدین تیر که از بیماری و ناراحتی هایی در این زمینه رنج می برند بهبود خواهند یافت. در سال نو شمسی سیاره های مریخ، مشتری و زحل در طالع شما قرار خواهند گرفت و در نتیجه انرژی بسیار خوبی را برای تقویت قوای جسمی و روحی برایتان فراهم خواهند کرد. امسال شما دیدگاه و رویکرد مثبت و خوش بینی در زندگی خواهید داشت. علاوه بر این شما می توانید با انجام تمرینات ورزشی و رفتن به باشگاه قدرت و توان عضلانی خود را نیز افزایش دهید. در اواخر سال شما ممکن است با برخی مسائل جزئی در زمینه سلامت و بهداشت مواجه شوید که براحتی برطرف خواهند شد.

در زمینه خانه و خانواده

در سال نو متولدین تیر اهمیت بیشتری نسبت به خانه و خانواده نشان خواهند داد. امسال برای شما در این زمینه یک استثنا خواهد بود، چراکه خانواده برایتان الویت اصلی می باشد. امسال شما می توانید روابط خود را در خانه و خانواده به طور مطلوب و دلخواه شکل دهید. در اواسط سال با حضور سیاره زهره در طالعتان زمان جشن و پایکوبی در محیط خانوادگی شماست. بنابر این در این دوره مناسب های فرخنده و مبارکی برای شما و جمع خانوادگیتان پیش بینی می شود. شما این فضای صلح و آرامش داخلی را مدیون تلاش ها و روحیه مقاوم خود می باشید.

در زمینه تحصیلی

در سال 96 متولدین تیر در زمینه تحصیل و آموزش و پرورش به سطح رضایت بخشی خواهند رسید. اما به شما توصیه می شود که برای رسیدن به نتایج فوق العاده و ایده آل خود تلاش و تعهد لازم را انجام دهید. امسال تمرکز و سپس الویت بندی و برنامه ریزی کلید موفقیت شما در این زمینه خواهد بود. امسال برخی از شما موفق خواهید شد که در مقاطع تحصیلی بالاتر و یا در زمینه تحقیق و پژوهش در زمینه دلخواه راه یابید.

در زمینه سیر و سفر

در سال 96 سیر و سفر به طور مدوام در دستور کار متولدین تیر ماه قرار خواهد داشت. سفرهای شما در زمینه های مختلفی همچون سفرهای تفریحی و کاری و خدماتی می باشد. به شما توصیه می شود در هنگام سفر به شرایط آب و هوایی آن منطقه توجه کرده و تدابیر لازم را برای آن بیاندیشید.
                       
                       

مرداد

                       

در سال نو شمسی 96 متولدین مرداد قصد دارند زندگی را به معنی واقعی زندگی کنند. این افراد برای امسال آرزوهای بزرگی در سر دارند. در این دوره شما می توانید اهداف و پروژه های طولانی مدت خود را آغاز کنید. با این حال شما گاهی اوقات ممکن است با موانع و مشکلاتی نیز رو به رو شوید. پس بنابر این خودتان را برای مواجه با این مسائل و مشکلات آماده و مجهز کنید. اطمینان داشته باشید که سخت کوشی و تلاش های شما در کوتاه ترین زمان ممکن به نتیجه خواهند رسید. در این سال نو اگر شما بتوانید از حاشیه ها و سوء تفاهم های موجود در روابط دست بردارید، در این صورت به حس مثبت خوبی خواهید رسید. امسال که شما مرکز و کانون توجه اطرافیان و دیگران می باشید، حال حاضر برای شما زمان مناسبی برای پرداختن به درون و درونگرایی نیز می باشد. علاوه بر این امسال زمان کافی برای استراحت و آرامش و تمدد اعصاب نیز برای شما وجود خواهد داشت. پس بنابر این با خیال راحت پیش به سوی جلو حرکت کنید.

                       

در زمینه کسب و کار

امسال متولدین مرداد در زمینه کسب و کار در ارتباط با افراد صاحب منصب و برجسته با برخی از مشکلات رو به رو خواهند شد. با این حال امسال شما بواسطه برخی ارتباطات با ارزش برای رسیدن به موفقیت در پروژه های کاری خود هدایت و کمک خواهید شد. امسال حضور سیاره های زهره و زحل به شما کمک خواهند کرد تا بتوانید به آرزوهای بزرگ حرفه ای خود دست یابید و از نردبان موفقیت براحتی صعود کنید. تنها کافی است برای شنیدن پیشنهادات و راه کارها گوشی مشتاق و شنوا داشته باشید. امسال سعی کنید کمی اعتماد به نفس در خودتان تزریق کنید. بنابر این شما در سال پیش رو خواهید توانست در این زمینه به پیروزی های بزرگی دست یابید.

در زمینه عشق و ازدواج

در سال 96 عشق و محبت در زندگی متولدین مرداد حرکتی پویا و مستمر خواهد داشت اما در این زمینه با تغییراتی کوچک و سطحی نیز رو به رو خواهید شد. امسال شما برای بودن در کنار شریک زندگیتان وقت و فرصت کافی در اختیار خواهید داشت. امسال مجردین مردادی خواهند توانست رابطه ای مثبت را با فردی جدید آغاز کنند. در نیمه دوم سال برای شما و نزدیکانتان زمینه مناسبی برای ازدواج فراهم خواهد شد.

در زمینه امور مالی و اقتصادی

در سال نو شمسی برای متولدین مرداد فرصت های مالی بسیار خوبی فراهم خواهد شد. بنابر این امسال برای شما زمان مناسبی برای افزایش منابع مالی و کاهش هزینه ها خواهد بود. امسال برخی از شما ممکن است در معاملات پر سود و منفعت و یا قرعه کشی شانس و بخت و اقبال خوبی داشته باشید. در طول سال وضعیت مالی شما با سرعتی آرام اما با روندی مداوم رو به افزایش و پیشرفت خواهد بود. اما سعی کنید بیش از حد خودتان را با امور مالی درگیر نکنید و به خانواده و نیازهای آنها نیز توجه داشته باشید. اگر امسال شما برنامه ریزی عاقلانه ای داشته باشید می توانید در بخش مالی روندی هموار و ملایم در پیش بگیرید.

در زمینه سلامت عمومی

در سال 96 متولدین مرداد از نظر سلامت جسمی و فیزیکی گاهی با فراز و نشیب هایی رو به رو خواهند شد. با این حال امسال شما فعال تر از سال های گذشته خواهید بود. امسال سعی کنید خودتان را بیش از حد با رژیم های غذایی سخت و تمرینات ورزشی سنگین خسته نکنید. در غیر این صورت با عوارض جانبی منفی رو به رو خواهید شد. امسال بهتر است بخشی از وقت خود را به یوگا و مراقبه اختصاص دهید. در این صورت شما می توانید به نیازهای جسمی و روحی خود بدرستی پاسخ دهید.

در زمینه خانه و خانواده

در سال 96 متولدین مرداد در زندگی شخصی و خانوادگی خود با واکنش های مختلفی رو به رو خواهند شد. از طرفی محیط داخلی منزل به دور از تنش و در صلح و آرامش می باشد و از سویی دیگر شما گاهی اوقات با اصطکاک ها و مسائلی در بین اعضای خانواده رو به رو خواهید بود. امسال ممکن است برای شما سوء تفاهم هایی در زمینه الویت کار بر خانه و خانواده پیش آید. علاوه بر این امسال برای برخی از شما جا به جایی در محل سکونیت یا محل اقامت نیز پیش بینی می شود. در طول سال رابطه شما با پدر و مادر و بستگان درجه یک دوستانه پیش خواهد رفت.

در زمینه تحصیلی

در سال 96 متولدین مرداد در زمینه تحصیل و آموزش و پرورش با شرایط مختلفی مواجه خواهند شد. بنابر این امسال برخی از شما در این زمینه براحتی و با آسودگی پیش نخواهید رفت. شما با مسائل و مشکلاتی دست و پنجه نرم می کنید. امسال سعی کنید فضای مثبت و مطلوبی در اطراف خود برقرار کنید تا بتوانید در بلند مدت به موفقیت های دلخواه دست یابید.

در زمینه سیر و سفر

امسال برای متولدین مرداد سیر و سفر نیز پیش بینی می شود ولی این سفرها تفریحی یا شخصی نخواهند بود. بنابر این این سفرها بیشتر جنبه کاری داشته و کمتر به نیازهای خانواده مربوط می شود.
                       
                       

شهریور

                       

سال جدید 96 برای متولدین شهریور فرصت های بیشماری با خود به همراه خواهد داشت. امسال هر چند شما با موانع بسیاری رو به رو خواهید شد، ولی تا پایان سال صحیح و سلامت از تمام این موانع عبور خواهید کرد. امسال برخی از شما در زمینه ارتباطات با مسائل جدی مواجه می شوید و برخی دیگر از شما می توانند این مسائل را مدیریت و کنترل کنند. امسال حضور سیاره مریخ در طالعتان انرژی فراوانی برایتان به ارمغان خواهد داشت. بنابر این این سیاره به شما کمک خواهد کرد تا بتوانید برای رسیدن به اهداف خود تلاش و کوشش کنید. این تاثیر مثبت مریخ بهترین و موثرترین بخش از طالع بینی امسال شماست. علاوه بر این امسال سیاره مشتری با حضور در طالعتان، شما را در زندگی شخصی و خانوادگی حمایت و پشتیبانی خواهد نمود و موجب تقویت پیوندهای خانوادگی خواهد شد. شما نمی توانید به صورت انفرادی و تنها به سوی جلو حرکت کنید. بنابر این در سال نو برای کسب موفقیت شما به برقراری ارتباط با افراد دور و نزدیک خود نیاز خواهید داشت.

                       

در زمینه کسب و کار

در سال نو متولدین شهریور در حیطه کسب و کار با سختی و دشواری هایی رو به رو خواهند شد. امسال شما با تغییرات و نقل و انتقالات مکرر مواجه می شوید. بنابر این اگر شما امسال را با سال گذشته مقایسه کنید سیر نزولی را در این زمینه مشاهده خواهید کرد. سخت کوشی و انعطاف پذیری در روابط کاری در طولانی مدت باعث بهبود و پیشرفت اوضاع و شرایط شما خواهد شد. در نتیجه در اواخر سال شما در محیط کار به حس آرامش و پیروزی خواهید رسید. سعی کنید امسال به وعده های دروغین و دوستان منفی خود بی اعتنا باشید و توجه نکنید. بنابر این امسال شما در این زمینه باید چشم و گوش باز و حواس جمع باشید و آهسته و با احتیاط قدم بردارید. امسال بیابید به شهود دلتان گوش دهید و بر این اساس عمل کنید.

در زمینه عشق و ازدواج

سال نو 96 برای متولدین شهریور عشق و محبت و سورپرایز بسیاری در این زمینه به ارمغان خواهد داشت. امسال شما روابطی دوست داشتنی تر و قابل اعتماد تری پیش رو خواهید داشت. امسال متاهلین جریان ملایم و همواری را تا پایان سال تجربه خواهند کرد. هر چند که شما ممکن است با مسائل و سوء تفاهم هایی در رابطه مواجه شوید که نیاز به حل و فصل شدن داشته باشد. علاوه بر این امسال حضور سیاره های مریخ و زهره به مجردین مردادی نیز کمک می کنند تا بتوانند فرد ایده آل خود را بیابند. با این حال به این افراد توصیه می شود خودشان را برای بازگشت به رابطه عاطفی سابق خود نیز آماده کنند.

در زمینه امور مالی و اقتصادی

در سال نو 96 وضعیت مالی و اقتصادی متولدین شهریور نسبتا رو به افزایش خواهد بود. بنابر این امسال شما می توانید به حساب پس اندازهای خود به خوبی اضافه کنید. هر چند که امسال ملزومات و نیازهای مالی شما در زندگی بیشتر از سال گذشته خواهد بود. بنابر این امسال سعی کنید با تمرکز و تلاش و کوشش موقعیت اقتصادی خودتان را در جامعه رشد و پیشرفت دهید. علاوه بر این امسال بهتر است از هر گونه ولخرجی و هزینه های غیر ضروری نیز پرهیز کنید. در این صورت شما می توانید در پایان سال جیب های پر پول و حساب پس انداز سنگینی داشته باشید!

در زمینه سلامت عمومی

در سال جدید متولدین شهریور از وضعیت سلامت خوبی برخوردار خواهند بود. بنابر این امسال شما انرژی بالایی در اختیار خواهید داشت و از تنش و استرس هیچ خبری نیست. امسال شما در رویارویی با موانع و مشکلات زندگی نیز رویکرد مثبت و جسورانه ای در پیش خواهید گرفت. با این حال امسال سعی کنید مدت زمان بیشتری را به استراحت و آرامش خود اختصاص دهید. علاوه بر این امسال شما سعی می کنید از هر گونه درگیری و نوسانات عاطفی پرهیز کنید و رویکرد خوش بینانه ای نسبت به زندگی داشته باشید.

در زمینه خانه و خانواده

در سال نو 96 متولدین شهریور در زمینه خانه و خانواده شرایط مطلوبی در پیش رو خواهند داشت و از این رو موهبت های خوبی در انتظار این افراد خواهد بود. با این حال اگر امسال شما بیشتر بر رشد و پیشرفت شغلی و تعهدات کاری خود متمرکز باشید، بنابر این به احتمال زیاد در این زمینه با مسائلی رو به رو خواهید شد. امسال شما در اغلب اوقات از سوی والدین و خواهران و برادران خود حمایت و پشتیبانی خوبی دریافت خواهید کرد.

در زمینه تحصیلی

در زمینه تحصیل و آموزش و پرورش سال جدید برای متولدین شهریور دوره ای مطلوب پیش بینی می شود. بنابر این امسال شما می توانید در این زمینه به نتایج مطلوب و دلخواه خود دست یابید. امسال افرادی که قصد تحصیل در مقاطع تحصیلی بالا یا درخواست تحصیل در دانشگاه های خارجی را دارند، با موفقیت پذیرفته خواهند شد. با این حال امسال سعی کنید از هرگونه تصمیم عجولانه ای در این زمینه نیز دوری کنید.

در زمینه سیر و سفر

در سال جدید متولدین شهریور سفرهایی به مکان های دور برای تفریح و خوشگذرانی در پیش رو خواهند داشت. امسال برای برخی از شما سفرهای کوتاه کاری نیز محتمل می باشد.
                       
                       

مهر

                       

سال جدید 96 برای متولدین مهر تجربه ای بسیار لذت بخش و شیرین پیش بینی می شود. بنابر این امسال صلح و آرامش در روابط شما غالب خواهد بود و شما می توانید چشم انداز بهتری نسبت به آینده خود داشته باشید. امسال شما تحت تاثیر عوامل خارجی می توانید قوه خلاقیت چشمگیر خود را به منصه ظهور برسانید. امسال شما با کمک صبر و شکیبایی به همراه برقراری تعادل در زندگی می توانید از جایگاه ویژه ای در نظر افراد برجسته و مهم برخوردار شوید. امسال نزدیکان شما بیشتر از قبل به حمایت و کمک شما نیاز خواهند داشت. هنگامی که شما به خواسته ها و تمایلات این افراد توجه نشان می دهید، بنابر این می توانید در زندگی خود نیز احساس آرامش و حس رضایت داشته باشید.

                       

در زمینه کسب و کار

در سال نو متولدین مهر در حیطه کسب و کار به موفقیت و برتری خواهند رسید. امسال افرادی که در زمینه کارهای فکری و ذهنی فعالیت می کنند می توانند به صورت ویژه و خاص رشد و پیشرفت های چشمگیری داشته باشند. امسال اکثریت شما در این زمینه در تمام شاخه ها می توانید دانش و اطلاعات خوبی برای پیشرفت کسب کنید. امسال شما می توانید در عرصه حرفه و کار براحتی و به طور موثر روابط جدیدی با افراد برقرار کنید.

در زمینه عشق و ازدواج

در سال جدید متولدین مهر در زندگی شخصی خود با ریا و دو رنگی رو به رو خواهند شد. اما شما با مهارتهای قوی ارتباطی خود می توانید حتی در روابط از دست رفته خود نیز پیروز و موفق باشید. در این دوره شما در رابطه خود با تضاد های جدی مواجه خواهید شد، سعی کنید خونسرد و آرام باشید و بر نقاط قوت رابطه متمرکز شوید. امسال سعی کنید از ادعا کردن و تهمت زدن بر شخص مقابل پرهیز کنید، چراکه چنین رویکردی ضربه های سنگینی بر زندگی عشقی شما وارد خواهد کرد. عامل اصلی داشتن رابطه ای سالم و موفق تنها حفظ تعادل است.

در زمینه امور مالی و اقتصادی

در طول سال جدید متولدین مهر با مخارج ناخواسته بسیاری مواجه خواهند شد. این هزینه ها می تواند به تجملات و درمان اعضای خانواده مربوط باشد. با این حال نکته مثبت اینجاست که امسال برای بهبود وضعیت مالی نیز فرصت های بسیاری برایتان فراهم خواهد شد. از این رو منفعت های مالی خوبی از طریق معاملات پر سود، کمک های مالی مختلف و افزایش حقوق و یا کسب درآمد نصیبتان می شود. با این حال همانطور که گفته شد برخی مخارج ناخواسته در زمینه شخصی برایتان پیش بینی می شود. پس بنابر این بهتر است برای چنین روزهایی کمی پس انداز کنید.

در زمینه سلامت عمومی

در سال جدید متولدین مهر در بخش سلامت عمومی از انرژی بالایی برخوردار خواهند بود و مسئله ی مهمی در این زمینه نخواهند داشت. با این حال به شما توصیه می شود که فعال باشید و به منظور حفظ سلامتی خود ورزش کنید. سعی کنید از این سطح انرژی بالا برای اقدامات مثبت در زندگی استفاده نمایید. در ضمن مراقب رژیم غذایی خود نیز باشید و به آنچه می خورید و به بدن خود وارد می کنید اهمیت دهید. امسال بهتر است علایق هنری خود را دنبال کنید؛ چراکه این کار موجب تقویت قدرت درونی و حس رضایت در شما خواهد شد.

در زمینه خانه و خانواده

به طور کلی در سال 96 محیط و زندگی خانوادگی متولدین مهر خوب و رضایت بخش پیش بینی می شود. امسال برای شما برخی جا به جایی ها و تغییر در محل اقامت نیز محتمل می باشد. امسال برخی از شما به کار و زندگی حرفه ای خود بیشتر از خانه و خانواده اهمیت می دهید. چنین روندی می تواند در زندگی شما عواقب جدی به همراه داشته باشد، پس بهتر است احتیاط کنید. در اواسط سال ممکن است به دلیل محدودیت ها و تعهدات مالی مشترک در روابط شما با والدین و خواهر و برداران خدشه ای وارد شود. در این شرایط بهتر است از نظر مالی مستقل شوید. در ضمن آنچه امسال زندگی شما را نجات می دهد، برقراری تعادل بین زندگی حرفه ای و زندگی شخصی و خانوادگی می باشد.

در زمینه تحصیلی

در اوایل سال جدید متولدین مهر در زمینه تحصیل و آموزش و پرورش با موفقیت و پیروزی رو به رو خواهند شد. بنابر این شما امسال در امتحانات و مصاحبه های رقابتی شرایط مطلوب و دلخواه خود را به دست خواهید آورد. اما در این زمینه در نیمه دوم سال با سختی و دشواریهایی رو به رو خواهید شد. به این ترتیب در این دوره افرادی که به دنبال کار می باشند باید برای رسیدن به موفقیت تلاش و کوشش بسیار کنند.

در زمینه سیر و سفر

در سال جدید سفرهای تفریحی و کاری برای متولدین مهر پیش بینی می شود. امسال مکان های تاریخی و فرهنگی شما را مجذوب خود خواهند کرد. بهتر است از اکنون خودتان را برای سفر آماده کنید تا با مسائل دقیقه نود رو به رو نشوید.
                       
                       

آبان

                       

در سال جدید 96 متولدین آبان خواهند توانست در پروژه ها و سرمایه گذاری های به تعویق افتاده خویش نتایج دلخواهی بدست آورند. امسال شما می توانید در زمینه های دلخواه به برتری برسید. بنابر این امسال شما به برخی از آمال و آرزوهای بزرگ خویش دست خواهید یافت. در سال جدید روابط شما نسبت به قبل شیرین تر خواهد شد، با این حال لازم است که شما بر خوبی ها و نقاط قوت روابط خویش متمرکز باشید. امسال جریان امید و خوش بینی در زندگی شما جاری خواهد شد. در حال حاضر اعمال و تلاش ها به نتیجه مطلوب خواهد رسید. در اواخر سال برخی از شما ممکن است در حیطه روابط با مسائل و مشکلاتی رو به رو شوند. امسال تغییرات زیادی در زندگی شما انتظار می رود. بنابر این در این شرایط شما باید احتیاط کنید و رفتار سیاستمدارانه ای اتخاذ کنید.

                       

در زمینه کسب و کار

در سال نو متولدین آبان در زمینه کسب و کار با تنگنا و چالش هایی رو به رو خواهند شد. بنابر این امسال شما با مشکلات ناخواسته، تاخیرها و رقابت هایی در زندگی حرفه ای خود مواجه می شوید. به هیچ وجه روحیه خودتان را از دست ندهید و بر سر جای خود میخکوب نشوید. حرکت کنید، قطعا در انتهای این تونل تاریک روشنایی وجود دارد. سعی کنید بر اهداف خود در این زمینه متمرکز شوید و توجه افراد برجسته و صاحب منصب را به سوی خود جلب کنید. امسال حضور سیاره مریخ در طالعتان برای شما انرژی فراوانی را به همراه خواهد داشت تا شما بتوانید علارغم این سختی ها و مشکلات به سوی جلو گام بردارید.

در زمینه عشق و ازدواج

در سال جدید 96 زندگی عشقی متولدین آبان نسبت به چند سال اخیر بهتر و مطلوب تر پیش بینی می شود. امسال شما از لحاظ روحی و عاطفی در اوج پرواز خواهید کرد. اکنون رابطه شما به اندکی سازش و توافق نیاز دارد تا پس از آن شما بتوانید در طول سال تحولات لازم برای برقراری رابطه مطلوب را ایجاد کنید. سعی کنید از شهود دلتان پیروی کنید و بر اساس ندای درونتان عمل نمایید. امسال مجردین آبانی می توانند شریک زندگی یا نیمه گم شده ی خود را بیابند. امسال طالعتان در تحکیم روابط به شما کمک خواهد کرد و برخی از شما ممکن است سعی کنید این روابط را نیز نزدیکتر و حتی محکم تر سازید.

در زمینه امور مالی و اقتصادی

در سال 96 وضعیت مالی و اقتصادی متولدین آبان بهبود خواهد یافت. هر چند امسال هزینه های شما بالاست ولی با جریان مالی خوبی که دارید می توانید در این وضعیت تعادل برقرار کنید. امسال سعی کنید سرمایه گذاری های بلند مدت انجام دهید و هنگامی که جریان مالی قابل ملاحظه ای دارید آن را پس انداز کنید. شما در سال پیش رو از هر گونه آشفتگی مالی مانند ضرر و زیان، وام و قرض و بدهی در امان خواهید بود. این وضعیت مطلوب در نتیجه برنامه ریزی های قبلی و مشاوره های مالی شما می باشد.

در زمینه سلامت عمومی

در سال جدید وضعیت سلامت متولدین آبان بهتر از قبل خواهد بود و سطح انرژی بالایی در اختیار خواهند داشت. امسال شما خواهید توانست بین وضعیت جسمی و روحی روانی خود تعادل برقرار کنید. امسال حس خوش بینی در زندگی شما جریان خواهد یافت. اما امسال سعی کنید به ناراحتی های گوارشی خود توجه داشته باشید. بنابر این به رژیم غذایی خود اهمیت بدهید و سعی کنید روزانه مقدار زیادی آب و مایعات بنوشید. علاوه بر این لطفا از کار زیاد و قرار گرفتن در معرض استرس و فشار نیز دوری کنید.

در زمینه خانه و خانواده

در سال جدید برای متولدین آبان خانه و خانواده منطقه ای حساس خواهد بود. در این دوره شما با تغییرات عمده و اساسی در خانواده خود رو به رو خواهید شد. شما در محیط خانواده با سوء تفاهم ها، اختلافات و اتهاماتی نادرست درگیر خواهید بود. بنابر این به اندازه عشق و محبتی که به اعضای خانواده می بخشید دریافت نخواهید کرد. با این حال اگر شما سعی کنید اتحاد و همبستگی را در خانواده خود حفظ کنید، سرانجام به صلح و هماهنگی خواهید رسید. مطمئن باشید عشق بی قید و شرط شما در محیط خانواده معجزه خواهد کرد.

در زمینه تحصیلی

نیمه اول سال برای متولدین آبان در زمینه تحصیل و آموزش سخت و دشوار پیش بینی می شود. این وضعیت به دلیل حجم کاری بالا همراه با استرس زیاد می باشد. بنابر این شما در این دوره در امتحانات رقابتی به نتایج مطلوب نخواهید رسید. اما نیمه دوم سال شرایط در این زمینه بهبود خواهد یافت.

در زمینه سیر و سفر

در سال جدید متولدین آبان برای کار یا تفریح و خوشگذرانی به خارج از کشور سفر خواهند کرد. علاوه بر این امسال برای برخی از شما فرصت های خوبی فراهم می شود تا بتوانید با اعضای خانواده یا دوستان به سفرهای کوتاه یا پیک نیک بروید.
                       
                       

آذر

                       

در سال 96 متولدین آذر در زندگی خود تغییرات زیادی را تجربه خواهند کرد. بنابر این امسال شما تغییرات عمده و اساسی در شیوه زندگی و روابط خود خواهید داشت. عمده این تغییرات برای شما در زمینه کسب و کار پیش بینی می شود. به شما توصیه می شود که در جهت جریان آب شنا کنید. تقسیم کار در محیط خانه و کار می تواند به شما کمک کند. بنابر این سعی نکنید بار همه چیز را خود به تنهایی به دوش بکشید، به جای اینکار با تقسیم کار از بار فشار و استرس شما نیز کاسته خواهد شد. امسال شما از عشق و پشتیبانی خانوادگی خوبی برخوردار خواهید بود. در این صورت شما با استفاده از نیروی کار موثر خود می توانید مسائل روزمره خود را براحتی حل کنید.

                       

در زمینه کسب و کار

در سال جدید 96 همه تعهد و تمرکز متولدین آذر در زمینه کسب و کار خواهد بود. امسال تنها کارهایی که به صورت کامل و موثر انجام می شوند دیده خواهند شد، از این رو تلاش کنید که اینچنین عمل کنید تا در نظر دیگران نیز بدرخشید. برای افرادی که قصد انجام مطالعات تحقیقاتی یا تحصیل در مقاطع بالا دارند، امسال زمان مناسبی خواهد بود. امسال اگر بتوانید در این زمینه موقعیت فعلی خود را حفظ کنید، برایتان خوب و مطلوب خواهد بود. امسال به شما توصیه می شود پروژه ها و یا سرمایه گذاری های جدید انجام دهید، چراکه شرایط برای چنین کارهایی مساعد و مطلوب پیش بینی می شود.

در زمینه عشق و ازدواج

در سال جدید عشق و محبت در زندگی متولدین آذر به صورت شدید و قوی جریان خواهد داشت. امسال احساسات و هیجانات عاطفی شما قوی پیش بینی می شود. در این دوره مجردین جشن و سرور در پیش خواهند داشت. سعی کنید مراقب حرف و کلام خود باشید و از بروز سوء تفاهم در روابط خود بپرهیزید. امسال با حضور سیاره زهره در طالعتان در هنگام تصمیم گیری های مهم در روابط خود با ذهنی آشفته رو به رو خواهید شد. در هنگام بروز مسائل و مشکلات بهتر است همه چیز را بازبینی کنید و همه جوانب را در نظر بگیرید.

در زمینه امور مالی و اقتصادی

در سال جدید 96 وضعیت مالی متولدین آذر به خوبی سالهای قبل نخواهد بود. بنابر این شما تا پایان سال باید به سختی کار و تلاش کنید. در این شرایط سعی کنید از هزینه های اضافی دوری کنید. بهتر است از خانواده و دوستان کمک بگیرید و برای مدیریت عاقلانه امور مالی با این افراد مشورت کنید.در این دوره سرمایه گذاری های بلند مدت و پس انداز هر چند اندک می تواند کمک کننده باشد. در اواخر سال افرادی که در حیطه شغل آزاد فعالیت می کنند وضعیت بهتری خواهند داشت و برخی دیگر افزایش نسبی حقوق را تجربه خواهند کرد.

در زمینه سلامت عمومی

در سال جدید متولدین آذر وضعیت سلامت عمومی خوبی خواهند داشت، هر چند که گاهی با برخی مسائل جزئی در این زمینه رو به رو خواهند شد. با این حال امسال اکثریت شما از سطح انرژی بالایی برخوردار خواهید بود. امسال شما وضعیت جسمانی خوبی خواهید داشت اما از نظرروحی گاهی اوقات آشفته و متزلزل خواهید بود. امسال به رژیم غذایی خود بیشتر اهمیت بدهید و از غذاهای چرب و شیرینی پرهیز کنید. علاوه بر این انجام تمرینات ورزشی را نیز در برنامه هفتگی خود بگنجانید. در ضمن خوب است اگر امسال بخشی از وقت خودتان را به خوشگذرانی و تفریح نیز اختصاص دهید.

در زمینه خانه و خانواده

در سال 96 وضعیت خانوادگی متولدین آذر متوسط پیش بینی می شود. امسال سطح رفاه خوب و شادی و نشاط در محیط خانه و خانواده شما تضمین شده است. امسال در این زمینه بار مسئولیت زیادی بر دوش شما قرار خواهد گرفت. در این دوره رابطه شما با والدین و خواهر و برادران در سطح متوسط خواهد بود و عشق و محبت زیادی در روابط شما به چشم نمی خورد.

در زمینه تحصیلی

در سال جدید متولدین آذر در زمینه تحصیل و آموزش و پرورش مسیری هموار و بدون دشواری پیش رو خواهند داشت. بنابر این افرادی که در امتحانات رقابتی یا مصاحبه و یا متقاضی کار هستند با آسودگی طی مسیر خواهند کرد. با این حال امسال شما باید در این زمینه سخت کوشی و تعهد کاری را از یاد نبرید.

در زمینه سیر و سفر

در سال 96 متولدین آذر در زمینه سیر و سفر موقعیت های مطلوبی نصیبشان خواهد شد. بنابر این امسال شما سفرهایی کاری و تفریحی در پیش رو خواهید داشت. برخی از شما حتی ممکن است سفرهای غیر منتظره و ناگهانی نیز در پیش داشته باشید. بنابر این بهتر است خودتان را برای سفر آماده و مجهز کنید.
                       
                       

دی

                       

سال نو 96 برای متولدین دی سالی سرشار از موفقیت و پیروزی پیش بینی می شود. بنابر این امسال شما می توانید برخی از استعدادهای نهفته خود را به منصه ظهور برسانید. امسال شما در زندگی خود تصمیم های بزرگی خواهید گرفت. امسال شما در زمینه امور مالی و ارتباطات با فراوانی رو به رو خواهید شد. چنین وضعیتی موجب احساس رضایت و امنیت شما در زندگی می شود. در این دوره دوستان و خانواده حامی و پشتیبان همیشگی شما خواهند بود. در سال جدید آمال و آرزوهای بزرگ شما در زمینه حرفه ای گاهی اوقات موجب غفلت از تعهد و مسئولیتتان در زندگی خانوادگی می شود. در این موقعیت انتظار می رود که شما تعادل را در زندگی خود برقرار کنید.

                       

در زمینه کسب و کار

در سال 96 متولدین دی در زمینه کسب و کار با کمک قوه خلاقیت خود از منابع بزرگ و غنی برخوردار خواهند شد. امسال سعی کنید برای رسیدن به آمال و اهداف خود در این زمینه اراده ای راسخ داشته باشید و سخت کوشی و تلاش پیشه کنید. در این دوره تحت تاثیر طالعتان ایده های جدیدی به ذهن شما خطور خواهد کرد. امسال شما می توانید به خوبی در نظر افراد صاحب منصب و برجسته بدرخشید و حسن نیت آنها را نسبت به خود جلب کنید. در اواسط امسال تغییرات عمده ای در این زمینه برای شما پیش بینی می شود. برخی از شما ممکن است با نقل مکان و جا به جایی یا پیشرفت و ارتقا مواجه شوید. به طور کلی امسال شما متولد دی در زندگی حرفه ای خود سود و منفعت زیادی پیش رو خواهید داشت.

در زمینه عشق و ازدواج

در سال نو متولدین دی در زندگی شخصی با بخشی از اعمال و کردار خود در سال گذشته همراه خواهند بود. امسال شما با مفهوم جدیدی از عشق و رابطه آشنا خواهید شد که چنین چیزی برای خودتان نیز تعجب آور خواهد بود. در این دوره
شریک زندگی یا معشوقه شما رفتار تهاجمی و قاطعانه تری در پیش خواهد گرفت و شما باید علت آن را در درون خودتان پیدا کنید. در این شرایط بهتر است احساسات خودتان را کنترل و مدیریت کنید. در غیر این صورت هیچ کمکی به بهبود رابطه نخواهید کرد. بنابر این یاد بگیرید که هر گونه عیب و نقصی از سوی او را تنها نظاره گر باشید و بس. امسال خوب است شما به خاطر داشته باشید که رفتار متعادل و آرامش در زندگی عشقی معجزه های شگفتی رقم خواهد زد.

در زمینه امور مالی و اقتصادی

در سال 96 وضعیت مالی و اقتصادی در مرکز توجه متولدین دی خواهد بود. در نیمه اول سال تمام توجه شما بر روی کسب درآمد و ولخرجی می باشد. که برخی از شما در چنین وضعیتی زیاده روی و افراط خواهید کرد. اما در نیمه دوم سال شما محتاطانه دستتان را در کیف پول خود خواهید برد. شاید هم کمی خسیس شوید. خب در زمینه امور مالی هر دو روشی که شما در پیش می گیرید اشتباه است. سعی کنید در ارتباط با پول تعادل را حفظ کنید. بنابر این بهتر است از ولخرجی و افراط دوری کنید. امسال فرصت های بزرگی در حیطه املاک و مستغلات و یا سرمایه گذاری های بزرگ نصیبتان خواهد شد. در اواخر سال که منابع مالی شما احتمالا کمتر می شوند، دوستان و خانواده حامیان خوبی برای شما خواهند بود.

در زمینه سلامت عمومی

در سال 96 متولدین دی در زمینه سلامت و بهداشت از وضعیت خوب و مناسبی برخوردار خواهند بود. هرچند شما امسال گاهی در رژیم غذایی و ورزشی خود تغییراتی ایجاد خواهید کرد اما وضعیت سلامت شما همچنان حفظ خواهد شد. در این دوره هر چند شما ممکن است با استرس و فشارهای فیزیکی رو به رو شوید ولی سلامت روحی روانی شما بهتر از قبل خواهد بود. امسال تفریح، استراحت خوب و آرامش می تواند حامی همیشگی سلامت شما باشد. امسال سعی کنید از کنسرو ها و غذاهای فست فود و چرب پرهیز کنید و به جای آن از غذاهای ستنی و مایعات در رژیم غذایی خود مصرف نمایید.

در زمینه خانه و خانواده

در سال 96 متولدین دی در زندگی خانوادگی خود آزادی و استقلال بیشتری خواهند داشت. بنابر این امسال شما در فضای خانه و خانواده هیچ نگرانی  یا مسئله ای بزرگ نخواهید داشت. همه چیز در محیط خانه همانند سال قبل در جریان خواهد بود. با این حال شما فکر می کنید احترام و مسئولیت در خانواده به درستی تقسیم نشده است. در حال حاضر بهتر است از روابط خود خرسند و راضی باشید. مطمئن باشید برقراری ارتباطات بهتر در محیط خانواده موهبت های فراوانی را برایتان به همراه خواهد داشت.

در زمینه تحصیلی

در سال جدید متولدین دی در زمینه تحصیل و آموزش و پرورش مسئله جدی نخواهند داشت. بنابر این افرادی که قصد ادامه تحصیل در خارج از کشور را دارند در این زمینه موفق خواهند شد. علاوه بر این امسال شما در امتحانات و مسائل رقابتی با موفقیت و پیروزی رو به رو خواهید شد.

در زمینه سیر و سفر

در سال 96 متولدین دی در زمینه سیر و سفر با تاخیر ها و موانعی از این دست مواجه خواهند شد. بنابر این به شما توصیه می شود برای تمدد اعصاب و آرامش با دوستان و یا اعضای خانواده به سفرهای کوتاه و نزدیک بروید. در ضمن امسال رفتن به سفر مخارج زیادی برای شما به همراه نخواهد داشت. در این صورت امسال شما به دنبال بلیط و یا سفرهای تفریحی همراه با تخفیف می باشید.
                       
                       

بهمن

                       

سال 96 برای متولدین بهمن سالی سرشار از انرژی خواهد بود. بنابر این امسال شما انگیزه و شور و اشتیاق لازم برای زندگی را خواهید داشت. به طور کلی امسال شما در تمام جنبه های زندگی رشد و پیشرفت خوبی بدست خواهید آورد. امسال شما در روابط خود وارد فاز مثبتی خواهید شد و در زندگی حرفه ای خود نیز به نتایج بهتری خواهید رسید. با این حال به شما توصیه می شود که در زندگی به صورت آرام ولی پیوسته گام بردارید. در این صورت زندگی برایتان بسیار رضایت بخش و عالی خواهد بود. امسال روابط دوستانه و مشارکت های شما همه به نفع و سود شما پیش خواهند رفت. امسال شما می توانید از تلاش های خود در گذشته به نتایج چشمگیری دست یابید. در این دوره شما در راه رسیدن به اهداف بلند مدت خود اراده ای محکم و قوی خواهید داشت.

                       

در زمینه کسب و کار

در سال جدید متولدین بهمن در زمینه کسب و کار با تغییرات عمده و اساسی رو به رو خواهند شد. امسال اکثریت شما می توانید اهداف بلند مدت خود در این زمینه را آغاز کنید و به نتایج خوبی دست یابید. امسال در حیطه کار شما می توانید نظر مثبت افراد صاحب منصب و برجسته را به نفع خودتان جلب کنید. در این دوره ایده های خوبی در این زمینه به ذهن شما خطور خواهد کرد. امسال دقت و توانایی و مهارت بالای شما در زمینه کسب و کار موجب موفقیت تان خواهد شد.

در زمینه عشق و ازدواج

در سال 96 متولدین بهمن در زندگی خود عشق و احساسات عاطفی شدیدی را تجربه خواهند کرد. بنابر این امسال شما زندگی آرام و راحتی را با شریک زندگی و یا معشوقه خود خواهید داشت. امسال ترس و نگرانی های معمول شما در این زمینه برطرف خواهند شد. امسال لحظه های سرشار از مهر و محبتی برای شما پیش بینی می شود. در این دوره هنگامی که فضا مه آلود می شود بهتر است سعی کنید با گفتگویی ملایم و منطقی با طرف مقابل همه چیز را حل و فصل کنید. امسال مجردین بهمنی خواهند توانست براحتی شریک زندگی یا نیمه گمشده خود را بیابند. اگر قصد دارید رابطه ای مستحکم و پایدار داشته باشید، بهتر است در رابطه خود واقعی تان را نشان دهید و به هیچ وجه تظاهر نکنید. هنگامی که شما اعتماد به نفس داشته باشید و قدرت جذابیت خود را باور کنید، در این هنگام است که او واقعا عاشق و شیفته شما خواهد شد.

در زمینه امور مالی و اقتصادی

در سال 96 متولدین بهمن بهتر است مراقب صورت حساب های خود باشند و از برخی هزینه های اضافی صرف نظر کنند. بنابر این امسال سعی کنید برای آنچه نیاز دارید الویت بندی نمایید. در این صورت شما می توانید بخشی از درآمد خود را پس انداز کنید و در مواقع لزوم از آن بهره ببرید. امسال سعی کنید تا پایان سال در امور مالی خود روندی روشن و واضح داشته باشید. بنابر این با خیالی آسوده سال نو را سپری خواهید کرد.

در زمینه سلامت عمومی

در سال 96 متولدین بهمن از نظر سلامت عمومی وضعیت بسیار خوبی نخواهند داشت. بنابر این در این دوره شما احساس خستگی مفرط، ضعف و سستی خواهید کرد. در این وضعیت بهتر است از انجام فعالیت های فیزیکی زیاد دوری کنید. امسال سعی کنید خودتان را از نظر روحی روانی شاداب و با نشاط حفظ کنید و به همه چیز خوش بین باشید. علاوه بر این به رژیم غذایی خود نیز اهمیت دهید. شما در پایان سال از نظر سلامت عمومی به وضعیت ثابتی خواهید رسید.

در زمینه خانه و خانواده

در سال جدید وضعیت خانه و خانواده متولدین بهمن در مقایسه با سال های قبل بهتر پیش بینی می شود. بنابر این هیچ تغییر مهم و چشمگیری در این زمینه نخواهید داشت. امسال بهتر است سعی کنید سوء تفاهم ها و دلخوری هایی که بین اعضای خانواده وجود دارد را برطرف کنید. امسال برخی مناسبت های فرخند و نیکو مانند ازدواج نور و درخششی زیبا به زندگی خانوادگی شما وارد خواهد کرد.

در زمینه تحصیلی

در سال 96 متولدین بهمن در زمینه تحصیل و آموزش و پرورش شرایط مطلوبی نخواهند داشت. بنابر این امسال افرادی که قصد شرکت در امتحانات رقابتی یا مصاحبه دارند با سختی و دشواری هایی مواجه خواهند شد. امسال افرادی که قصد تحصیل در مقاطع بالا در خارج از کشور را دارند با موانع و تاخیرهایی رو به رو خواهند شد.

در زمینه سیر و سفر

در سال جدید برای متولدین بهمن سفرهای بسیاری پیش بینی می شود. بنابر این شما امسال یکی پس از دیگری به سفر خواهید رفت. سفرهای شما به خاطر تفریح و یا ماموریت های کاری خواهند بود. علاوه بر این شما می توانید از سفرهای خود سود و منفعت بسیاری ببرید. بنابر این شما با فرهنگ ها و آداب و رسوم مختلف نیز آشنا خواهید شد.
                       
                       

اسفند

                       

سال 96 برای متولدین اسفند سرشار از رمز و راز به همراه نتایج مختلف خواهد بود. با این حال امسال سیاره مریخ به منظور دستیابی به ایده های جامعتان در زندگی سطح انرژی بالایی را برایتان فراهم خواهد کرد. امسال شرایط و منافع قدیمی دوباره برای شما تکرار خواهند شد. در این دوره شما بهتر است بیشتر از آنکه حرف بزنید، عمل کنید. امسال سعی کنید از ندای درون یا شهود باطنی خود پیروی نمایید. در این صورت می توانید با اراده محکم و تلاش و کوشش از بروز مشکلات و موانع پیشگیری کنید. امسال شما در امور اجتماعی و خیریه بسیار دلسوز و احساساتی عمل خواهید کرد و در حد امکان در این زمینه کمک و مساعدت می رسانید. به همین دلیل است که امسال شما از حس رضایت درونی در زندگی برخوردار خواهید بود.

                       

در زمینه کسب و کار

به طور کلی در سال جدید متولدین اسفند در حیطه کسب و کار سال خوبی در پیش رو خواهند داشت. بنابر این امسال در محیط کاری شما جوی دوستانه برقرار خواهد بود و شما در این زمینه هیچ فشار و استرسی احساس نخواهید کرد. در این دوره شما می توانید به آرزوهای بزرگ و اهداف حرفه ای خود دست یابید. بنابر این شما در حیطه کسب و کار انرژی مثبتی را در اطراف خود احساس خواهید کرد. در سال جدید سعی کنید در حوزه کسب و کار دانش و اطلاعات خودتان را از طریق دوره های آموزشی و تحقیق و پژوهش افزایش دهد. این روند برای شما مطلوب و پر منفعت خواهد . علاوه بر این امسال باید خودتان را برای رقابت با همکاران یا هم صنفی های خود نیز آماده و مجهز کنید.

در حیطه عشق و ازدواج

در سال 96 عشق و محبت در زندگی متولدین اسفند بسیار پویا و پر جنب و جوش خواهد بود. بنابر این امسال شما در جستجوی شریک زندگی یا نیمه گمشده خودتان هستید و آن را خواهید یافت. در این دوره روابط عاشقانه شما سرشار از تعهد و وفاداری خواهد بود. امسال برخی از شما ممکن است در زمینه عشق و رابطه عاشقانه کمی عجول و شتاب زده رفتار کنید که چنین رفتاری عواقب بلند مدتی برایتان به همراه خواهد داشت. این وضعیت شما بدلیل احساسات و هیجانات عاطفی قویتان می باشد. امسال سعی کنید در هنگام بروز اختلاف نظر با او گفتگویی صمیمانه و منطقی داشته باشید، چرا که در این دوره او پذیرای چنین رفتاری از سوی شما خواهد بود. علاوه بر این امسال فرصت و زمان کافی برای سفر و تفریح و خوشگذرانی با همسرتان نیز نصیبتان خواهد شد. امسال خوب است به خاطر داشته باشید که عشق و احساس مسئولیت کلید موفقیت شما در این زمینه خواهد بود.

در زمینه امور مالی و اقتصادی

در سال 96 متولدین اسفند منابع مالی خود را به خریدهای گرانقیمت و سرمایه گذاری های بلند مدت اختصاص خواهند داد. امسال به شما توصیه می شود که از خریدهای شتاب زده پرهیز کنید و برای هزینه های خود الویت بندی نمایید. سعی کنید بخشی از جریان مالی خود را پس انداز کنید. در نیمه اول سال شما به خرید چیزهای لوکس و مجلل علاقه ای بسیار خواهید داشت. در این صورت بهتر است که در هنگام تصمیم گیری برای خرید دیدگاهی منطقی داشته باشید. هنگامی که شما از هزینه های اضافی خود صرف نظر می کنید، در این صورت منابع مالی قوی در آینده در اختیار خواهید داشت.

در زمینه سلامت عمومی

در سال 96 متولدین اسفند به لطف هاله انرژی بسیار خوبی که سیاره مریخ برایشان فراهم می کند از سطح سلامت خوبی برخوردار خواهند بود. بنابر این امسال شما سرشار از حس قدرت، پویایی و خوش بینی خواهید بود. امسال سعی کنید از این سطح انرژی بسیار خوب در زمینه اهداف سازنده خود بهره ببرید. بنابر این شما می توانید از این انرژی برای انجام وظایف اجتماعی و مسئولیت های خانوادگی خود استفاده کنید. در ضمن امسال سعی کنید بخشی از وقت خودتان را به تمرینات ورزشی نیز اختصاص دهید تا سلامت بدنی خود را حفظ کنید. علاوه بر این رژیم غذایی شما نیز نیاز به رسیدگی و تغییر دارد. امسال برخی از شما خواهید توانست عادت های بد خود مانند نوشیدن الکل یا سیگار را ترک کنید.

در زمینه خانه و خانواده

در سال جدید زندگی خانوادگی متولدین اسفند به توجه و رسیدگی کامل نیاز خواهد داشت. بنابر این امسال شما با دلسردی و نارضایتی در محیط خانوادگی خود رو به رو خواهید شد. از این رو شما باید در این زمینه با دقت و توجه کافی عمل کنید. در این دوره بین شما و اعضای خانواده فاصله ای عاطفی ایجاد خواهد شد. احساس مسئولیت و عواطف و احساساتی در این زمینه وجود نخواهد داشت. به این ترتیب شما در بین احساس و عمل خود گرفتار می شوید. مسائل مربوط به امور مالی و سلامتی از نکات برجسته ای است که امسال در این زمینه با آن مواجه خواهید بود. در ضمن امسال هر گونه جا به جایی و نقل مکان یا هر تغییری که انتظارش را داشته اید برایتان امکان پذیر نخواهد بود.

در زمینه تحصیلی

در سال 96 متولدین اسفند خواهند توانست در زمینه تحصیل و آموزش و پرورش به نتایج غیره منتظره ای دست یابند. بنابر این امسال اکثریت شما در امتحانات رقابتی یا مصاحبه موفق و پیروز خواهید شد. امسال شما در این زمینه با سخت کوشی و احساس مسئولیت و تعهد پیش به سوی جلو حرکت خواهید کرد. امسال شما می توانید با کمک قوه خلاقیت بالای خود به افتخار، نام و شهرت در جامعه دست یابید.

در زمینه سیر و سفر

در سال 96 متولدین اسفند در زمینه سفرهای کاری و تفریحی به دور و نزدیک سفر خواهند کرد. اما امسال برخی از شما در این زمینه با مسائل و قوانین سیاسی رو به رو خواهید شد. بنابر این بهتر است خودتان را برای حل کردن این چنین مسائلی آماده و مجهز کنید. امسال سفرهای کوتاه همراه با دوستان برای شما متولد اسفند بسیار لذت بخش و با نشاط پیش بینی می شود.
                   

                   

 

               

               

 

                                فال سال 1396 (سال خروس)                

 

               

                   

(متولدین 1300-1312-1324-1336-1348-1360-1372-1384)

مشخصات کلی متولدین سال خروس : كاوشگر باغچه ها

سال 1396 سال خروس است

ویتنامی ها ترجیح می دهند این نماد را جوجه بنامند كه البته متولدان این سال هرگز آن را نمی پسندند؛ بنابراین ما نیز مانند ژاپنی ها از واژه خروس استفاده می كنیم، خروس موجودی خیال باف است و خود را تافته جدا بافته می داند و دوست دارد همه از او تعریف و تمجید كنند.

خروس به راحتی افكار و عقاید خود را بیان می كند و برای دفاع از گفته های خود تا مرز پرخاشگری و ستیزه جویی می تازد.

این طرز فكر و رفتار ناخوشایند خروس اطرافیانش را آزرده می سازد؛ ولی آنان با وقار تمام از این بی ادبی خروس چشم پوشی می كنند و آن را ناشی از صراحت در بیان و عادات عجیب او می دانند كه البته سخت در اشتباهند، بی شك خروس صریح و صادق است و هر چه به فكرش برسد، به زبان می آورد؛ بی آن كه نكته ای را از قلم بیندازد. اما باید گفت این صراحت خروس كه صفت ذاتی اوست چندان پسندیده نیست و نوعی خودخواهی به حساب می آید؛ چرا كه او اهمیتی برای احساسات دیگران قائل نیست و هرگز درك نمی كند كه چرا باید برای دیگران ارزش قائل شود.

خروس برای حفظ موقعیت خود، ناگزیر به نیرنگ دست می یازد. البته این نیز تصوری واهی و باطل است. مطمئناً او دوست دارد جلب نظر كند لذا بدش نمی آید كمی به خودش برسد؛ اما در واقع او بسیار محافظه كار و سنت گراست و این حالت خود را به صحنه سیاست نیز تعمیم می دهد.

خروس معتقد است كه همیشه حق با اوست و می داند چه كاری انجام می دهد. او به هیچكس اعتماد ندارد و خود محور است و از طرف دیگر در نصیحت كردن دیگران پافشاری می كند و سنگ تمام می گذارد.

خروس در ظاهر شجاع، ماجراجو، و بی پرواست اما عقل تان به چشم تان نباشد! در حقیقت او پر از ایده های به ظاهر بزرگ و نامعقول است كه امیدی به تحقق آنها نیست.

خروس عاشق خواب و خیال، مكاشفه، اوهام غیر ممكن و قهرمان پردازی است؛ اما به واقع طبل تو خالی است كه تمام رؤیاها، مكاشفات و تصورات او از فضای آرام خانه اش بیرون نمی رود. او ماجراجویی نازك نارنجی و فیلسوفی است كه حتی نمی تواند چهار تا كلام حرف حسابی تحویل آدم دهد. البته او ترسو یا خجالتی نیست و در صورتی كه شرایط ایجاب كند می تواند به موجودی جسور و شجاع تبدیل شود. خروس همیشه رؤیای قهرمان شدن را در سر می پروراند به این خاطر ممكن است با نشان دادن واكنشی جسورانه، خود را به خطر انداخته و با آغوش باز مرگ را بپذیرد. همین دلیل باعث می شود كه خروس سرباز خوبی باشد.

اطرافیان خروس از صحبت كردن او لذت می برند؛ اما اگر حواسش را جمع نكند، ناخواسته آنان را از خود آزرده می كند و به عنوان لاف زنی كه بیشتر قول می دهد و كمتر عمل می كند شناخته خواهد شد. درخشش او در جمع تا در ارتباط با دوستان نزدیك خود بیشتر است.

از آن جا كه خروس موجودی خیال باف است، گاه به تنبلی كشیده می شود. او معمولا در شروع كار از تمام نیرویش استفاده می كند و به عنوان یك موجود سخت كوش مشهور است. خروس معمولا كارهایی را كه از توانش خارج است عهده دار می شود و اگر با تمام كوششی كه می كند، نتواند آن كار را انجام دهد، هیچ كس بیش از خود او ناامید نخواهد شد.

خروس باید مدام در تقلا باشد زیرا بخت آسان به دست آوردن پول را ندارد و باید برای تامین زندگیش كوشش كند. اگر دست از خیال بافی بردارد و بخت نیز با او یار باشد، ثروتمند خواهد شد. ممكن است خورس پول را از راه هایی دور از ذهن و نادر مانند قرعه كشی به دست آورد. مردم ویتنام بر این باورند كه خروس به كمك نوك و پنجه های قوی خود حتی در بیابان هم می تواند غذایش را پیدا كند! این تعبیر با تقلای مداوم و خستگی ناپذیر خروس فرسنگ ها فاصله دارد. اما اگر او خیال بافی را كنار نگذارد و وقتش را هدر دهد، به خانه بدوشی ویلان و سرگردان یا فیلسوفی بی خانمان – كه روی نیمكت خیابان ها می خوابد و زباله ها را زیرورو می كند – تبدیل خواهد شد.

بی شك خروس برای حرفه كشاورزی و همچنین مشاغلی كه در تماس دائم با مردم است، ساخته شده؛ چرا كه او عاشق مطرح شده و جلب توجه دیگران است.

از آن جا كه خروس ذاتاً اسراف كار است، هر چه به دست بیاورد، خرج می كند. همچنین ممكن است اقدام به ریسك های بزرگ تجاری كند كه او را تا مرز ورشكستگی پیش برد و زندگی اش را فنا كند. این حادثه ناگوار بر آمده از خیال بافی های اوست.

او از باز كردن حساب پس انداز بیزار است؛ زیرا با صرفه جویی میانه ای ندارد. خروس در روابط عاشقانه برای جلب توجه فرد مورد علاقه اش، ممكن است خود آزاری كند. خروس صادقانه احساساتش را ابراز می كند؛ ولی غالباً فرد مورد علاقه خود را ناامید می كند؛ چرا كه مایل است او را نیز در دنیای تخیلاتش شریك كند و این بر خلاف واقعیت است.

مرد متولد سال خروس، حضور در جمع زن ها را دوست دارد؛ زیرا می تواند خود نمایی كند، بدرخشد، پز بدهد و تظاهر به هوشمندی كند! او به ندرت با مردان رفت و آمد دارد؛ چون مردها كاملا حوصله اش را سر می برند.

زن متولد سال خروس نیز بودن در جمع زن ها را دوست دارد؛ البته این به معنی خسته كننده بودن مردان برای او نمی باشد! او مشاغلی را انتخاب می كند كه در ارتباط مستقیم با زنان باشد.

سه دوره زندگی خروس از لحاظ كار و مسائل عشقی، پرفراز و نشیب است. او از ورشكستگی و فقر به ثروت می رسد و از اوج احساسات عاشقانه به حضیض درگیری های عاطفی می افتد؛ ولی در هر صورت، دوران پیری او شاد و آرام می گذرد.

شرقی ها اعتقاد دارند كه حضور دو خروس در یك خانه، زندگی را برای دیگران سخت خواهد كرد. به خانم های متولد این سال توصیه می شود مصرف قرص های ضد بارداری را در سال خروس فراموش نكنند!

مشاهیر متولد سال خروس

واگنر ، ورذی ،کاترین هپیرن ، ریمون الیور، گویلز ، اندره موروا ، ویلیام فالکنر ، دکارت ، لافونتن ، کولت

مشاغل مناسب متولد سال خروس

پیشخدمت كافه، آشپز، جهانگرد، مسؤول روابط عمومی، متخصص زیبایی، آرایشگر زنانه، دندانپزشك، جراح، كارمند، سرباز، آتش نشان، نگهبان شب و مامور پلیس, محافظ شخصی، شر خر.

متولدین ماههای سال خروس

                                                                                                                                                                                                                                           

فروردین	خروس جنگی! بیش از حد هجوم می برد و با همه سر جنگ دارد.
اردیبهشت	خروس مزرعه! تقریباً راحت می توان با او كنار آمد.
خرداد	خروس جنجالی و فتنه جو! او مدام در تكاپوست و هرگز آرام نمی گیرد.
تیر	خروس نجیب زاده! اغلب پر او كنده می شود.
مرداد	خروس پر طاقت! پرنده ای شجاع كه جانش را در راه هر چیزی یا هر كسی می بازد.
شهریور	خروس روستایی! هر دو پای او محكم به زمین چسبیده است!
مهر	خروس خوشمزه! او سیاستمدار و مدبر است و می داند چگونه با دیگران رفتاری دوستانه داشته باشد.
آبان	خروس زیرك! او جالبترین خروس ها و گل سر سبد است.
آذر	خروس اهل گشتن! او متفكر است.
دی	پرنده ای كمیاب با صفاتی كامل!
بهمن	خروسی متین و ارزشمند! او دوستی غیر عادی است.
اسفند	خروس بادنما ( دمدمی مزاج )! او از محل استقرارش در بالای برج، برای ساختن قصر در میان ابرها نقشه می كشد.

 

زنان در سال‌های جنگ‌جهانی‌اول (تصاویر) =از فرادید

زنان در سال‌های جنگ‌جهانی‌اول (تصاویر)

در جنگ جهانی اول که بیش از 10 میلیون نفر را به کام مرگ فرستاد و میلیون ها نفر را آواره کرد بیش از هرکس زنان قربانی سوء استفاده، بردگی و تجاوز قرار گرفتند.

 

به گزارش مجله تاریخ فرادید، پس از شروع جنگ جهانی اول، زنان در کشورهایی که مورد تهاجم قرار گرفته بود به صف مدافعان کشور پیوستند. بسیاری از آنها در کشورهای درگیر جنگ در کنار مردان در خانه و کارخانه، سازمان های دولتی پشتیبانی جبهه ها بودند و گروهی دیگر داوطلبانه به یادگیری فنون نظامی پرداخته و به خط مقدم نبرد اعزام شدند.

 

در حالی که هزاران زن نظامی در جبهه های نبرد جان خود را از دست می دادند بسیاری دیگر که زنده ماندند قربانی سوء استفاده و تجاوز می‌شدند. مورخان گزارشات بسیاری از تجاوز سربازان امپراتوری آلمان به زنان بلژیکی در جریان جنگ منتشر کرده اند که از آن به عنوان جنایت جنگی یاد می‌شود. در این میان جنگ، خانه و زندگی بسیاری از زنان را گرفت و آنان را آواره کرد. شمار زیادی نیز خانواده و همسر خود را از دست دادند و تا پایان عمر در سختی و تنگدستی گذراندند. 

زنان جمعیت "اتحادیه میهنی" در نیویورک اتومبیل را آماده حرکت می‌کنند؛ بخشی از اقدامات پشتیبانی این زنان رانندگی آمبولانس یا خودروهای پیام رسانی بود.

اعلام آمادگی زنان کمپین "حق رای برای زنان" برای کمک به جبهه های جنگ

زنی در زمین های کشاورزی ماساچوست مشغول کار است.

دو زن انگلیسی در کارگاه نجاری در جریان جنگ جهانی اول مشغول کار هستند.

سه زن در اتوبوس زنان در خیابان های واشنگتن

زنان در کارگاه نیروی دریایی امریکا در حال دوخت پرچم امریکا

"هلن کامپبل" اپراتور تجهیزات بی سیم د واشنگتن

زنان مشغول کار در شعبه غربی دفتر صلیب سرخ در نیویورک

"هلن جانس" عکاس جنگی جایی در جبهه های جنگ جهانی اول

زنان گاوچران در "پاسادنا" کالیفرنیا

سه تن از زنان فعال در جنبش "سافرجت"؛ جنبش اتحاد زنان برای کسب برابری با مردان در نیویورک

زنی در حال کار در کارخانه هواپیماسازی

"ماری برسلین" یکی از زنان عضو نیروی دریایی امریکا

زنی در حال کار در کارخانه مین سازی پورتلند

"ژانت رنکین" اولین زنی که به عنوان نماینده کنگره امریکا انتخاب شد.

فعالیت یکی از زنان عضو "سافرجت" برای کمک رسانی به جبهه های جنگ و پیوستن به نیروی دریایی

 

 

"ماری فوت" نقاش امریکایی در حال کار در آتلیه نقاشی خود

زنان انگلیسی منتظر اعزام به جبهه جنگ جهانی اول

زنان در حال کار در کارخانه جوراب بافی ماساچوست

 

تغذیه های نوروزی مناسب بیماری‌ها =از فرارو

تغذیه های نوروزی مناسب بیماری‌ها

به گزارش وب‌سایت زندگی آنلاین، دیابتی‌ها باید در ایام نوروز از نظر تغذیه‌ای بیش از سایرین مراعات کنند این در حالی است که برخی از بیماران دیابتی بیماری خود را نزد بستگان خود پنهان کرده و پنهان کردن این موضوع موجب زیاده‌روی در مصرف برخی از مواد غذایی می‌شود که برای آنها مضر است.

دیابتی ها افراد باید با برنامه‌ریزی در دیدوبازدید اول از بین میوه‌ها خیار مصرف کرده چرا که این میوه کم کالری است و در دید و بازدیدهای بعدی نیز برخی از میوه‌ها و تنقلات را انتخاب کرده و از زیاده‌روی جدا پرهیز کنند.
مصرف چای در هر دید و بازدیدی درصورتی که با قند مصرف نشود، منعی ندارد اما افراد باید سعی کنند که در مصرف شیرینی نیز زیاده‌روی نکنند.
دیابتی‌ها باید در ایام نوروز از نظر تغذیه‌ای بیش از سایرین مراعات کنند این در حالی است که برخی از بیماران دیابتی بیماری خود را نزد بستگان خود پنهان کرده و پنهان کردن این موضوع موجب زیاده‌روی در مصرف برخی از مواد غذایی می‌شود که برای آنها مضر است.   دیالیزی‌ها دیالیزی‌ها تا حد امکان آجیل نخورند و درصورت تمایل به مصرف آن از آجیل‌های بی‌نمک و تازه استفاده کنند و این کار را در نزدیک زمان دیالیز انجام دهند تا ترکیبات آجیل زودتر از بدنشان خارج شود. برخی آجیل‌ها پتاسیم زیادی دارند و مصرف زیاد آنها ممکن است برای بیماران دیالیزی مشکل ایجاد کند.
میوه‌هایی مانند پرتقال، لیموشیرین و نارنگی پتاسیم زیادی دارند؛ بنابراین بیماران دیالیزی نباید در مصرف این میوه‌ها افراط کنند و بهتر است روزانه یک پرتقال یا یک لیموشیرین مصرف کنند تا پتاسیم خون آنان بیش از حد متعارف افزایش نیابد.
این بیماران بیش از یکی دو روز قصد مسافرت دارند باید پیش از سفر با معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی مقصد به‌منظور دیالیز هماهنگی‌های لازم را انجام دهند. تعداد کمی از بیماران، دیالیز صفاقی می‌شوند. این بیماران باید مایعات و وسایل استریل و پانسمان را در طول سفر به همراه داشته باشند؛ به‌عنوان نمونه هر روز به چهار بگ مایعات نیاز دارند.
بیماری قلبی یکی از الویت‌های غذایی بیماران قلبی دریافت وعده‌های (اصلی و میان‌وعده) روزانه به طور منظم می‌باشد که بی‌نظمی در خوردن و مشکلات به دنبال آن خود می‌تواند فشار اضافی به عملکرد قلب وارد کند.
توصیه بر این است که صبحانه به عنوان اولین و مهم‌ترین وعده روزانه مد نظر قرار گیرد و در حد متعادل و مناسب میل شود که خود مانع پرخوری در طول روز می‌شود.
وعده شام تا حدامکان سبک و مختصر (انواع سالاد سبزیجات با آبلیمو و روغن زیتون / سوپ سبزیجات / لقمه‌های سالم مانند نان و پنیر و سبزیجات / شیر و خرما / ماست و خیار و گردو / ترکیب ماست و میوه‌های طبیعی) میل شود که افراد خواب خوب و آرامی نیز داشته باشند.
برای میان‌وعده‌ها توصیه به مصرف آجیل خام و بدون نمک و مغزها، میوه‌های تازه و برگه‌ها، شیرینی‌های کوچک در حد متعادل می‌شود. از مصرف شیرینی‌های خامه‌ای و تر و انواع شکلات‌ها و کیک و آجیل شور و در مقدار زیاد  در هر دید و بازدید بپرهیزید.
یبوست نداشتن تحرک، عدم دریافت مایعات کافی، عدم دریافت فیبر کافی در رژیم غذایی، غذاهای پرچرب و سرخ کردنی، عدم دفع به موقع مدفوع، مصرف برخی داروها و مصرف زياد كلسيم می‌تواند در نوروز یبوست ایجاد کند.
اولین و ساده‌ترین راهکار مبارزه با یبوست مطمئناً همان مصرف به اندازه (8 تا 12 لیوان) و البته منظم آب است. از غذاهاي آبدار مثل سوپ، آش، ميوه‌هاي آبدار، سبزي‌هاي آبدار (مثل خيار و گوجه‌فرنگي و كاهو) استفاده نماييد. بدن یک فرد بطور متوسط  روزانه به 25 تا 30 گرم فیبر نیاز دارد که می‌توان آن را از سبزیجات، میوه‌ها، غلات (بخصوص سبوسدار) و حبوبات گرفت.

در این مواقع از نوشیدن آب پرهیز کنید!=از عصر ایران

در این مواقع از نوشیدن آب پرهیز کنید!

ما الکترولیت هایی مانند پتاسیم و سدیم را به واسطه تعریق از دست می دهیم. اگر میزان تعریق شما زیاد است، نیازمند جایگزینی این مواد مغذی حیاتی هستید که در آب خالی یافت نمی شوند.

آب به عنوان مایع حیات شناخته می شود. آب بخش قابل توجهی از بدن انسان را نیز تشکیل می دهد و از این رو، ماده ای کلیدی برای ما محسوب می شود. نوشیدن آب بدن انسان را هیدارته نگه می دارد، از پرخوری جلوگیری می کند، و می تواند حتی به سوزاندن کالری های اضافی کمک کند.

به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "پریونشن"، اما همانند بسیاری از سالم‌ترین عادات شما، میزان بیشتر همواره بهتر نیست، حتی زمانی که موضوع آب مطرح می شود. باور کنید یا خیر، برخی مواقع باید از نوشیدن بیش از اندازه آب پرهیز کنید.

هنگامی که مقدار زیادی آب نوشیده اید

شرایطی بسیار نادر محسوب می شود، اما امکان دارد نوشیدن مقدار بسیار زیاد آب سلامت انسان را در معرض خطر قرار دهد. نوشیدن بیش از اندازه آب تعادل طبیعی نمک در بدن را بر هم می زند و ممکن است با سطوح بیش از اندازه پایین سدیم مواجه شوید، که این شرایط به نام هیپوناترمی شناخته می شود. به عنوان مثال، ورزشکاران استقامتی طی یک مسابقه دو ماراتن یا پس از آن به نوشیدن بیش از اندازه آب تمایل دارند که این شرایط می تواند به شکل گیری تهوع، استفراغ، تشنج، و حتی مرگ منجر شود.

هیپوناترمی می تواند به دلیل مشکلاتی در کبد، کلیه، قلب یا غده هیپوفیز و همچنین مصرف داروهای خاص مانند ادرارآوردها، ضد افسردگی ها، و ضد دردها نیز شکل بگیرد.

هنگامی که ادرار شفاف است

برای این که بدانید نوشیدن چه میزان آب در طول روز برای شما کافی است می توانید قانون هشت لیوان آب در روز را فراموش کرده و به رنگ ادرار خود توجه داشته باشید. اگر رنگ ادرار شما لیمونادی روشن است به وضعیت هیدراتاسیون مطلوب رسیده اید. اگر رنگ ادرار شما شفاف است، احتمالا بهتر است مصرف آب خود را کاهش دهید. رنگ زرد تیره نیز می تواند نشانه ای از این باشد که بدن شما به آب بیشتری نیاز دارد.

هنگامی که یک وعده غذایی سنگین مصرف کرده اید

نوشیدن یک لیوان آب پیش از یک وعده غذایی و یا هنگامی که هوس های غذایی به سراغ شما می آیند یکی از ساده‌ترین روش هایی است که می توان برای کاهش کالری مصرفی مد نظر قرار داد، زیرا مایع مقداری از فضای معده را اشغال می کند و به طور طبیعی غذای کمتری مصرف می کنید. اما نوشیدن بیش از اندازه آب پیش یا حین خوردن یک وعده غذایی سنگین می تواند به شکل گیری ناراحتی در بدن منجر شود.

هنگامی که در حال انجام تمرین ورزشی فوق شدید برای یک دوره زمانی طولانی هستید

ما الکترولیت هایی مانند پتاسیم و سدیم را به واسطه تعریق از دست می دهیم. اگر میزان تعریق شما زیاد است، نیازمند جایگزینی این مواد مغذی حیاتی هستید که در آب خالی یافت نمی شوند. به جای استفاده از نوشیدنی های ورزشی شیرین، شما می توانید از آب نارگیل استفاده کنید که به طور طبیعی از محتوای پتاسیم، منیزیم، سدیم، و ویتامین C بالا بهره می برد، در شرایطی که کالری پایینی دارد و از فیبر بیشتری نیز سود می برد.

هنگامی که از آب های طعم‌دار استفاده می کنید

با وجود آب های بطری شده که در طعم های مختلف عرضه می شوند، شاید بسیاری از ما تمایلی به مصرف آب خالی نداشته باشیم. اما آب های طعم‌دار اغلب به شیرین کننده های فاقد کالری برای طعم‌دار کردن آب خالی متکی هستند. از آنجایی که این شیرین کننده ها با افزایش گرسنگی و حتی افزایش وزن در برخی مطالعات پیوند خورده اند، آب های طعم‌دار ممکن است بیش از آن که مفید باشند، موجب ضرر شوند. به جای استفاده از آنها می توانید طعم مورد علاقه خود را با اضافه کردن لیمو، خیار، هندوانه، توت ها یا حتی گیاهان دارویی مانند نعناع به آب اضافه کنید.

خروپف می تواند موجب مرگ شما شود=از عصر ایران

خروپف می تواند موجب مرگ شما شود

خروپف می تواند به واسطه آلرژی ها، چاقی، ژنتیک، و حتی داروهای آرامش بخش عضله شکل بگیرد. همچنین، خروپف می تواند نشانه ای از آپنه خواب باشد.

برای برخی از مردم خروپف تنها بخشی طبیعی از زندگی محسوب می شود و شریک زندگی و اطرافیان آنها باید با آن کنار بیایند. اما اگر خروپف درمان نشود، این شرایط به ظاهر بی ضرر و البته پر سر و صدا افزایش خطر ابتلا به چندین بیماری که می توانند زندگی فرد را تهدید کنند را به همراه دارد.

به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "ام‌اس‌ان"، خروپف می تواند به واسطه آلرژی ها، چاقی، ژنتیک، و حتی داروهای آرامش بخش عضله شکل بگیرد. همچنین، خروپف می تواند نشانه ای از آپنه خواب باشد. افراد مبتلا به آپنه خواب هنگامی که خواب هستند با توقف کوتاه مدت تنفس مواجه می شوند. اگر این شرایط به اندازه کافی نگران کننده نیست، انجمن قلب آمریکا هشدار داده است که آپنه خواب با فشار خون بالا، سکته مغزی، و نارسایی قلبی مرتبط است و مطالعات صورت گرفته می توانند این مساله را تایید کنند.

پژوهشگران دانشگاه ویسکانسین طی مطالعه ای که 18 سال به طول انجامیده است، متوجه شدند، نرخ مرگ و میر بین افرادی که به آپنه خواب شدید و درمان نشده مبتلا هستند، سه برابر بیشتر از افراد فاقد آپنه بوده است. برای شرکت کنندگانی که 30 توقف یا بیشتر در تنفس طی هر ساعت از خواب خود داشتند، خطر مرگ ناشی از موارد قلبی عروقی پنج برابر بیشتر از افرادی بوده است که پنج توقف یا کمتر داشتند.

در مطالعه ای جداگانه که توسط آکادمی پزشکی خواب آمریکا انجام شد، افرادی که به آپنه خواب انسدادی متوسط تا شدید مبتلا بودند، چهار برابر احتمال بیشتری داشت جان خود را از دست بدهند و سه برابر احتمال بیشتری داشت در نتیجه سرطان از دنیا بروند. خطر ابتلا به سرطان نیز در میان آنها دو برابر بیشتر بود و چهار برابر احتمال بیشتری داشت سکته مغزی را تجربه کنند.

از دیگر نشانه های آپنه خواب می توان به خستگی در طول روز، نفس نفس زدن یا مسدود شدن مسیر تنفس هنگام خواب، سردردهای صبحگاهی، و نیاز مکرر به دفع ادرار هنگام شب اشاره کرد. در صورت تجربه این قبیل نشانه ها با پزشک خود صحبت کنید تا ارزیابی دقیقی درباره علت خروپف شما انجام شود.

چرا افزایش انعطاف‌پذیری برای سلامت ما حیاتی است؟=از عصر ایران

چرا افزایش انعطاف‌پذیری برای سلامت ما حیاتی است؟

آسیب عضله و دیسک که ممکن است به سادگی غلت زدن در تختخواب شکل بگیرد، و آسیب شانه ناشی از بلند کردن اجسام سنگین با انعطاف پذیری بیشتر کمتر تجربه خواهند شد و حتی پیاده‌روی و بالا و پایین رفتن از پله ها راحت‌تر صورت می گیرند.

حفظ انعطاف‌پذیری در طول زندگی از اهمیت فوق العاده ای برای سلامت کلی انسان برخوردار است. انعطاف پذیری بیشتر را می توان به معنای دامنه حرکت بیشتر دانست.

به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "لایف هک"، با افزایش سن انسان، برخورداری از انعطاف‌پذیری عضلانی به تجربه زندگی با کیفیت‌تر کمک خواهد کرد، و این امکان را فراهم می کند تا فعالیت ها و وظایف روزانه خود را با آزادی عمل بیشتر انجام دهید و تعادل را در سراسر بدن حفظ کنید.

فواید انعطاف‌پذیری عضلانی خوب

پیشگیری از آسیب های روزمره: آسیب عضله و دیسک که ممکن است به سادگی غلت زدن در تختخواب شکل بگیرد، و آسیب شانه ناشی از بلند کردن اجسام سنگین با انعطاف پذیری بیشتر کمتر تجربه خواهند شد و حتی پیاده‌روی و بالا و پایین رفتن از پله ها راحت‌تر صورت می گیرند.

افزایش طول عضلات: این شرایط به شما کمک می کند تا لاغرتر به نظر برسید.

بهبود وضع اندامی: عضلات قوی و انعطاف پذیر در اطراف کمر و پشت حمایت بیشتری از ستون فقرات انجام می دهند.

ساده‌تر شدن انجام تمرینات هوازی: دویدن یا پیاده‌روی با انعطاف پذیری بیشتر بدن بسیار سبک‌تر و راحت‌تر انجام می شوند.

تقویت عملکرد ورزشی: حرکات انعطاف پذیر در مفاصل و عضلات به شما اجازه خواهند داد بهره‌وری بیشتری در ورزش های مختلف داشته باشید.

حرکت بهتر در فضاهای محدود: توانایی نشستن در وضعیت های مختلف در حالی که سفر می کنید، بسیار آسان‌تر خواهد بود.

 

تمرینات کششی ساده برای انعطاف‌پذیری بهتر

پیچش ستون فقرات در حالت نشسته

این تمرین ورزشی برای برای هدف قرار دادن پشت، عضلات شکم و پهلوها خوب است.

روی زمین بنشینید در شرایطی که پشت شما صاف و بدون قوز است. عضلات شکم خود را درگیر کرده و هر دو پا را مقابل خود دراز کنید.

پای راست خود را بالا آورده و روی پای چپ قرار دهید.

با دست چپ خود پای راست را نگه داشته، به آرامی قسمت بالایی بدن را به سمت راست گردش دهید، در شرایطی که بینی خود را در یک خط با استخوان جناغ (Breastbone) نگه می دارید.

تا جایی که می توانید کشش را ادامه دهید تا احساس کشش ملایم در پشت و پهلو شکل بگیرد.

30 ثانیه وضعیت خود را حفظ کنید، سپس به مرکز باز گردید. این کار را برای سمت چپ تکرار کنید.

این حرکت را با 10 بار تکرار انجام دهید.

 

 

کبوتر غنوده

این تمرین ورزشی برای کشش قسمت پایینی پشت، کفل ها، عضلات سرینی، و همسترینگ ها خوب است.

به پشت دراز بکشید در شرایطی که صورت رو به بالا است، زانوها خم شده اند و کف پاها صاف روی زمین است.

پای راست خود را خم کرده و روی ران پای چپ بیاورید. دست های خود را دور همسترینگ چپ قلاب کنید.

پای چپ خود را از روی زمین بلند کنید، در شرایطی که پشت و شانه ها را صاف روی زمین نگه می دارید.

به آرامی پای راست را به سمت خود بکشید تا این که احساس کشش در شما ایجاد شود. این وضعیت را برای یک تا دو دقیقه حفظ کنید و سپس پاهای خود را روی زمین بگذارید.

این حرکت را برای سمت مخالف نیز تکرار کنید.

 

 

کشش پشت بازو در حالت ایستاده

این تمرین ورزشی برای کشش عضلات گردن، شانه ها، پشت، شکم، و پشت بازوها خوب است.

صاف در حالت ایستاده قرار بگیرید، در شرایطی که پاها به اندازه عرض شانه باز هستند و دست ها به سمت بالای سر افراشته شده اند.

آرنج راست خود را خم کنید تا زمانی که کف دست روی قسمت بالایی پشت قرار بگیرد.

دست چپ خود را به آرنج راست خود برسانید و به آرامی آرنج را به سمت عقب و به سوی سر بکشید.

این موقعیت را برای یک دقیقه حفظ کنید، سپس دست را آزاد کرده و با دست دیگر حرکت را تکرار کنید.

 

 

کشش قو

این تمرین ورزشی شانه ها، پشت، سینه، شکم، پهلوها و عضلات تاکننده (فلکسور) کفل را هدف قرار می دهد.

روی شکم دراز بکشید، دست های خود را مقابل شانه ها قرار دهید در شرایطی که انگشتان دست ها به سمت جلو قرار گرفته اند و پاها پشت شما صاف و کشیده قرار دارند.

کف دست ها را به آرامی به سمت پایین فشار داده، شکم خود را به آرامی از روی زمین بلند کنید. شکم را درگیر نگه دارید، شانه ها در حالت افتاده، و لگن موازی با کف زمین قرار بگیرد.

بالا تنه خود را از کف زمین دور کنید و سر را اندکی به سمت عقب متمایل کنید. اطمینان حاصل کنید تیغه های شانه با یکدیگر کشیده می شوند. این وضعیت را برای 30 تا 45 ثانیه حفظ کنید و سپس به حالت عادی باز گردید. این تمرین را برای افزایش انعطاف پذیری پنج بار تکرار کنید.

 

 

کشش عضلات تاکننده/چهار سر

این تمرین ورزشی عضلات تاکننده، چهار سر و همسترینگ ها را هدف قرار می دهد.

روی زمین زانو بزنید در شرایطی که هر دو زانو خم شده اند. پای راست خود را به سمت جلو ببرید تا زانوی راست روبروی شما زاویه 90 درجه به خود بگیرد. کف پای راست صاف و مستقیم زیر زانو قرار دارد، در شرایطی که پای چپ همچنان زیر بدن به صورت خم و در موازات پای راست قرار دارد.

هر دو دست خود را بالای زانوی راست قرار دهید و به سمت عقب فشار وارد کنید در شرایطی که کفل به سمت جلو متمایل است و حالت کشش ایجاد می شود.

وضعیت خود را برای 30 ثانیه حفظ کنید و سپس با پای دیگر حرکت را تکرار کنید.

 

 

نکاتی که باید به یاد داشته باشید

نوشیدن آب هنگام انجام تمرینات کششی را برای آبرسانی به بدن فراموش نکنید.

این حرکات کششی را هر روز انجام دهید تا بهترین نتیجه را شاهد باشید.

این حرکات را می توانید صبح هنگام یا پیش از خواب شبانه انجام دهید.

بیش از اندازه کشش در بدن ایجاد نکنید. تا حدی که احساس راحتی می کنید، کشش را ادامه دهید. با تکرار تمرینات از انعطاف پذیری بیشتری برخوردار خواهید شد.

پیش از انجام تمرینات عضلات خود را گرم کنید زیرا در این شرایط با راحتی بیشتر و ناراحتی کمتر کشش در آنها ایجاد می شود.

به آرامی و راحت تنفس کنید. هنگام کشش عضلات بازدم را فراموش نکنید تا به کسب آرامش کمک شود.

دلایل شایع درد گردن و شانه=از عصر ایران

دلایل شایع درد گردن و شانه

یکی از شایع‌ترین انواع شانه و گردن درد در نتیجه مشکلات گردن که به نام رادیکولوپاتی گردنی شناخته می شود، ایجاد می شود.

ناحیه گردن و شانه از ساختارهایی کوچک اما مهم بسیاری شکل گرفته است. اغلب، گردن درد و/یا درد گردن و دست با برخی انواع مشکل که در ستون فقرات گردنی شکل گرفته اند، مرتبط هستند، که از آن جمله می توان به فتق دیسک یا دیسک انحطاطی، آرتریت فقراتی در ناحیه گردن، آسیب بافت نرم و موارد نادر مانند عفونت، تومورها یا کیست ها اشاره کرد.

به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "وری ول"، هنگامی که از درد شانه شکایت می شود، از جمله احتمالاتی که به ذهن خطور می کنند می توان به ورم کیسه های مفصلی، پارگی روتاتور کاف، تصادف، یا شانه منجمد اشاره کرد.

اما زمانی که با ترکیبی از درد گردن و شانه مواجه می شوید چه اتفاقی رخ داده است؟ آیا این شرایط به معنای وجود مشکل در هر دو قسمت است؟ آیا مشکلاتی که در بالا به آنها اشاره شد موجب شکل گیری نشانه ها در این دو قسمت شده اند؟

به طور خلاصه، هنگامی که مشکلی در هر یک از این مناطق رخ می دهد، تعدادی از سیستم های بدن درگیر آن هستند. این به معنای آن است که بر اساس بافت هایی که تحت تاثیر قرار گرفته اند و این که چگونه واکنش نشان می دهند، شما می توانید هم در گردن و هم شانه های خود درد را احساس کنید.

مشکلات گردن که موجب درد در شانه می شوند

ستون فقرات گردنی از هفت استخوان نسبتا کوچک با تحرک بالا همراه با رباط ها، عضلات، دیسک های جذب شوک و ... تشکیل شده است. به واسطه اندازه و پیچیدگی این بخش های متحرک وابسته به هم، گردن نسبت به شرایطی مانند آرتریت و همچنین آسیب دیدگی آسیب پذیر است.

یکی از شایع‌ترین انواع شانه و گردن درد در نتیجه مشکلات گردن که به نام رادیکولوپاتی گردنی شناخته می شود، ایجاد می شود. اگر چیزی که به طور معمول به این ناحیه اختصاص دارد زیر فشار قرار بگیرد و موجب تحریک ریشه عصب نخاعی شود، نشانه های رادیکولوپاتی ممکن است شکل بگیرند.

ریشه های عصب نخاعی که در هر دو طرف ستون فقرات قرار گرفته اند، خوشه هایی از اعصاب هستند که از طناب نخاعی اصلی منشعب شده اند. ریشه های عصب نخاعی در فضاهایی قرار دارند که به نام سوراخ بین مهره ای شناخته می شود، که اساسا سوراخ هایی در دو طرف ستون فقرات هستند.

رادیکولوپاتی زمانی شکل می گیرد که ریشه عصب نخاعی فشرده شده و/یا توسط چیزی تحریک شده باشد، که در این شرایط نه تنها درد را احساس خواهید کرد، بلکه امکان تجربه بی حسی، ضعف، سوزن سوزن شدن و/یا احساسات الکتریکی نیز وجود دارد.

از آنجایی که شاخه اعصاب خارج شده از ریشه عصب به تمام مناطق بدن، از جمله دست ها، گسترش می یابد، نشانه هایی که در ریشه های عصبی آغاز می شوند ممکن است به دست نیز سرایت کرده و شانه را هنگام حرکت تحت تاثیر قرار دهند.

بیماری های ستون فقرات گردنی که موجب رادیکولوپاتی می شوند

اسپوندیلوز گردن می تواند شامل تشکیل خارهای استخوانی در جایی که نیازی به آنها نیست، یعنی سوراخ بین مهره ای شود.

تنگی کانال نخاعی که شکل پیشرفته آرتریت فقراتی است، زمانی رخ می دهد که فضاها در ستون فقرات، به عنوان مثال، کانال نخاعی و سوراخ های بین مهره ای باریک می شوند. از آنجایی که تنگی کانال نخاعی با آرتریت مرتبط است، تنگ‌تر شدن فضاها به طور معمول در نتیجه رشد استخوان اضافی شکل می گیرد. این می تواند به تماس استخوان جدید و ریشه عصب نخاعی منجر شود و رادیکولوپاتی شکل بگیرد. تنگی کانال نخاعی می تواند موجب لنگش عصبی نیز شود که با گرفتگی، درد و ضعف در یک پا مشخص می شود. در حقیقت، لنگش عصبی یک نشانه مشخص از تنگی کانال نخاعی است.

یکی از نشانه های نخستین تغییرات انحطاطی در ستون فقرات شرایطی فرساینده است که جاذب های شوک بین استخوان های فقراتی را تحت تاثیر قرار می دهد. در بیماری دیسک انحطاطی فیبرهای خارجی دیسک که از ماده نرم درونی محافظت می کنند، ساییده و فرسوده می شوند. این شرایط می تواند به ورم دیسک یا فتق دیسک منجر شود.

مایع درونی دیسک چیزی است که ظرفیت جذب شوک را به آن می بخشد. هنگامی که این مایع خشک می شود یا از دیسک خارج می شود، انعطاف پذیری فرد ممکن است کاهش یابد و سطوح درد افزایش یابد. دیسک هایی که به طور کامل خشک می شوند می توانند شرایطی دردناک را ایجاد کنند.

فتق دیسک زمانی رخ می دهد که فیبرهای خارجی سخت جاذب های شوک بین استخوان های فقراتی به نقطه ای از اختلال می رسند که ماده مایع درون دیسک امکان خروج پیدا می کند. از نظر تئوری، این شرایط دردناک نیست، اما در بسیاری از مواقع، مایع روی یک ریشه عصبی نخاعی قرار می گیرد و شکل گیری نشانه های رادیکولوپاتی را موجب می شود.

مشکلات شانه که ممکن است موجب گردن درد شوند

گردن درد به واسطه مشکلات شانه بیشتر با آسیب بافت نرم پس از یک آسیب دیدگی یا بیماری مرتبط است. درد شانه اغلب در نتیجه بروز مشکل در نواحی دیگر بدن شکل می گیرد. شکل گیری مشکل در قلب، ریه ها، اندام های شکمی و طناب نخاعی می تواند به شکل گیری درد در ناحیه شانه و گاهی اوقات گردن منجر شود. بر همین اساس بلافاصله پس از تجربه درد در ناحیه شانه یا گردن باید این شرایط را به اطلاع پزشک خود برسانید.

در ادامه فهرستی از مشکلات شانه که ممکن است به شکل گیری درد در ناحیه شانه و گردن منجر شوند، ارائه می شود:

آیا تا به حال با شکستگی استخوان ترقوه مواجه شده اید؟ این آسیب دیدگی در میان دوچرخه سواران شایع است. گردن درد مرتبط با ترقوه شکسته احتمالا با بافت نرم مرتبط خواهد بود.

بورسیت شانه می تواند موجب تورم، سفتی و درد، به ویژه پس از تجربه یک آسیب دیدگی در این منطقه شود. نشانه هایی از این دست - به ویژه در شرایطی که بافت نرم تحت تاثیر قرار گرفته است - تمایزی بین ناحیه شانه و ناحیه گردن قائل نمی شوند.

شکستگی تیغه شانه: آسیب تیغه شانه به طور معمول با تروما نسبتا قوی مرتبط است.

آسیب دیدگی های روتاتور کاف پارگی عضلاتی هستند که مفصل شانه را احاطه کرده اند. این شرایط می تواند در نتیجه آسیب دیدگی های ورزشی یا کارهای فرساینده تکراری در طول زمان شکل بگیرد. در این حالت هنگامی که قصد دارید شانه خود را حرکت دهید، ممکن است درد را احساس کنید، اما بافت نرم گردن نیز ممکن است تحت تاثیر قرار بگیرد.

سندرم گیرافتادگی شانه به فشردگی تاندون های شانه در برابر آکرومیوم، که انتهای یک تکه استخوان در تیغه شانه است، ارجاع می شود. فشردگی در نتیجه حرکات بالا سری مکرر شکل می گیرد و همچنین می تواند در نتیجه آسیب دیدگی ناشی از سقوط، ضعف در عضلات شانه و موارد دیگر رخ دهد.

بافت نرم و وضع اندام

بیماری ها و آسیب دیدگی های که در بالا به آنها اشاره شد، بیشتر بر بافت سخت و ساختارهایی در مفاصل متمرکز بودند. اما نباید بافت نرم را فراموش کنید. بافت نرم می تواند اثر بزرگی روی سطوح درد داشته باشد. عضلات، رباط ها، نیام و تاندون ها از جمله بافت های نرم هستند. این ساختارهای انعطاف پذیر می توانند موجب شکل گیری درد در ناحیه ستون فقرات و شانه شوند. به عنوان مثال، پس از تجربه یک تصادف خودرو جزئی دردهایی که ممکن است پس از آن شکل بگیرند - سردرد، گردن درد یا شانه درد - ممکن است کاملا در نتیجه آسیب بافت نرم شکل گرفته باشند.

هنگامی که با آسیب گردن یا شانه ها مواجه می شوید، بیش از یک سیستم بدن ممکن است تحت تاثیر قرار بگیرد. هنگامی که گردن درد دارید ممکن است با از دست رفتن قدرت عضلات شانه خود مواجه شوید. این شرایط می تواند به مشکلاتی در تیغه شانه یا گیرافتادگی دردناک شانه منجر شود.

اگر در مفصل اخرمی-چنبری شانه درد احساس می کنید، ممکن است با انتشار درد به گردن نیز مواجه شوید.

آسیب شلاقی گردن را نیز فراموش نکنید. در کنار دیگر انواع تروما یا آسیب دیدگی گردن، آسیب شلاقی ممکن است رگ به رگ شدن رباط یا آسیب عضلانی را به همراه داشته باشد. این آسیب دیدگی می تواند درد در ناحیه شانه و گردن را موجب شود.

در نهایت، وضع اندامی همیشگی شانه می تواند در سلامت گردن نقش داشته باشد. افرادی که ساعت های طولانی در روز را پشت میز در حالت نشسته سپری می کنند، برای ابتلا به مشکلات شانه و شرایطی که به نام جلو آمدن سر شناخته می شود، مستعدتر هستند. در این شرایط گردن و شانه می توانند در شکل گیری ضعف، وضع اندامی ضعیف و درد نقش داشته باشند.

6 دلیل برای انجام کولونوسکوپی =از عصر ایران

 

 

6 دلیل برای انجام کولونوسکوپی

کولونوسکوپی روشی ایده آل برای بررسی دلیل وجود خون در مدفوع و یا این که چرا خونریزی مقعدی دارید، محسوب می شود.

تنها نام کولونوسکوپی کافی است تا خاطر برخی از بزرگسالان مشوش شود، اما حقیقت این است که کولونوسکوپی فواید بیشتری نسبت به آسیب احتمالی دارد و حتی می تواند جان فرد را نجات دهد. طی انجام کولونوسکوپی ممکن است به ندرت متوجه شوید که چنین عملی در حال رخ دادن است.

به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "اکتیو بیت"، مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری آمریکا انجام کولونوسکوپی هر 10 سال یک بار پس از سن 50 سالگی را برای بررسی ابتلا به بیمای های بالقوه مرگبار توصیه می کند. در ادامه با برخی دلایل که باید به پزشک اجازه دهید از طریق کولونوسکوپی نگاه دقیق‌تری به وضعیت مقعد و روده شما داشته باشد، بیشتر آشنا می شویم.

بررسی سرطان روده

به گفته کلینیک مایو، اگر از مرز 50 سالگی عبور کرده اید و در معرض خطر متوسط ابتلا به سرطان روده بزرگ (به این معنا که با دیگر عوامل خطرآفرین ابتلا به سرطان روده بزرگ به استثنا سن مواجه نیستید) قرار دارید، باید انجام کولونوسکوپی را برای غربالگری این بیماری کشنده انجام دهید.

در همین راستا، باید این کار را هر 10 سال یک بار انجام دهید. سرطان روده بزرگ که یکی از انواع مرگبار سرطان در جهان محسوب می شود، می تواند در قالب یک تومور در دیواره داخلی روده بزرگ ظاهر شود.

بررسی پولیپ ها

رشد پولیپ ها در روده بزرگ می تواند نشانه ای هشدار دهنده از سرطان روده بزرگ باشد، و همچنین می توانند موجب شکل گیری درد و ناراحتی بشوند. در برخی موارد، داشتن پولیپ بدون نشانه خاصی همراه است و از این رو، امکان دارد متوجه وجود آن نشوید.

انجام کولونوسکوپی می تواند به جمع آوری نمونه های بافت برای حصول اطمینان از سرطانی نبودن پولیپ ها کمک کند. هرچه پولیپ بزرگتر باشد، به طور کلی احتمال بیشتری وجود دارد که از نمونه های بدخیم باشد. در نتیجه، حتی اگر با نشانه ای مواجه نیستید، بهتر است با پزشک خود درباره بررسی مشکلات بالقوه پیش از آن که خیلی دیر شود، صحبت کنید.

مشاهده خون در مدفوع

کولونوسکوپی روشی ایده آل برای بررسی دلیل وجود خون در مدفوع و یا این که چرا خونریزی مقعدی دارید، محسوب می شود. در شرایطی که وجود خون در مدفوع می تواند نشانه ای از مشکلی جدی باشد، اما همواره این گونه نیست.

از جمله دلایل مشاهده خون در مدفوع می توان به خونریزی در بخشی دیگر از دستگاه گوارش اشاره کرد که می تواند در نتیجه مشکلی نسبتا بی ضرر مانند بیماری دیورتیکولی شکل گرفته باشد.

بررسی کمبود آهن

برخی افراد مبتلا به کمبود آهن (آنمی)، که نشانه هایی مانند خستگی شدید، سرگیجه، و حتی نیاز به خوردن خاک در آنها شکل می گیرد، می توانند از طریق کولونوسکوپی به درک بهتری از شرایط خود دست یابند.

آنمی یا کم خونی می تواند به دلایل مختلف شکل بگیرد، که التهاب در روده بزرگ و حتی سرطان روده بزرگ از آن جمله هستند. از طریق کولونوسکوپی می توان پولیپ ها یا زخم هایی که موجب از دست رفتن خون مرتبط با آنمی می شوند را بررسی کرد. هر چه زودتر دلیل اصلی مشکل مشخص شود، شانس دریافت درمان موثر نیز افزایش می یابد.

بررسی تغییر در اجابت مزاج

اگر به اسهال مبتلا شده اید و این شرایط به طور مداوم ادامه دارد، انجام کولونوسکوپی می تواند روش مناسبی برای شناسایی دلیل شکل گیری اسهال باشد.

در شرایطی که اسهال برای بیشتر مردم یک یا دو بار در سال رخ می دهد و مشکلی حاد در پس آن قرار ندارد، در برخی موارد دلایلی جدی‌تر موجب این شرایط می شوند که بیماری کرون یا کولیت اولسراتیو از آن جمله هستند، که در این قبیل موارد به مراقبت پزشکی نیاز است. انجام کولونوسکوپی یکی از روش های مورد استفاده توسط پزشکان برای تعیین علت زمینه ای مشکل است.

کاهش وزن

به گفته پژوهشگران مرکز پزشکی دانشگاه مریلند، در شرایطی که رژیم غذایی عادی خود را دنبال می کنید، اما روند کاهش وزن غیر قابل توضیح را تجربه می کنید، انجام کولونوسکوپی می تواند برای بررسی و تشخیص علت این شرایط مد نظر قرار بگیرد.

روده شما برای انجام آزمایش باید به طور کامل تخلیه شده باشد، که این می تواند به معنای تنقیه از طریق مصرف مسهل ها یا پرهیز از مصرف مواد غذایی جامد برای دو تا سه روز پیش از انجام کولونوسکوپی باشد.

خواب با موی خیس ممنوع!=از عصر ایران

خواب با موی خیس ممنوع!

خوابیدن با موهای خیس می تواند در نتیجه رطوبت موجود در پوست سر به ایجاد خارش در آن منجر شود.

بسیاری از مردم عادت دارند با موی خیس به تختخواب بروند، اما این می تواند عادتی به واقع بد باشد، که نه تنها بر موهای سر تاثیرگذار است، بلکه می تواند سلامت کلی فرد را نیز تحت تاثیر قرار دهد.

به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "جاست نچرال لایف"، خوابیدن با موهای خیس می تواند به التهاب پوست سر منجر شود زیرا رطوبت برای مدت زمانی طولانی حفظ می شود و موجب خارش می شود. افزون بر این، تخلخل مو به واسطه آسیب به یال افزایش می یابد.

این به معنای آن است که نباید حوله را به مدت طولانی روی سر خود نگه دارید. از دیگر معایب به خواب رفتن با موهای خیس می توان به موارد زیر اشاره کرد:

سردرد

هرگز با موهای خیس به خواب نروید زیرا دمای بدن افزایش می یابد و شکل گیری سردرد را به همراه دارد. افزایش دمای بدن و رطوبت می توانند موجب سردرد شوند زیرا اختلاف دمایی بیش از اندازه وجود دارد.

شکستگی مو

یکی دیگر از دلایل خوبی که نباید با موهای خیس به خواب بروید جلوگیری از شکستگی مو است. موهای مرطوب هنگامی که در طول شب خواب هستید، احتمال بیشتری دارد دچار شکستگی شوند.

چسبندگی مو

خوابیدن در شرایطی که موها همچنان مرطوب هستند می تواند به چسبندگی موها در صبح روز بعد منجر شود، و گیر افتادن تارهای مو در یکدیگر را به همراه داشته باشد.

عفونت

بالش چربی بدن، سلول های مرده و عرق را جذب می کند و بر همین اساس، مکانی ایده آل برای باکتری ها محسوب می شوند. این به معنای آن است که موهای مرطوب و حوله خیس موجب می شوند تا رطوبت به بالش منتقل شود و مکانی مناسب برای حضور و رشد باکتری ها شکل بگیرد.

خارش

خوابیدن با موهای خیس می تواند در نتیجه رطوبت موجود در پوست سر به ایجاد خارش در آن منجر شود.

درد عضلانی

به خواب رفتن با موهای خیس موجب تغییر دمای بدن می شود، که این شرایط می تواند به گرفتگی های شدید عضلانی و حتی فلج صورت منجر شود.

شوره سر

پوست سر دارای غدد سباسه است، که رطوبت پوست سر می تواند در عملکرد آنها اختلال ایجاد کند. به عنوان مثال، آنها می توانند میزان چربی بیشتر یا کمتر از حالت عادی را تولید کنند. این شرایط به اختلال در تعادل pH طبیعی پوست سر منجر می شود. در نتیجه، ممکن است از شوره سر یا چربی اضافی پوست سر رنج ببرید.

همان گونه که مشخص است خوابیدن با موهای مرطوب و خیس می تواند به مشکلات سلامت جدی منجر شود و برای پیشگیری از آنها باید این عادت را کنار بگذارید. افزون بر این، همواره به خاطر داشته باشید که ملزومات خواب شما باید تمیز و خشک باشند.

سرطان پروستات و ۴ عامل خطر!=از عصر ایران

سرطان پروستات و ۴ عامل خطر!

پژوهش ها نشان داده اند که پیوندی قوی بین چربی اضافی بدن و خطر افزایش یافته ابتلا به سرطان پروستات وجود دارد.

سرطان پروستات یکی از شایع‌ترین سرطان های مردانه است، اگرچه بسیاری از مردان از عواملی که آنها را در معرض خطر این بیماری قرار می دهند، آگاه نیستند.

به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "بلمارا هلث"، در شرایطی که معاینه منظم اهمیت دارد، با توجه به هر یک از این عوامل خطرآفرین ممکن است نیاز باشد تعداد دفعات مراجعه به پزشک را نیز افزایش دهید.

چاقی

آیا اضافه وزن دارید یا چاق هستید؟ پژوهش ها نشان داده اند که پیوندی قوی بین چربی اضافی بدن و خطر افزایش یافته ابتلا به سرطان پروستات وجود دارد. در همین راستا، وزن خود را باید در سطح سالم و متعادل نگه دارید، که برای دستیابی به این هدف می توانید یک رژیم غذایی سالم و متعادل و انجام منظم ورزش را در دستور کار خود قرار دهید تا هر چه بیشتر به کاهش خطر کمک شود.

سن

افزایش سن یکی از عوامل کلیدی در افزایش خطر ابتلا به سرطان پروستات محسوب می شود، که شایع‌ترین شکل از بیماری است که مردان بالای 70 سال را تحت تاثیر قرار می دهد. البته این به معنای آن نیست که مردان زیر 70 سال در معرض خطر قرار ندارند و در همین راستا، معاینات منظم از اهمیت ویژه ای برای حصول اطمینان از حفظ سلامتی برخوردار است.

سابقه خانوادگی

اگر یکی از اعضای خانواده شما مبتلا به سرطان پروستات بوده است، شما نیز در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به این بیماری قرار دارید. خطر ابتلا به سرطان پروستات در صورتی که این فرد در سنین جوانی به این بیماری مبتلا شده باشد، هر چه بیشتر افزایش می یابد.

قد

باور کنید یا خیر، قد شما می تواند در احتمال ابتلا به سرطان پروستات نقش داشته باشد. پژوهش های پیشین همبستگی مثبت بین قد و خطر ابتلا به سرطان پروستات را نشان داده اند. این به معنای آن است که مردان قد بلندتر احتمال بیشتری در مقایسه با همتایان کوتاه قامت‌تر خود به سرطان پروستات مبتلا شوند.

10 نشانه دستگاه گوارش ناسالم =از عصر ایران

 

 

10 نشانه دستگاه گوارش ناسالم

دستگاه گوارش ما حاوی مقدار نامتناسبی از میکروب ها است و آنها برای مبارزه با عوامل بیماری‌زا مانند باکتری ها و ویروس ها ضروری هستند. بر همین اساس، حفظ سلامت دستگاه گوارش یکی از بهترین روش ها برای حفظ سلامت ذهن و جسم است.

مری، روده ها، دهان و معده اجزا تشکیل دهنده دستگاه گوارش هستند. وظایف اصلی دستگاه گوارش پردازش غذا، جذب مواد مغذی، تنظیم سیستم ایمنی، و ایجاد تعادل در ترکیب باکتری های دستگاه گوارش است.

به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "پاور آو پازیتیویتی"، پژوهش های طولانی مدت مشکلات دستگاه گوارش مانند سندرم روده نشت پذیر را با تعدادی از مشکلات سلامت، از آلرژی ها تا آرتریت روماتوئید، پیوند داده اند. امروزه، بیشتر کارشناسان در جامعه پزشکی این موضوع را تایید می کنند که عملکرد درست دستگاه گوارش تاثیر قابل توجهی بر سلامت کلی و بهزیستی انسان دارد. این اجماع کلی به درک کامل‌تر از سیستم میکروبی انسان یا میکروبیوم منجر شده است.

میکروب ها در جوامع تعامل دارند و به محیط زیست اطراف خود واکنش نشان می دهند. همانند ارگانیسم های ساکن زیست بوم های کره زمین، جمعیت های میکروبی ما با تغییرات محیط زیست خود تغییر می کنند و دستکاری این تعاملات ممکن است به پزشکان در درک و مدیریت بیماری ها کمک کند.

دستگاه گوارش ما حاوی مقدار نامتناسبی از میکروب ها است و آنها برای مبارزه با عوامل بیماری‌زا مانند باکتری ها و ویروس ها ضروری هستند. بر همین اساس، حفظ سلامت دستگاه گوارش یکی از بهترین روش ها برای حفظ سلامت ذهن و جسم است. در ادامه با برخی از نشانه های دستگاه گوارش ناسالم بیشتر آشنا می شویم.

احساس اضطراب، افسردگی یا غم

شاید در نگاه نخست پیوند بین دستگاه گوارش و احساسات عجیب به نظر برسد. اما آیا می دانستید که 70 درصد از سروتونین بدن شما در دستگاه گوارش یافت می شود؟ سطوح پایین سروتونین با خلق و خوی ناپایدار، افسردگی، و عملکردهای فیزیولوژیکی مانند گوارش، خوردن و خوابیدن پیوند خورده است.

هوس فراوان برای غذاهای سرشار از قند

لپتین و گرلین پروتئین هایی هستند که عملکردی مشابه با هورمون هایی دارند که اشتها را تثبیت می کنند و باکتری های دستگاه گوارش مقدار قابل توجهی از آنها را ترشح می کنند. این پروتئین ها بر هوس های غذایی ما تاثیرگذار هستند. بر همین اساس، اگر علاقه عجیبی به مصرف مواد غذایی حاوی قند فراوان دارید، باکتری ها با این نوع ماده ناسالم سازگار شده اند. در نتیجه، دستگاه گوارش شما دوز قند روزانه خود را طلب می کند. اصلاح مشکلات دستگاه گوارش می تواند باکتری هایی که موجب هوس های قندی می شوند را محدود سازد.

پیش دیابت یا دیابت

در مطالعه ای که در نشریه Endocrinology Connections منتشر شد، سه دانشمند روس ارتباط بین میکروب های روده بزرگ و ابتلا و پتانسیل ابتلا به دیابت نوع 2 را نشان دادند.

برخی باکتری های دستگاه گوارش یک واکنش ایمنی را تحریک می کنند که موجب التهاب در تمام بدن، از جمله کبد و سلول های چربی می شود، که می تواند بر سوخت و ساز کلی و حساسیت کبد تاثیرگذار باشد.

مشکلات پوستی

راش های پوستی و بیماری پوستی مزمن اگزما ممکن است نشان دهنده مشکلی در دستگاه گوارش، به ویژه عدم تعادل در باکتری های خوب باشند. سندرم روده نشت پذیر، بیماری که غذاهای اضافی به جای گوارش در روده از آن خارج می شوند، می تواند موجب شکل گیری التهاب در بدن و سرکوب سیستم ایمنی شود.

التهاب روی سطح پوست هر چه بیشتر آشکار می شود.

ناراحتی های گوارشی

مشکلات دستگاه گوارش حاد مانند نفخ، اسهال، و تولید گاز می توانند نشان دهنده عدم تعادل در باکتری های دستگاه گوارش باشند. اجابت مزاج نامنظم یا تولید بیش از اندازه گاز ممکن است نشان دهنده سطوح پایین اسید معده باشند که بر توانایی تجزیه مواد غذایی تاثیرگذار است.

بیماری خودایمنی یا سرکوب ایمنی

سندرم روده نشت پذیر و عدم تحمل گلوتن اغلب به عنوان کاتالیزوری برای بیماری های خودایمنی عمل می کنند. مشکلات دستگاه گوارش می توانند به بیماری های حاد و مزمن منجر شوند.

به گفته دکتر آلسیو فاسانو، زیست شناس مخاطی، شواهدی در حال رشد وجود دارند که نشان می دهند افزایش نفوذپذیری روده نقشی بیماری‌زا در بیماری های مختلف خود ایمنی از جمله بیماری سلیاک و دیابت نوع 1 دارد.

آلرژی های غذایی یا حساسیت غذایی افزایش یافته

نمونه های عدم تحمل غذایی (به عنوان مثال، عدم تحمل لاکتوز) تقریبا همیشه محصول جانبی سندرم روده نشت پذیر هستند. فرد مبتلا به سندرم روده نشت پذیر توانایی گوارش کامل غذا را ندارد. در همین راستا، غذا به جای آن که در روده باقی بماند و گوارش شود، وارد جریان خون می شود. هنگامی که غذا از روده فرار می کند، بدن آن را به عنوان یک عامل تهدیدکننده در نظر می گیرد و واکنش ایمنی را آغاز می کند. ابتلا یا وخیم‌تر شدن آلرژی های غذایی و حساسیت ناگهانی به برخی مواد غذایی خاص ممکن است نشان دهنده مشکلی در دستگاه گوارش باشند.

بوی بد دهان

عدم تعادل میکروبی در روده می تواند به بخش های دیگر بدن از جمله دهان منتقل شود، که در این شرایط بوی بد دهان یا نفس بدبو شکل می گیرد. عدم تعادل یا نوسانات در جمیعت میکروبی دستگاه گوارش، بدن را بیش از پیش مستعد ابتلا به بیماری هایی می کند که نفس بدبو را موجب می شود، که از آن جمله می توان به بیماری کلیوی یا دیابت اشاره کرد.

مشکلات خواب یا بی خوابی

دشواری در به خواب رفتن و بی خوابی نشان دهنده برخی عدم تعادل های شیمیایی در مغز هستند. همان گونه که پیش‌تر اشاره شد، دستگاه گوارش ما حفظ و تنظیم سروتونین را انجام می دهد که یک انتقال دهنده عصبی ضروری برای تحریک و تنظیم الگوهای خواب است. هنگامی که سطوح سروتونین نامتعادل یا کم است این شرایط می تواند به بی خوابی یا دشواری در به خواب رفتن منجر شود.

نوسانات وزن

برخی باکتری های دستگاه گوارش کاهش وزن را تحریک می کنند که از نوع خوب نیست. به عنوان مثال، مقادیر بیش از حد میکروب ها در روده کوچک می تواند در جذب چربی، مواد معدنی و ویتامین ها اختلال ایجاد کند.

در مقابل، برخی باکتری های دستگاه گوارش افزایش وزن را از طریق دریافت کالری بیشتر از غذا موجب می شوند. تجربه تغییرات غیر قابل توضیح وزن برای فردی که مشکل دستگاه گوارش دارد، چندان غیر معمول نیست.

سفید یا قهوه‌ای؛ مساله این است!=از عصر ایران

سفید یا قهوه‌ای؛ مساله این است!

رنگ متفاوت پوسته تخم مرغ از رنگدانه های تولیدی مرغ ناشی می شود. رنگدانه اصلی در تخم های قهوه ای به نام پروتوپرفیت IX شناخته می شود که از هِم، ترکیبی که رنگ قرمز را به خون می بخشد، شکل گرفته است.

هنگامی که موضوع رنگ تخم مرغ مطرح می شود، هر فردی ترجیح خود را دارد. برخی افراد بر این باورند که تخم مرغ های قهوه ای سالم‌تر و طبیعی‌تر هستند، در شرایطی که دیگران معتقدند تخم مرغ های سفید تمیزتر بوده یا از طعم بهتری سود می برند. اما آیا تفاوتی بین تخم مرغ های قهوه ای و سفید فراتر از رنگ پوسته آنها وجود دارد؟

به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "اتوریتی نیوتریشن"، تخم مرغ می تواند رنگ های مختلفی داشته باشد، اما در فروشگاه ها بیشتر با دو رنگ سفید و قهوه ای مواجه می شوید. با این وجود، بسیاری از مردم نمی دانند دلایل رنگ های متفاوت پوسته تخم مرغ چیست.

پاسخ ساده است؛ رنگ تخم مرغ به نژاد مرغ بستگی دارد. به عنوان مثال، مرغ های لگ هورن سفید تخم هایی با پوسته سفید می گذارند، در شرایطی که مرغ های پلیموث راکس و رود آیلند ردز تخم مرغ هایی قهوه ای می گذارند. برخی نژادهای مرغ مانند آراکانا، آمراکانا، دونگسیانگ و لوشی حتی تخم هایی آبی یا سبز آبی نیز می گذارند.

رنگ متفاوت پوسته تخم مرغ از رنگدانه های تولیدی مرغ ناشی می شود. رنگدانه اصلی در تخم های قهوه ای به نام پروتوپرفیت IX شناخته می شود که از هِم، ترکیبی که رنگ قرمز را به خون می بخشد، شکل گرفته است.

رنگدانه اصلی در پوسته تخم های آبی رنگ به نام بیلیوردین شناخته می شود، که این مورد نیز از هِم ناشی می شود. این همان رنگدانه ای است که رنگی زرد به صفرا، مایع گوارشی، می بخشد.

اما در شرایطی که ژنتیک عاملی کلیدی در تعیین رنگ تخم مرغ است، عوامل دیگری نیز می توانند بر آن تاثیرگذار باشند. به عنوان مثال، با افزایش سن مرغ هایی که تخم قهوه ای می گذارند، آنها به سمت گذاشتن تخم های بزرگتر و کمرنگ‌تر تمایل دارند. محیط زندگی، رژیم غذایی و سطوح استرس نیز ممکن است بر رنگ پوسته تخم مرغ تاثیرگذار باشند.

این عوامل می توانند سایه تیره‌تر یا روشن‌تر به پوسته تخم مرغ ببخشند، اما لزوما خود رنگ را تغییر نمی دهند. عامل کلیدی در تعیین رنگ پوسته تخم مرغ همچنان نژاد مرغ است.

آیا تخم مرغ های قهوه ای سالم‌تر از همتایان سفید رنگ خود هستند؟

اغلب، مردم تخم مرغ های قهوه ای را ترجیح می دهند زیرا بر این باورند که آنها طبیعی‌تر و سالم‌تر از تخم مرغ های سفید هستند.

اما حقیقت این است که تمامی تخم مرغ ها، بدون در نظر گرفتن اندازه یا رنگ، از نظر مواد مغذی مشابه یکدیگر هستند. هم تخم مرغ های سفید و هم تخم مرغ های قهوه ای مواد غذایی سالم محسوب می شوند. یک تخم مرغ معمولی حاوی مقدار زیادی از ویتامین ها، مواد معدنی و پروتئین کیفیت بالا است، که همگی در مجموعه ای با کمتر از 80 کالری گرد هم آمده اند.

اما دانشمندان تخم مرغ های قهوه ای را با تخم مرغ های سفید مقایسه کرده اند تا ببینند آیا تفاوتی بین آنها وجود دارد یا خیر. چندین مطالعه نشان داده اند که رنگ پوسته تخم مرغ هیچ اثر چشمگیری بر کیفیت و محتوای تخم مرغ ندارد. این به معنای آن است که رنگ پوسته تخم مرغ تاثیری بر سالم بودن یا نبودن آن ندارد. تنها تفاوت در این زمینه رنگدانه پوسته است.

با این وجود، عوامل دیگری می توانند بر ترکیب تغذیه ای یک تخم مرغ تاثیرگذار باشند. محیط زندگی مرغ می تواند اثری چشمگیر به همراه داشته باشد. به عنوان مثال، تخم های تولیدی از مرغ هایی که اجازه داشتند زیر نور خورشید پرسه بزنند، سه تا چهار برابر ویتامین D بیشتری نسبت به تخم های تولیدی از مرغ هایی داشته اند که در محیط های بسته پرورش داده شده بودند.

نوع غذایی که مرغ مصرف می کند نیز می تواند بر محتوای مواد مغذی تخم آن نیز تاثیرگذار باشد. به عنوان مثال، مرغ هایی که با یک رژیم غذایی سرشار از اسیدهای چرب امگا-3 تغذیه می شوند، تخم هایی با سطوح بالاتر از اسیدهای چرب امگا-3 نسبت به حالت عادی می گذارند. زمانی که مرغ ها از رژیم غذایی سرشار از ویتامین D برخوردار بودند نیز اثری مشابه درباره ویتامین D مشاهده شده است.

آیا رنگ تخم مرغ در طعم آن تاثیرگذار است؟

برخی افراد بر این باورند که تخم مرغ های قهوه ای طعم بهتری نسبت به تخم مرغ های سفید دارند، در شرایطی که دیگران طعم تخم مرغ های سفید را بهتر می دانند. اما همانند محتوای تغذیه ای، تفاوت خاصی بین طعم تخم مرغ های سفید و قهوه ای وجود ندارد. با این وجود، این به معنای آن نیست که تمامی تخم مرغ ها طعمی مشابه دارند.

اگرچه رنگ پوسته تخم مرغ تغییری در مزه آن ایجاد نمی کند، عوامل دیگر مانند نوع خوراک، تازگی و چگونگی پخت تخم مرغ ممکن است بر طعم آن تاثیرگذار باشند. به عنوان مثال، مرغ هایی که با یک رژیم غذایی سرشار از چربی تغذیه شده اند، تخم هایی خوشمزه‌تر نسبت به مرغ هایی که با رژیم غذایی کم چربی تغذیه شده بودند، تولید کردند. همچنین، احتمال تولید تخم هایی با مزه ماهی در میان مرغ هایی که با مقادیر زیاد روغن ماهی، انواع مشخصی از چربی ها یا حتی ویتامین های A و D تغذیه شده اند، بیشتر است.

رژیم غذایی مرغ هایی که در خانه پرورش یافته اند با مرغ هایی که به طور مرسوم در مرغداری پرورش می یابند، مشابه نیست که ممکن است بر عطر و طعم تخم های آنها تاثیرگذار باشد.

افزون بر این، هرچه تخم مرغ مدت زمان بیشتری نگهداری شده باشد، احتمال تغییر مزه آن نیز بیشتر می شود. نگهداری تخم مرغ در مکانی با دمای ثابت و پایین مانند یخچال می تواند به حفظ عطر و طعم آن برای مدت زمانی طولانی‌تر کمک کند.

به همین دلایل است که برخی معتقدند تخم مرغ های خانگی طعم بهتری نسبت به تخم مرغ هایی که به طور مرسوم تهیه شده اند، دارند. تخم مرغ های خانگی روند پردازش و حمل را تجربه نمی کنند و از این رو، ممکن است سریع‌تر و تازه‌تر از تخم مرغ هایی که از مغازه خریداری می کنید، راهی بشقاب غذای شما شوند.

روش پخت تخم مرغ نیز می تواند بر عطر و طعم آن تاثیرگذار باشد. طی یک مطالعه پژوهشگران به بررسی چگونگی تاثیر روغن ماهی، که برای افزایش سطوح امگا-3 به کار گرفته می شود، در تغذیه مرغ ها و تغییر عطر و طعم تخم مرغ ها پرداختند. در همین راستا، مشخص شد تخم مرغ های عادی و نمونه های به دست آمده از مرغ هایی که روغن ماهی تغذیه شده بودند، هنگامی که به صورت نیمروی همزده درست می شوند، عطر و طعم مشابهی دارند. اما در حالت آب پز تخم مرغ هایی تولید شده توسط مرغ های تغذیه شده با روغن ماهی عطر و طعم گوگردی بیشتری داشتند.

۷ دلیل که سرماخوردگی شما درمان نمی‌شود=از عصر ایران

۷ دلیل که سرماخوردگی شما درمان نمی‌شود

 

سرماخوردگی و آنفلوآنزا در پی عفونت باکتریایی یا ویروسی رخ می‌دهد که از طریق هوا، آب، غذا و ... پخش می‌شود.ضعف سیستم ایمنی، فرد را بیشتر مستعد ابتلا به آنفلوآنزای ویروسی و سرماخوردگی می‌کند.به گزارش هلث نیوز، برخی از علایم شایع آنفلوآنزا شامل تب، سردرد، سرفه، خستگی، گلودرد، اسهال و استفراغ است.در ادامه مطلب به ۷ دلیل درمان نشدن سرماخوردگی اشاره می شود.

استرس

استرس، هورمونی به نام کورتیزول در بدن آزاد می‌کند. این هورمون سیستم ایمنی بدن را ضعیف می کند و درنتیجه روند بهبود سرماخوردگی کندتر می شود.

سیگار کشیدن:

سیگار کشیدن تراکم مخاط را در بینی بدتر می کند. درنتیجه سرماخوردگی دیرتر درمان می‌شود.

اسپری ضد احتقان:

استفاده بیش‌ازحد از اسپری ضد احتقان التهاب دستگاه تنفسی را تشدید می کند و در نتیجه دوره بیماری طولانی‌تر می‌شود.

ورزش بیش‌ازحد:

شکی نیست ورزش برای سلامت بدن مفید است؛ اما افراط در آن به‌ویژه هنگامی‌که سرما خورده اید می‌تواند سیستم ایمنی بدن را تحت تاثیر قرار دهد و روند بهبودی طولانی‌تر شود.

حساسیت:

حساسیت به غبار، موی حیوانات، گرده و ... حفره‌های بینی را ملتهب و روند درمان سرماخوردگی را کندتر می کند.

سینوزیت

به گزارش روزنامه خراسان،اگر دچار سینوزیت هستید، با توجه به عفونت و التهابی که در حفره بینی به وجود می‌آید، ممکن است علایم سرماخوردگی بهبود پیدا نکند، مگر اینکه سینوزیت درمان شود.

پنومونی:

اگر به ذات‌الریه مبتلا هستید ، دستگاه تنفسی تان مستعد ابتلا به عفونت می‌شود و احتمالاً سرماخوردگی تان به ‌سرعت بهبود نخواهد یافت.